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Yamareco

記録ID: 5475980
全員に公開
講習/トレーニング
奥多摩・高尾

上野原から甲武トンネル、数馬、都民の森、奥多摩有料道路、ふるさと村 ランニング

2023年05月06日(土) [日帰り]
 - 拍手
アキラ その他6人
体力度
6
1~2泊以上が適当
GPS
06:50
距離
46.1km
登り
2,180m
下り
1,828m
歩くペース
とても速い
0.40.5
ヤマレコの計画機能「らくルート」の標準コースタイムを「1.0」としたときの倍率です。

コースタイム

日帰り
山行
5:34
休憩
1:16
合計
6:50
距離 46.1km 登り 2,180m 下り 1,836m
8:37
17
9:02
3
9:05
6
9:11
7
9:18
3
9:21
10
9:31
15
11:05
5
11:10
5
11:22
7
11:29
16
11:51
5
11:56
12:07
2
12:09
2
12:11
12:12
4
12:24
23
12:47
13:00
8
13:08
13:09
6
13:15
13:16
11
13:27
9
13:36
2
13:38
13:51
13
15:27
ゴール地点
天候 晴れ
過去天気図(気象庁) 2023年05月の天気図
アクセス
利用交通機関:
電車
上野原駅
2023年05月06日 09:35撮影 by  iPhone 12 Pro, Apple
2
5/6 9:35
甲武トンネル
2023年05月06日 10:22撮影 by  iPhone 12 Pro, Apple
1
5/6 10:22
甲武トンネル
月夜野第二駐車場、ハセツネの休憩所です。
2023年05月06日 13:38撮影 by  iPhone 12 Pro, Apple
1
5/6 13:38
月夜野第二駐車場、ハセツネの休憩所です。
2023年05月06日 14:00撮影 by  iPhone 12 Pro, Apple
1
5/6 14:00
2023年05月06日 14:00撮影 by  iPhone 12 Pro, Apple
1
5/6 14:00
奥多摩湖見えてきました。
2023年05月06日 14:03撮影 by  iPhone 12 Pro, Apple
1
5/6 14:03
奥多摩湖見えてきました。
ふるさと村
カツカレー
2023年05月06日 15:13撮影 by  iPhone 12 Pro, Apple
2
5/6 15:13
ふるさと村
カツカレー
オナガアゲハがちょうどツツジに止まってくれました。
2023年05月06日 15:35撮影 by  iPhone 12 Pro, Apple
1
5/6 15:35
オナガアゲハがちょうどツツジに止まってくれました。
奥多摩駅の2回のクラフトビール
アネモネ 1200円美味しい!
2023年05月06日 16:17撮影 by  iPhone 12 Pro, Apple
1
5/6 16:17
奥多摩駅の2回のクラフトビール
アネモネ 1200円美味しい!
中神の富士見湯から
東中神のタイ料理:サワディーカー
私のお気に入りです。
2023年05月06日 18:55撮影 by  iPhone 12 Pro, Apple
2
5/6 18:55
中神の富士見湯から
東中神のタイ料理:サワディーカー
私のお気に入りです。
おつまみセット1100円
ソムタム、美味しい。
2023年05月06日 18:59撮影 by  iPhone 12 Pro, Apple
1
5/6 18:59
おつまみセット1100円
ソムタム、美味しい。
パッタイ これも美味しい。
2023年05月06日 19:19撮影 by  iPhone 12 Pro, Apple
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5/6 19:19
パッタイ これも美味しい。
撮影機器:

感想

ランニングの記録です。
上野原駅から甲武トンネル、数馬、都民の森、奥多摩有料道路で、ふるさと村。
天気良くて、道路の温度計で25°で汗かいて飲み物が不足して、奥多摩有料道路の下りで走っていると足が攣りそうで歩いたり走ったりで誤魔化してふるさと村に辿り着きました。
日中はバイクがスピード出してコーナーリングしているので、道路の端を走ると危険を感じます。転ばれたら巻き添い食いそうで怖い。
ふるさと村のレストランで食事して美味しい水をいただき回復しました。
ドラム缶橋は水位が低いので辿り着けないため通行止めでした。
最寄りのバス停を伺ったら、ふるさと村から奥多摩駅まで無料のマイクロバスが出るそうで助かりました!
マンサンダルで走りました。

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