記録ID: 5553871
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トレイルラン
中国山地東部
【試走】那岐トレ
2023年05月28日(日) [日帰り]
体力度
7
1~2泊以上が適当
- GPS
- 07:02
- 距離
- 34.8km
- 登り
- 3,294m
- 下り
- 3,282m
コースタイム
日帰り
- 山行
- 6:53
- 休憩
- 0:05
- 合計
- 6:58
14:29
ゴール地点
天候 | ☁️ |
---|---|
過去天気図(気象庁) | 2023年05月の天気図 |
アクセス |
利用交通機関:
自家用車
|
コース状況/ 危険箇所等 |
基本走りやすい |
写真
感想
去年もやった那岐ピーの蛇淵エイドから滝尾エイドまでの試走
試走開始時点で18km、獲得標高1800m超
ある程度疲れた脚でBコースをどの程度走れるのか、最後の山形仙を走って登れるのかを確認
往路は山形仙から広戸仙山頂まで全走り
Bコースは9割走り
最後の山形仙は全走り
(全部ゆっくり)
とりあえず下りで飛ばしすぎなければある程度登りは走れそう
ゆっくりとはいえ累積標高3000mを超えた後での山形仙を全て走り切れたのは収穫だったと思う
今日はいいトレーニングになった
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