大高山・天覚山・天覧山・多峯主山で92歳のおじーちゃんと会う ギックリ腰は完治

2023年05月27日(土) [日帰り]

• GPS: 06:22
• 距離: 19.1km
• 登り: 1,245m
• 下り: 1,308m

コースタイム

日帰り

• 山行: 5:08
• 休憩: 1:13
• 合計: 6:21

9:23 吾野駅
9:57 9:57 前坂
10:22 10:34 大高山
10:55 10:55 吾野ノ頭
11:19 11:19 両峰山
11:31 11:41 天覚山
11:57 12:02 東峠
12:12 12:12 58号鉄塔
12:38 12:38 かまど山入口
12:56 13:04 大倉谷分岐
13:05 13:06 久須美坂
13:09 13:09 久須美山
13:18 13:19 久須美ケルン
13:24 13:26 丘の上公園
13:37 13:39 飯能アルプス永田入口
13:42 13:42 多峯主山登山口
13:59 14:02 大黒山
14:15 14:15 多峯主山観光公衆トイレ
14:20 14:38 多峯主山
14:58 15:07 天覧山
15:07 15:09 天覧山中段
15:14 15:14 飯能中央公園
15:24 15:24 飯能河原バス停
15:27 15:27 小町公園公衆トイレ
15:33 15:33 飯能駅
15:38 15:38 タイムズマート飯能店
15:44 東飯能駅

ログが小刻みに揺れてるせいで、距離と累積標高差が多めに出てます。ログはヤマレコ。

天候

晴、風3〜4m位　秩父のアメダス14時26.2度、東4.5m

アクセス

利用交通機関：

電車

コース状況／危険箇所等

ハイキング道。地形図に出ていない10m未満及び20m位のアップダウンが非常に多い。

写真

5/27 9:20

吾野駅

5/27 9:23

今日は熱くなる予報なので短パンです。先日モンベルで購入したパイル地の靴下（メリノウール50％）のテストもしました。いい感じでした。

5/27 9:27

20m先左です。間違えて坂のどん詰まりまで行き、進退窮まり戻りました。

5/27 9:55

前坂。尾根に乗りました。

5/27 9:58

ピンボケだ

5/27 10:01

5/27 10:05

10人位のシニアパーティ

5/27 10:18

急なところも時々あります

5/27 10:21

大高山、吾野駅からちょうど1時間です。

5/27 10:21

眺望は限られてます

5/27 10:23

ここで行動食

5/27 10:43

大岩、小さいです。

5/27 11:28

天覚山

5/27 11:28

眺望は限られてます

5/27 11:47

5/27 11:58

東峠

5/27 13:06

久須美山

5/27 13:36

道路に出ました。間違えて反対方向に進んでしまいました。

5/27 13:40

多峯主山登山口

5/27 14:17

多峯主山、左のおじいちゃん、92歳です！昔は北アルプスにも行ったとのこと。気をつけて下ってくださいと声をかけました。

5/27 14:17

丹沢から奥多摩

5/27 14:18

山頂標識

5/27 14:22

正面に大持山子持山とその右に武甲山が見えます。大分先になりそうだけど、いずれ武甲山から赤線つなげようと思ってます。

5/27 14:23

大持山子持山と武甲山アップ

5/27 14:24

右は物見山とかの尾根

5/27 14:25

左のポッコリが大岳山だと思った

5/27 14:32

新宿副都心方面、スカイツリーは見えず

5/27 14:33

多峯主山180度パノラマ

5/27 14:35

下ります

5/27 14:58

天覧山。見える景色は多峯主山に近いが標高が低い分、展望は劣る。最後の水（50ccほど）を飲み干す。

5/27 15:18

水はジュースと合わせて1.2リットル持参したが不足でした。最初の自販機でカルピスを購入。駅に着くまでに飲み干し、駅で緑茶を購入しました。

5/27 15:42

東飯能駅。川越線に乗るため飯能駅をスルーしたが、川越線は人身事故でいつ運転再開するか分からないので、結局、西武線で帰りました。

5/27 18:05

自宅最寄り駅で夕ご飯。前より甘く感じた。チキンではなくタラの方です。

感想

ケン

奥多摩はそれなりにピークを踏み（多摩100山、多摩百山、東京里山100選、分県ガイド東京都などは完登）、赤線も伸びてますが、奥武蔵は未踏のピークも多く、赤線もスカスカ状態です。多峯主山、天覧山はよく目にするメジャーな山ですが、未踏だったので行ってきました。
今回の目的
�，茲�目にするメジャーなピークのハント
天覚山、多峯主山、天覧山など
��奥武蔵の赤線つなぎ
3月2日越生10名山から吾野駅に下山。今回、吾野駅からスタートで東飯能まで赤線を伸ばした。次回は伊豆ヶ岳から吾野駅まで伸ばそう（時期は未定）。

5月10日の宝登山はギックリ腰後2週間で、トレーニング不足で体が重く、腰に張りがあった。今回はギックリ腰後1ヶ月で、直近2週間の走り込みと、スクワットで大分体力が戻り、体が重い感じはなかった。明日から10日間、スクワットメインのトレーニングで6月のテント泊山行を迎えようと思う。

トレイルの感想としては、道はいいけど、小さなアップダウンが多い。アップダウンは地形図よりグラフを見たほうが分かりやすい。トレランが多く驚いた、100人位とスライド。未確認だが大会が近々あるみたい。ハイカーとは20人くらいとスライドしました。

いつもは短パンは少数派ですが、本日は多くのトレランさんのお陰で短パンが主流で、恥ずかしいと思うことなく気持ちよく歩けました。

コメント

鷲尾健

大高山•天覧山•多峯主山お疲れ様でした
ギックリ腰も治って喜ばしい限りです

吾野駅から墓場の奥まで詰めてしまいましたね、実は私も同じ所へ突っ込みました😅
あそこの道標の字が薄くなっていて気が付かなかったんです
もっと大きい看板か、字が濃ければいいのになと思いました

私にもぽっこりが大岳山に見えましたよ⛰️
92歳凄いです
私もいつまで同じ様に登れるのか？自問自答しています
(完全同じは無理だから元気に登り続けたいと望んでいます)

ケン

鷲尾健さん

ギックリ腰は治ったけど、気をつけないとまたやると思います。腰に負担のかかる姿勢をしないように生活習慣を変えていかないとダメかなと思いました。

下山の最後は寺・お墓というのはよくあるパターンなので、あそこはなんの疑いもなく自信満々で歩いていたから、標識さえ気が付きませんでした。どん詰まりでしばらくルーファイして違うと思い引き返しました

大岳山はどこからも目立ちますね

80代前半は時々見かけますが、90代は初めてでした。
神社から登ってきたと言って、山頂の南にある三嶽八幡神社方面に降られていきました。無事に下山なさたことと思います。
コケただけで骨折リスクが高いことをご自身も自覚なされてました。
92歳で山なんてとんでもなく、私の寿命はせいぜいあと15年と思ってます。
山を歩けるのはせいぜい10年。でも歩けなくなるまで背伸びしてまで山に行こうとは思ってません。
好きな時に、好きな山やルートを楽しみながらボチボチ行けたらいいなくらいに思ってます。

コメントありがとうございました。