自宅から行ける山【大久保山】【鷹巣山】【龍王山】

2023年04月09日(日) [日帰り]

• GPS: 04:36
• 距離: 13.3km
• 登り: 575m
• 下り: 594m

コースタイム

日帰り

• 山行: 3:57
• 休憩: 0:43
• 合計: 4:40

距離 13.3km 登り 581m 下り 595m

9:03 スタート地点
9:55 10:00 大久保ダム
10:40 10:48 大久保山
11:30 11:32 鷹巣山
11:44 11:52 恋文字公園
12:14 12:28 龍王山
13:23 13:29 東広島医療センター
13:43 JR寺家駅

天候

晴れ

写真

4/9 9:04

高美が丘小学校。
地域のソフトボールのリーグ戦も始まりました。

4/9 9:26

今日のお山が見えました。
通勤で毎朝見る光景です。

4/9 9:28

毎日、ビュンと車で通る道の菜の花

4/9 9:38

国道にでると昔の道標。

4/9 9:59

大久保ダム着。
桜は葉桜になってますが、遅咲きの木

4/9 10:00

行ってくるけん。
家を出てから1時間。舗装路を4km歩いてます。

4/9 10:01

お地蔵さん、安全祈願。

4/9 10:03

売っとるんじゃ。
買うことはない。

4/9 10:07

いい林道。
この先、限界まで突っ込んでる軽自動車が1台あった。

4/9 10:08

ツツジは沢山あります。

4/9 10:11

ここで、太い林道から山道に入ります。

4/9 10:13

ピンクテープもあり、下刈りもされてます。

4/9 10:18

猿が腰かけられるサイズの猿の腰掛。

4/9 10:19

鉄塔。
ここからはピンクテープもなくなり、木が邪魔ですが、狭い尾根を通みます。

4/9 10:29

429mピーク。

4/9 10:42

大久保山着。

4/9 10:41

四等三角点。

4/9 10:44

こちらに住んで27年、初めて来た。( ´艸｀)

4/9 10:54

この先の下りは倒木多々。

4/9 10:56

急な下りが終わると道は良くなります。

4/9 10:59

お地蔵さんの様ですが、劣化してます。
一応、お参り。

4/9 10:59

イノさんのお風呂もあり。
尾根はイノさんに掘り返されてふかふか。

4/9 11:09

ちょいヤブになりますが、色合いはきれいな藪です。

4/9 11:21

急登にスミレさん。

ここ山頂よね。

4/9 11:33

ここらが山頂なんじゃが？？
りずさんのレコもわからないとあった。
が、そこのピンクに。

4/9 11:33

あったわ。

4/9 11:35

ここからは整備されてきれいな道。

4/9 11:37

龍王山も見えてきた。

4/9 11:44

恋文字公園にでてきます。

4/9 11:46

公園側から登山口。

4/9 11:52

ちょい上ると展望台。

4/9 11:52

10年前はちっちゃい桜だったのに。大きくなって。
この公園を整備したおっちゃんは知り合いです。

4/9 12:04

整備された道です。

4/9 12:10

こちらかのピークにきました。
造賀が見える。

4/9 12:11

ピークの先に知ってる別れにきました。

4/9 12:16

龍王山着。

4/9 12:16

山頂広場は人が沢山。
一つ下の広場に移動。

4/9 12:20

持ってきたのはこんくら。
食ってから。

4/9 12:31

西条の町

4/9 12:39

舗装路の横に山道があります。
こっち歩く方が遅いですが。
このくだりから痛くなって遅くなる、写真も少なめ。

4/9 13:04

そこから下って、山陽道の上にでる。

4/9 13:06

そこに咲きてたイチゴ系の花。

4/9 13:24

東広島医療センターを抜けて大沢田公園。

4/9 13:23

シャクナゲが満開。

4/9 13:25

池の中には外来種のアイツ。アカミミが沢山。

4/9 13:26

カモみたいのに向こうの岸。

4/9 13:26

ズーム限界。
サンドイッチの残りのパンの耳をまた持ってこよう。

4/9 13:29

道中の花を見て。

4/9 13:37

平岩地蔵。

4/9 13:54

寺家駅から電車。

4/9 14:32

小学校の午後は少年サッカー。

撮影機器：

PENTAX WG-3 PENTAX RICOH IMAGING

感想

カオナシ

りずさんの近くの山レコあり。これを参考に。
もう27年住んでるけど行ったこた〜ない。
家から歩いていきましょ。(^^♪

実はね、骨盤が痛いのね。右のお尻の上。骨。
座ってると問題なく。1〜2分立ってると右のおしりの上がズ〜〜ンと痛くなる。
歩くと痛くないのね。
3月25日の小田山は山行っても痛くないかのチェック。OKでした。
それから1週間すると、歩いても痛くなって。
ちょうど血液検査の結果出て、CK（基準59〜248）に対して649。
骨が炎症してるんじゃないの？

なので、歩けるかのチェック。

スタートからの舗装路は少し痛い。
ヤンキー座りすると直る。で登山口。
山道はいると、なんとなんともなく快適に行く。
下りで少しずーーんとしたので、恋文字公園で座って休憩。
また直って、竜王山。
山頂は15名くらい。
休憩にちょっと下って広場。ここは30名くらい。
お腹に少し入れて。
舗装路を下山すると痛くなってきて。何度もしゃがんで直しながら。
結局、駅まで痛いまま。

確認結果。
お腹のすき具合の時はいい。
山道の登りはいい。くだりもまあまあ。
舗装路は全体的にずーーんと痛い。

病院行こかな。
平日は座ってるので特に問題ない。
ちょっと立つ。歩くと痛くなる。

2018年11月酔っぱらって階段落ちをした時の古傷だと思う。

コメント

aoitori

筋肉がやられとる？
赤いおしっことかでんよね・・・
心臓・・・❔

カオナシ

aoitoriさん。こんばんは。
「筋肉だるくないですか？」と聞かれましたが。
血🩸抜かれたのは三嶺の3日後。疲れとったか？
あのときはペース上がらなかったのは、これか？
今回のはまだわからん(4/8)
おしっこも別に。
心臓は言われたことない。

まあ、まずは整形外科行ってみる。

りず

カオナシさん、こんばんは🌙

aiitoriさんが言われるように、CKは筋肉の中の酵素なので（炎症はCRP）…痛い箇所があるようなので筋肉痛ならいいのですが。整形外科もですが、場合によっては内科をお勧めされるかもです。

あのルート行かれたのですね😅私の時は雨上がり＆霧で周りが見えませんでしたが、晴れだと恋文字公園など見えてイメージ変わりますね☀️（それでも荒れてますが）。

骨盤まわり痛いのにお疲れさまです😣🍵

カオナシ

りずさん。こんにちは
参考にさせていただきました。
一部荒れてましたが、モミジさんコースに比べたらハイウェイ。
まだ羽虫が飛んでいないのもよく。

病院は外傷以外は行かないので、内科の検査は苦手。まあ、行ってみます。

ima2017

かおなしさん　こんばんは。

腰、心配ですね。
ぼくもヘルニアなのかぎっくりなのか医者もよく分からない腰痛になったことがありますが
恐る恐る様子をうかがいながら近くの山を歩いてみるんですよね。
やはり山で何かあると誰かに迷惑をかけることになりますから慎重になりますね。
無理して登山寿命を縮めたくもないですし・・・
大事になさってください。
これからもたくさん登りましょう！

カオナシ

ima2017さん。こんにちは♫
わたしは、体重がある数値を超えると、ここが痛くなる。
3kg落としたら、痛くなくなる予定ですが、体重が落ちない😅
ＧＷからのガッツリの遠征に行きたいので、早く治したいが、ドクターストップかかるのも嫌だし。
まだ人生、先は長い。
整形外科だけ行ってるか。

もみじ🐤@momijiosamu

おはようございます。

腰痛ですか、お大事になさってください
登山ではあまりいたくないというのはいいことなのか、悪いことなのか、ご無理をなされぬよう。
週末はゆっくりやりましょう。

カモはホシハジロですね。
これだけ特徴的なカモだとモザイク状態でもわかります

カオナシ

もみじ🐤@momijiosamuさん。こんにちは♬
さてね。いいのか悪いのか、山は歩けたね。
週末はいたわってね。

たくさん鳥はいたんです。写真は撮れないけど。
カモがいないな〜。と進んで、気がつくと反対がわ。
よく見るやつです。
今度、パン🍞のみみ持ってきて、集めますね。