ハセツネ30kコース（ルートは正確ではない）で練習

2023年04月08日(土) [日帰り]

• GPS: 08:43
• 距離: 35.4km
• 登り: 2,655m
• 下り: 2,651m

コースタイム

日帰り

• 山行: 8:30
• 休憩: 0:12
• 合計: 8:42

距離 35.4km 登り 2,660m 下り 2,666m

6:51 武蔵五日市駅
7:37 小和田峠
7:53 沢戸橋バス停
8:25 城山
8:31 十里木分岐
8:38 8:39 盆堀山
8:42 山ノ神
8:55 荷田子峠
9:14 茱萸御前
9:17 茱萸ノ木山
9:45 9:46 臼杵神社
9:48 9:49 臼杵山
10:03 石津窪山
10:31 10:32 市道山
10:58 10:59 市道山登山口
12:08 市道山
12:43 12:44 市道山
13:10 13:11 鳥屋戸
13:16 栗ノ木沢ノ頭
13:30 13:31 弾左衛門ノ峰−新多摩線81号鉄塔分岐
13:34 弾左衛門ノ峰
13:40 鳥切場
13:50 津地尾山
14:00 入山峠
14:10 14:11 豆佐嵐山
14:17 610m圏峰
14:30 独標523m
14:42 14:43 今熊山
14:54 金剛の滝（下）
14:57 14:59 今熊神社裏参道登り口
15:05 小和田峠
15:33 武蔵五日市駅

天候

曇り、午後少し雨、そのあとまた曇り

アクセス

利用交通機関：

電車

始発でいって、武蔵五日市駅　6:44着。ここからスタート。

写真

4/8 6:46

武蔵五日市駅に到着

4/8 6:50

駅からスタート

4/8 7:05

しばらく車道を走ります。橋を渡りました。途中、通れないところがあり、お墓の中を通過しました。

4/8 7:17

きれい！

4/8 7:40

4/8 8:06

桜、見事

4/8 8:25

城山到着。景色素晴らしい

4/8 8:25

城山からの景色。good

4/8 9:15

時折、景色の素晴らしいところが出てきます。

4/8 9:30

4/8 9:48

白杵山に到着

4/8 10:07

4/8 10:32

市道山に到着。この後、いったん降りて、反対側からもう一度登りました。

4/8 10:58

4/8 11:28

4/8 12:35

2度目の市道山

4/8 13:24

4/8 13:53

4/8 14:41

今熊山

4/8 14:41

今熊山の山頂。神社の境内でした。

4/8 15:10

4/8 15:35

武蔵五日市駅に戻ってきました。
ここから、引き続き、次の天竺山などの山に登りに行きました。

撮影機器：

TG-6 OLYMPUS CORPORATION

感想

akauma

武蔵五日市駅から、ハセツネ30kのコースを回りました。ヤマレコで試走した人の記録の地図をトレースして、実際は、少し外れたところも通ったので、実際のハセツネ30kのルートとはずれているところがあちこちありそうです。
スピードは速く走れないですが、だいぶ走れる区間が長くとれるようになり、また、長く活動するスタミナがついてきた感じがしました。
後半、少し雨が降ってきて、昨年買った雨具を初めて着て走りましたが、蒸れることもなく、快適に動けて、ありがかったです。
しかし、自分が8時間くらいかかるコースを、ハセツネ30kのレースの優勝者は3時間きって完走している・・・。自分が平地でマラソンランニングするより、さらに速いスピードで山を走っているとは、すごいことです。
同じ人間なので、自分は、伸びしろたっぷり、と思いました。