六甲縦走路西側半分

2023年04月22日(土) [日帰り]

• GPS: 06:10
• 距離: 22.9km
• 登り: 1,650m
• 下り: 1,587m

コースタイム

日帰り

• 山行: 5:50
• 休憩: 0:19
• 合計: 6:09

距離 22.9km 登り 1,650m 下り 1,596m

8:03 塩屋駅
8:33 旗振山
8:41 鉄拐山
8:48 おらが茶屋
9:08 栂尾山
9:20 横尾山
9:29 須磨アルプス馬の背
9:35 9:36 東山
9:56 9:58 妙法寺
10:25 高取山西峰
10:28 10:30 高取山
10:35 安井茶屋前広場
10:45 10:46 高取山-丸山登山口
11:12 鵯越駅
11:43 六甲全山縦歩路休息所
12:07 12:11 菊水山
12:37 12:38 天王吊橋
13:02 13:04 鍋蓋山
13:21 再度越
13:38 13:39 桜茶屋（市が原）
13:53 布引貯水池
14:01 14:04 布引の滝（雄滝）
14:08 14:10 布引の滝（雌滝）
14:12 ゴール地点

天候

晴れ

アクセス

利用交通機関：

電車

出発地点:JR塩屋駅
ゴール地点:JR新神戸駅

コース状況／危険箇所等

問題なし。

その他周辺情報

下山後、神戸サウナで整えました。

写真

4/22 8:02

JR塩屋駅からスタート。

4/22 8:33

旗振山から明石大橋

4/22 8:34

旗振山から須磨海岸

4/22 9:01

高倉台の天空へ続く階段

4/22 9:28

須磨アルプス

4/22 12:06

菊水山のランドマーク

4/22 12:37

天王吊橋にて。有馬街道で脱輪ですね〜。
脇見してたのか、運転技術が未熟なのか。

4/22 13:04

鍋蓋山でコバノミツバツツジ。

4/22 14:05

布引の滝

4/22 14:12

新神戸駅にゴールしました。

4/22 14:34

汗と垢を落として、整えに行きます。

4/22 15:50

喉がカラカラなのでやむを得ず。

撮影機器：

SH-41A SHARP

感想

GREENLABEL

トレーニングとして、六甲縦走路の西側を歩きました。
実は、先週も同じルートを歩いているので2週連続のトレーニングです。
今の時期は暑くもなく寒くもなく、歩くには最適です。
下山後は、神戸サウナで整えた後、新長田に移動して職場仲間と鳥鍋で締めて本日の山行は終了です。
余談ですが、6時間歩いてサウナで汗かいたにもかかわらず、翌日、体重が増えるという謎の現象が起こりました。
飲み過ぎた〜!（汗）