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Yamareco

記録ID: 5499668
全員に公開
トレイルラン
奥多摩・高尾

陣馬山

2023年05月16日(火) [日帰り]
情報量の目安: B
都道府県 東京都 神奈川県
 - 拍手
体力度
2
日帰りが可能
GPS
01:58
距離
10.3km
登り
754m
下り
880m
歩くペース
とても速い
0.40.5
ヤマレコの計画機能「らくルート」の標準コースタイムを「1.0」としたときの倍率です。

コースタイム

日帰り
山行
1:54
休憩
0:03
合計
1:57
距離 10.3km 登り 754m 下り 880m
10:34
5
11:07
11:08
8
11:19
3
11:22
4
11:26
2
11:28
5
11:33
4
11:48
11:49
6
11:55
3
11:58
3
12:01
4
12:05
3
12:12
12:13
6
12:19
7
12:26
0
12:26
ゴール地点
天候 快晴
過去天気図(気象庁) 2023年05月の天気図
アクセス
利用交通機関:
バス 自家用車
高尾駅にバイクを停めて、バスで陣馬高原下まで行きそこからトレラン開始。
コース状況/
危険箇所等
よく整備されている感じがした。危険個所はほぼなし。
初のバスでトレラン開始ポイントへ向かう。高尾駅からギリギリバスに乗車。
他の乗客は長袖、長ズボン、登山用リュックがパンパンになるような重装備。それに引き換え私は半そで短パン、小型のバックパックのみで少し場違いとも感じる格好。(笑)
」前日に人間ドックでバリウム飲んでたので下剤による排便のためトイレが近い。とりあえず用を足しておく。
2023年05月16日 10:28撮影 by  OPPO Reno5 A (eSIM), OPPO
5/16 10:28
初のバスでトレラン開始ポイントへ向かう。高尾駅からギリギリバスに乗車。
他の乗客は長袖、長ズボン、登山用リュックがパンパンになるような重装備。それに引き換え私は半そで短パン、小型のバックパックのみで少し場違いとも感じる格好。(笑)
」前日に人間ドックでバリウム飲んでたので下剤による排便のためトイレが近い。とりあえず用を足しておく。
ひたすら登り陣馬山山頂へ。分岐もないので迷わない。
木の根っこだらけで、下りはなかなか走るのは難しそうだが、上りならなんてことない。
2023年05月16日 11:08撮影 by  OPPO Reno5 A (eSIM), OPPO
5/16 11:08
ひたすら登り陣馬山山頂へ。分岐もないので迷わない。
木の根っこだらけで、下りはなかなか走るのは難しそうだが、上りならなんてことない。
快晴のためやはり陣馬山を選んでよかった。最初は高尾さんから城山に行こうかと思ってたけど、この天気なら陣馬山かと思った。
2023年05月16日 11:09撮影 by  OPPO Reno5 A (eSIM), OPPO
5/16 11:09
快晴のためやはり陣馬山を選んでよかった。最初は高尾さんから城山に行こうかと思ってたけど、この天気なら陣馬山かと思った。
2023年05月16日 11:11撮影 by  OPPO Reno5 A (eSIM), OPPO
5/16 11:11
明王峠。ここでプロテインを補給して下りに備える。ここからの富士山は遠近法の関係かかなり大きく見えてよかった。
2023年05月16日 11:29撮影 by  OPPO Reno5 A (eSIM), OPPO
5/16 11:29
明王峠。ここでプロテインを補給して下りに備える。ここからの富士山は遠近法の関係かかなり大きく見えてよかった。
登山者はここに石を積んでいきそうな感じだけど、あえて積まずに写真撮って、駆け抜ける。
2023年05月16日 11:37撮影 by  OPPO Reno5 A (eSIM), OPPO
5/16 11:37
登山者はここに石を積んでいきそうな感じだけど、あえて積まずに写真撮って、駆け抜ける。
頭が切れてしまったお地蔵様。
2023年05月16日 11:47撮影 by  OPPO Reno5 A (eSIM), OPPO
5/16 11:47
頭が切れてしまったお地蔵様。
2023年05月16日 11:54撮影 by  OPPO Reno5 A (eSIM), OPPO
5/16 11:54
相模湖を眺めることができてよかった。あ
2023年05月16日 12:12撮影 by  OPPO Reno5 A (eSIM), OPPO
5/16 12:12
相模湖を眺めることができてよかった。あ
2023年05月16日 12:18撮影 by  OPPO Reno5 A (eSIM), OPPO
5/16 12:18
相模湖駅に到着。高尾駅まで電車で移動。お疲れさまでした。
2023年05月16日 12:27撮影 by  OPPO Reno5 A (eSIM), OPPO
5/16 12:27
相模湖駅に到着。高尾駅まで電車で移動。お疲れさまでした。
撮影機器:

感想

普段200m位の山しか走らないけど、あまりの快晴に855mの山に挑戦。
いつも以上に時間は掛かったけど達成感あり。

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