記録ID: 5374811
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トレイルラン
関東
奥久慈男体山・月居山・鷹取岩(竜神ダム駐車場から)
2023年04月16日(日) [日帰り]
体力度
10
2~3泊以上が適当
- GPS
- 09:47
- 距離
- 48.0km
- 登り
- 4,830m
- 下り
- 4,747m
コースタイム
日帰り
- 山行
- 9:12
- 休憩
- 0:24
- 合計
- 9:36
距離 48.0km
登り 4,832m
下り 4,747m
17:20
ゴール地点
天候 | 曇りのち晴れ。時々小雨 |
---|---|
過去天気図(気象庁) | 2023年04月の天気図 |
アクセス |
利用交通機関:
自家用車
|
コース状況/ 危険箇所等 |
湯沢峽は水量が多い時のルート取りに注意。不動の滝上部ルートでクサリが無くなっている箇所が有り注意が必要。 |
写真
感想
先週に引き続き竜神ダムから。OSJ奥久慈トレイル50Kの試走兼トレーニング。
今回は距離を延ばし袋田第一駐車場で折り返し。前回の試走でタイムテーブルを作成したので、それをもとにレースで完走出来るペースで走ってみました。が、今日のルート48キロでけっこうお腹いっぱい…。
あと大子アルプス周回約16キロ4時間弱が中間に入るわけで…。まだまだ頑張らないと。
今日の計画タイムは10時間10分。に対し9時間47分。
次回は大子アルプスを中間に入れて、行動時間10時間くらいで試走をしたいと思います。
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