いしおかミドル試走🍓3回目

2023年04月22日(土) [日帰り]

• GPS: 03:04
• 距離: 16.4km
• 登り: 809m
• 下り: 811m

コースタイム

日帰り

• 山行: 2:38
• 休憩: 0:26
• 合計: 3:04

距離 16.4km 登り 814m 下り 818m

8:27 朝日里山学校
9:08 9:08 雪入山
9:11 9:11 剣ヶ峰
9:22 眺望コース入口
9:58 9:58 雪入ふれあいの里公園
10:11 10:21 三ツ石森林公園
10:39 10:42 浅間山
10:51 半田山
11:18 11:31 朝日里山学校
11:31 ゴール地点

天候

曇り時々晴れ

アクセス

利用交通機関：

自家用車

朝日里山学校駐車場

コース状況／危険箇所等

良好

写真

4/22 9:02

4/22 9:11

4/22 9:45

撮影機器：

OPPO Reno7 A OPPO

感想

tadayuki-seno

いしおかトレイルラン大会のミドルコースを3回目の試走をしてきました😄

暑かったかすみがうらマラソンから一週間後、天候⛅は涼しくて新緑🌳が美しく気持ちいいトレイルランで、気分がとてもリフレッシュしました🥰

フルマラソン後、ややひざに不安がありましたが今日は大丈夫だったので、とりあえずひと安心😅

大会まで一週間、ゆっくり休んで疲労回復します😁