記録ID: 542182
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ハイキング
京都・北摂
松尾坂から比叡山、瓢箪崩山
2014年11月03日(月) [日帰り]
masapiko
その他2人
体力度
3
日帰りが可能
- GPS
- 04:54
- 距離
- 14.4km
- 登り
- 1,155m
- 下り
- 1,103m
コースタイム
天候 | 晴れ |
---|---|
過去天気図(気象庁) | 2014年11月の天気図 |
アクセス |
利用交通機関:
電車
|
写真
撮影機器:
感想
今回は鉄人uさんに裏比叡山、瓢箪崩山を案内してもらいました。
治ったと思ってた膝が下り道で再発して、お二人にご迷惑をおかけしました。
uさんの計画では岩倉の山々も時間次第では行きたかったみたいですが
体力的にも無理だったかも・・・
次の日に整形外科で診察してもらったら初期の変形性膝関節症と言われました。
登りは大丈夫、普段の生活も全然大丈夫。要は下りだけ!
膝に負担をかけない歩き方やサポートするテーピングやストックなど、もちろん筋肉も鍛えて!また山歩きを楽しみたいと思います。
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