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Yamareco

記録ID: 5417323
全員に公開
トレイルラン
富士・御坂

Ultra-Trail Mount.Fuji 2023

2023年04月21日(金) ~ 2023年04月23日(日)
 - 拍手
体力度
10
2~3泊以上が適当
GPS
43:02
距離
159km
登り
7,110m
下り
7,170m
歩くペース
とても速い
0.50.6
ヤマレコの計画機能「らくルート」の標準コースタイムを「1.0」としたときの倍率です。

コースタイム

1日目
山行
34:54
休憩
6:37
合計
41:31
15:00
67
スタート地点
17:44
17:51
16
F1富士宮エイド
18:07
18:07
8
18:15
18:16
19
18:35
18:35
15
18:50
18:50
33
19:23
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37
20:00
20:01
1
20:02
20:03
9
20:12
20:14
14
20:28
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43
21:11
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13
21:24
21:25
38
22:03
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92
23:35
23:57
0
1:41
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28
2:09
2:09
5
2:44
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17
3:01
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36
3:37
3:38
41
4:19
4:20
10
4:30
4:31
18
4:49
4:50
19
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5:10
12
5:22
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4
6:25
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46
7:11
7:11
5
7:16
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5
7:21
7:22
15
7:37
7:37
11
7:48
7:49
39
8:28
8:30
12
8:42
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9
8:51
8:54
9
9:03
9:03
4
9:07
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7
9:15
9:15
5
9:20
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48
12:54
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24
13:18
13:18
10
13:28
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58
14:36
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9
14:45
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14:49
14:50
8
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7
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20
16:32
16:32
15
16:47
16:48
57
17:45
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5
17:50
17:50
7
17:57
17:57
12
18:09
18:09
32
18:41
18:41
6
18:47
18:47
7
19:53
19:55
23
20:18
20:18
12
20:30
20:30
21
20:51
20:51
31
21:22
21:23
11
21:34
21:34
37
22:11
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14
22:26
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23:05
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12
23:55
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2
23:58
23:59
0
0:07
0:07
19
0:26
0:26
1
0:27
1:00
19
F8二十曲峠エイド
1:19
1:20
19
1:39
1:41
18
1:59
2:01
87
3:28
3:28
24
3:52
3:53
89
5:27
5:27
8
5:35
6:08
146
8:34
8:34
20
8:54
8:54
18
9:12
9:13
8
9:21
9:22
4
9:26
9:26
8
9:34
9:34
5
9:39
9:41
21
10:02
フィニッシュ
天候 4/21晴れ 4/22曇り 4/23晴れ
過去天気図(気象庁) 2023年04月の天気図
アクセス
利用交通機関:
自家用車
富士急ハイランド→こどもの国:バス
その他周辺情報 仮眠して帰宅
前日受付
約1時間待ち
2023年04月20日 15:43撮影 by  SH-M24, SHARP
4/20 15:43
前日受付
約1時間待ち
戻ってこられるといいっすね〜
2023年04月20日 16:03撮影 by  SH-M24, SHARP
4/20 16:03
戻ってこられるといいっすね〜
翌日現地に向けて出発
2023年04月21日 08:30撮影 by  SH-M24, SHARP
4/21 8:30
翌日現地に向けて出発
フィニッシュに車を置いてバスでスタート地点まで移動
2023年04月21日 12:22撮影 by  SH-M24, SHARP
4/21 12:22
フィニッシュに車を置いてバスでスタート地点まで移動
スタートゲートまで移動
2023年04月21日 13:51撮影 by  SH-M24, SHARP
4/21 13:51
スタートゲートまで移動
スタート待ち
2023年04月21日 14:46撮影 by  SH-M24, SHARP
4/21 14:46
スタート待ち
最初の林道をテケテケ走る
2023年04月21日 15:15撮影 by  SH-M24, SHARP
4/21 15:15
最初の林道をテケテケ走る
たま〜に富士山が見える
2023年04月21日 15:48撮影 by  SH-M24, SHARP
4/21 15:48
たま〜に富士山が見える
長い送電線巡査路
2023年04月21日 16:41撮影 by  SH-M24, SHARP
4/21 16:41
長い送電線巡査路
富士宮の市街地に下りてくる
2023年04月21日 18:01撮影 by  SH-M24, SHARP
4/21 18:01
富士宮の市街地に下りてくる
国道139号線を渡って天子山塊へトレイルイン
2023年04月21日 18:35撮影 by  SH-M24, SHARP
4/21 18:35
国道139号線を渡って天子山塊へトレイルイン
入り口が少々混み合う
2023年04月21日 18:50撮影 by  SH-M24, SHARP
4/21 18:50
入り口が少々混み合う
1時間ちょいで天子ヶ岳山頂
2023年04月21日 20:01撮影 by  SH-M24, SHARP
4/21 20:01
1時間ちょいで天子ヶ岳山頂
そこから2時間で熊森山
2023年04月21日 22:03撮影 by  SH-M24, SHARP
4/21 22:03
そこから2時間で熊森山
下りは滑る
チョコチョコと渋滞も発生しつつ、、
2023年04月21日 22:15撮影 by  SH-M24, SHARP
4/21 22:15
下りは滑る
チョコチョコと渋滞も発生しつつ、、
林道に降り立つ
2023年04月21日 22:32撮影 by  SH-M24, SHARP
4/21 22:32
林道に降り立つ
F2麓エイド
今回は焼きそば残ってた
2023年04月21日 23:55撮影 by  SH-M24, SHARP
4/21 23:55
F2麓エイド
今回は焼きそば残ってた
途中写真もなくF3本栖湖エイド
2023年04月22日 02:13撮影 by  SH-M24, SHARP
4/22 2:13
途中写真もなくF3本栖湖エイド
パノラマ台
富士山は見えない
2023年04月22日 04:18撮影 by  SH-M24, SHARP
4/22 4:18
パノラマ台
富士山は見えない
F4精進湖エイド
30分くらい寝る
2023年04月22日 05:26撮影 by  SH-M24, SHARP
4/22 5:26
F4精進湖エイド
30分くらい寝る
足和田山
胃腸が辛くなってきているころ
2023年04月22日 08:24撮影 by  SH-M24, SHARP
4/22 8:24
足和田山
胃腸が辛くなってきているころ
F5富士急ハイランドエイド
デポザックに入れた食事が食べられない
1時間ほど寝て出発
2023年04月22日 10:16撮影 by  SH-M24, SHARP
4/22 10:16
F5富士急ハイランドエイド
デポザックに入れた食事が食べられない
1時間ほど寝て出発
道の駅富士吉田で牛乳を飲む
2023年04月22日 13:36撮影 by  SH-M24, SHARP
4/22 13:36
道の駅富士吉田で牛乳を飲む
鳥居地峠に向かう林道
2023年04月22日 14:28撮影 by  SH-M24, SHARP
4/22 14:28
鳥居地峠に向かう林道
F6忍野
ここでも寝る。振り返ると睡眠不足というよりエネルギー不足。
2023年04月22日 15:22撮影 by  SH-M24, SHARP
4/22 15:22
F6忍野
ここでも寝る。振り返ると睡眠不足というよりエネルギー不足。
大平山
2023年04月22日 17:45撮影 by  SH-M24, SHARP
4/22 17:45
大平山
F7山中湖きららエイド
予定より3時間押し
明るいうちに来るはずだったのだが。。
2023年04月22日 19:28撮影 by  SH-M24, SHARP
4/22 19:28
F7山中湖きららエイド
予定より3時間押し
明るいうちに来るはずだったのだが。。
F8二十曲エイドを過ぎて杓子山直下の登りで渋滞
気温は低いが風がないので寒さは感じない
2023年04月23日 03:06撮影 by  SH-M24, SHARP
4/23 3:06
F8二十曲エイドを過ぎて杓子山直下の登りで渋滞
気温は低いが風がないので寒さは感じない
杓子山
2023年04月23日 03:51撮影 by  SH-M24, SHARP
4/23 3:51
杓子山
F9富士吉田エイド
2023年04月23日 05:34撮影 by  SH-M24, SHARP
4/23 5:34
F9富士吉田エイド
うどんは食べられる
2023年04月23日 05:51撮影 by  SH-M24, SHARP
4/23 5:51
うどんは食べられる
霜山からの下りも全歩き
2023年04月23日 09:24撮影 by  SH-M24, SHARP
4/23 9:24
霜山からの下りも全歩き
ようやく戻ってきた
2023年04月23日 09:44撮影 by  SH-M24, SHARP
4/23 9:44
ようやく戻ってきた
43時間でフィニッシュ
タイム的には不満はあるけど完走できただけよかったよかった
1
43時間でフィニッシュ
タイム的には不満はあるけど完走できただけよかったよかった

感想

2018年以来のUTMFを完走しました。
目標タイムを39時間に設定して臨んだレース。
前回が44時間15分だったので、竜ヶ岳と1回目の石割山が無くなった分で2時間は短縮、5年前よりは走力は上がっているだろうから40時間は切れるだろうという目論見でしたが、F4を過ぎたあたりで胃腸がやられ、F5以降は流動食と粉飴ドリンクのみでやり過ごす、という過去イチ厳しいレースでしたが、「次のエイドまで」を繰り返して、ヘロヘロになりながらなんとかフィニッシュゲートをくぐりました。

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1/5
体力レベル
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