トラサル

2023年03月21日(火) [日帰り]

• GPS: 06:34
• 距離: 40.2km
• 登り: 3,001m
• 下り: 3,004m

コースタイム

日帰り

• 山行: 6:17
• 休憩: 0:13
• 合計: 6:30

8:25 Mt.TAKAO BASE CAMP
8:27 8:27 高尾山ちか道入口
8:31 8:31 駒木野コース入口
8:34 8:34 駒木野の一里塚
8:37 8:37 蛇滝口
8:41 8:41 摺差バス停
8:43 8:43 裏高尾バス停
8:46 8:46 日影バス停
9:02 9:02 446m圏峰
9:15 9:15 日影乗鞍
9:26 9:26 城山
9:33 9:36 浅間台
9:42 9:43 新多摩線67号鉄塔
9:46 9:48 小仏峠登山口
9:51 9:51 美女谷橋
10:08 10:08 山王山
10:23 10:24 赤岩山
10:49 10:50 陣馬高原下バス停
10:55 10:56 上案下配水所
11:00 11:00 陣馬山新ハイキングコース入口
11:34 11:35 陣馬山
11:53 11:53 栃谷尾根登山口
12:00 12:00 奈良子尾根登山口
12:29 12:31 奈良子峠
12:33 12:33 萩の丸
12:39 12:39 石投げ地蔵嬢ヶ塚
12:51 12:51 大平小屋
12:54 12:54 大明神山
12:57 12:57 孫山
13:02 13:02 子孫山ノ頭
13:29 13:29 小原の郷
13:31 13:33 底沢バス停
13:35 13:35 千木良バス停
13:58 13:58 峰尾山
14:14 14:19 城山
14:29 14:29 荻原作業道口（下部）
14:33 14:33 逆沢作業道口（下部）
14:38 14:38 日影沢キャンプ場
14:40 14:40 日影林道口駐車スペース
14:42 14:43 裏高尾バス停
14:45 14:45 摺差バス停
14:47 14:47 高尾梅の郷まち広場
14:49 14:49 高尾天満宮
14:53 14:53 駒木野バス停
14:56 14:56 高尾駒木野庭園
14:58 14:58 高尾山ちか道入口
14:59 ゴール地点

天候

晴れ

アクセス

利用交通機関：

電車

コース状況／危険箇所等

良好

写真

3/21 9:26

日影沢から入山し、城山へ。
1回目の天狗さん。
この後小仏まで降り、底沢方面へ。

もう一度天狗さんに会えれば、終わりが見えてくる。

3/21 9:51

底沢方面へ降りてきて、間違えやすいポイント。
案内看板を見落とす人が多いようだ。
ここは右へ(左は底沢バス停)。
右に曲がって少し登り、もう一度右に登ると、明王峠方面の分岐あり。

3/21 10:25

2回目の登りを終え、底沢峠へ。
ここから陣場高原下へ下る。

3/21 11:34

陣場高原下から3回目の登り。
陣馬山へ。
清水茶屋はだいたい営業しているので、補給ができる。

3/21 13:01

4回目の下り途中。
孫山を経由して、小原の郷へ。

3/21 14:18

2回目の城山。
5回目(最後)の登り。
単発ならたいしたことないのに、後半なので疲れもあり、進んでも進んでも終らない登りに心が折れそうになるが、最後だから！と頑張る。

3/21 18:06

おまけの1枚。
風呂後に車で移動して、相模原の南哲へ。
少し濃いめの汁の歯応えのあるうどんで満たされる。

撮影機器：

Galaxy S9 SC-02K docomo サムスン

感想

chipfrau

朝8時に集合し、ロッカーに荷物を預けスタート。
高尾エリアにしては、比較的人が少なく、走りやすいコース(よく考えられている)。
登り5回。下り5回。
ロードもあるし、走らされるレースの練習にはちょうど良いコース。

ガツガツと追い込むというより、あまり止まらないように意識し、淡々と進む。
淡々と進むことで、全体的なタイムは上がったが、次の日の疲労が少なく感じた。
個人的には、2本目の登りが一番キツく感じる。
また、2回目の下りが苦手。

下山後、混んでいるのを覚悟で、駅前の極楽湯へ。
混んではいるが、芋洗い状態っていうほどではなく、温泉に入るとやっぱり疲れが取れる。