記録ID: 5618218
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講習/トレーニング
奥多摩・高尾
陣馬山〜明王峠〜相模湖
2023年06月17日(土) [日帰り]


体力度
3
日帰りが可能
- GPS
- 07:54
- 距離
- 11.7km
- 登り
- 788m
- 下り
- 782m
コースタイム
日帰り
- 山行
- 5:31
- 休憩
- 1:48
- 合計
- 7:19
距離 11.7km
登り 788m
下り 787m
16:13
ゴール地点
天候 | 快晴 |
---|---|
過去天気図(気象庁) | 2023年06月の天気図 |
アクセス |
利用交通機関:
電車 バス
|
写真
感想
夏山!って感じの気候。暑いけれども風はそこそこあって爽快。
水分をしっかり持っていかないとやばい季節です。
今回の勉強1
(写真はないが)「テンナンショウとマムシグサは違うのね。。。。」
もうすでに実をつけているものを山行中2本見つけた。
ミミガタテンナンショウだったのか?
今回の勉強2
ポカリのボトルを凍らせて、100均の保温袋(外側アルミ銀)で巻いて持っていくと程よく溶けていてちょうどよい。タオルでぐるぐる巻きにしていると溶けていないケースあり。水そのものはぬるくても、スポーツウォーター500mlはひんやりしたものが有るだけで、夏低山も快適に登れる。
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