蓼科山✨山頂寒くなかった！

2023年03月06日(月) [日帰り]

• GPS: --:--
• 距離: 6.3km
• 登り: 819m
• 下り: 819m

コースタイム

日帰り

• 山行: 3:25
• 休憩: 0:00
• 合計: 3:25

10:45 スタート地点
14:10 ゴール地点

天候

晴れ

アクセス

利用交通機関：

自家用車

女乃神茶屋登山口駐車場から山行スタート

写真

3/6 10:45

朝はどんより雲に覆われていた。諏訪湖ランニングか蓼科山か迷いつつ諏訪まで来た。少し雲が切れてきたので道の駅で時間をつぶし、11時前に登山口駐車場に入る。月曜なのにほぼ満車で驚いた！

3/6 10:45

すれ違った人に「車停められた？」と心配される。平日なのに人が多いのは春休みだからかな。学生も多かった。

3/6 10:46

今日は暖かいなぁ〜。

3/6 10:57

昼前、雪がだいぶ溶けてしまっている。

3/6 11:19

朝とは全く違う天気になって嬉しい！

3/6 11:35

振り返る

3/6 11:35

途中からチェーンスパイク。すれ違う人に「え？チェンスパで登ってるの？」とか、足元を凝視されることが多かった。皆さんアイゼン。ツボ足で行けるかなと思ってたけど、雪がシャーベットで滑りやすくて装着。

3/6 12:17

何度か蓼科山に登っているけど、一番良いお天気かもしれない！

3/6 12:17

何人か追い抜いた。でも焦らずマイペースを心掛けた！いつもは、待ってもらうのが悪くて急いで登ってしまい疲れるんだよね〜。

3/6 12:30

山頂直下。あれ？まだまだ余力がある。一昨日浅間山で鍛えたからかな。
展望も素晴らしく足取りは軽い！

3/6 12:34

あっと少し〜(^^♪

3/6 12:34

おぉおう！蓼科山に来て、こんなに八ヶ岳がくっきり見えたこと無いです。諏訪湖ランにしなくて良かったぁ〜（＞▽＜）

3/6 12:34

3/6 12:35

駐車場は混んでいたけど、山頂の登山者はまばら。風も無風に近く過ごしやすい。

3/6 21:03

すぐに三脚を立てて記念撮影👍蓼科山さま登頂！

3/6 21:04

元気いっぱい！飛んだり跳ねたり

3/6 21:04

三角のポーズをしたり。まだまだ元気です〜！

3/6 12:39

ひろ〜い山頂を散策開始

3/6 21:10

まずは蓼科神社奥宮にご挨拶

3/6 21:10

いつもありがとうございます♡今日は最高の山頂日和。感謝です！

3/6 13:06

奥宮から端っこまで歩いてぐるっと見渡した。

3/6 20:53

浅間山方面は雲隠れしてたけど、八ヶ岳とか北アルプスは良く見えました〜（＾＾）

3/6 20:53

景色を堪能したら、次にやりたくなったのは”雪原でのヨガ！”

3/6 21:18

ほんとはダンスが出来たら素敵〜だったけど、私にその技術は無いので

3/6 21:22

ここでヘッドスタンドしたら最高じゃない！という溢れる思いのままに行動

3/6 21:22

おぉ〜、意外と安定して立てた✨✨

3/6 21:22

うへへ・・・楽しぃ〜〜👍

3/6 13:07

近くに人は無し！なんというソーシャルディスタンス！！雪原ヨガを堪能できました（＾0＾）

3/6 21:36

少し風が出てきた。帰る前に八ヶ岳さんと一緒にパチリ。小腹が空いて小さいあんぱんを放り込んでから下山開始。

3/6 12:34

ここから少し下、急斜面をグリセードで降りたらスピードが出過ぎてブレーキをかけるのが大変だった。ハムちゃんに乳酸溜まった。
しばらくしたら傾斜が緩やかに。”動く歩道”に乗ってるような感じでスイスイ降りられました。これ大好き💛

3/6 14:08

私、グリセードが上手くなってる✨自画自賛。
ただ大問題があって私は”足の人差し指が異常に長い”ため、勢いのある下りは爪に負担増大。痛いし人差し指の爪は毎回お亡くなりになります。（ーー）

3/6 14:10

とても楽しい山行。でしたが、スマホの不調相変わらずで再起動を繰り返す。登頂前からログが完全に飛んじゃった( ；∀；)次からは母ちゃんのスマホを借りて行くしかないか〜。

撮影機器：

HUAWEI P30 SIMフリー HUAWEI

HERO9 BLACK CHDHX-901-FW GoPro

感想

しらさ

浅間山を超〜堪能後、中1日空けて再び山へ。
確定申告やらなきゃいけんのに行ってしまった。

女乃神茶屋登山口駐車場は平日なのに混んでいた。
登山道の雪は早朝ならもっと締まっていたと思うけど、昼頃は流石に緩んでいた。
途中からチェンスパ装着。下山時の山頂直下辺りはちょっと注意が必要。
緩んだ雪ときつい傾斜によって良く滑る。勢いで降りられる人もいるかもだけど、
私は安全にブレーキを掛けながら降りたからハムストリングスがきつかった。
その後すぐに傾斜は穏やかなるのでグリセードなら一瞬で下山出来る。

グリセードは体重を少しだけ後方に掛けて、気持ちつま先を上げて滑る。
膝を柔らかく使うと方向転換も容易。
最初は怖いけど、バランスを取るポイントさえ分かれば安定して滑って行けるヨ☆彡
どこがバランスポイントか探す作業はヨガのバランスポーズと一緒。

ちなみに私がグリセードを知ったのは富士山に初めて挑んだ時だった。
雪の斜面を靴で滑ってきた男の人を見て”これはスゴイ！！やってみたい！！！”と感動。その人のおかげでこの走法と巡り合えた。
それ以降、実際にグリセードで降りてる人を見たことは無いんだけどね〜。（＾＾；）
尻セードも試したけどスピードが出過ぎて制御出来ないか、逆に滑りにくかったからやらなくなった。

ここ数年雪山にハマっているのは、グリセードが楽しいのも理由の一つ。
だんだん雪が緩んで来てるから、今シーズンはあと何回楽しめるかわからんけど、
グリグリ出来るのを楽しみに、また山に行くと思う。

＊スマホ不調のため、登頂する前から下山までのログが飛んじゃった（泣）