仙人ハイクで荷重負荷トレーニング、市原峠〜飯森山往復

2023年06月24日(土) [日帰り]

• GPS: 07:45
• 距離: 13.3km
• 登り: 1,104m
• 下り: 1,103m

コースタイム

日帰り

• 山行: 6:44
• 休憩: 0:59
• 合計: 7:43

距離 13.3km 登り 1,104m 下り 1,103m

8:08 市原峠
8:23 行者岩
8:26 8:26 水谷南峰
9:18 9:18 千ヶ峰
9:47 9:48 七不思議コース分岐
10:10 10:10 唐滝コース分岐
11:12 11:24 多田坂峠
12:03 12:11 飯森山
12:49 13:22 多田坂峠
14:22 14:22 唐滝コース分岐
14:44 14:44 七不思議コース分岐
15:08 15:14 千ヶ峰
15:43 水谷南峰
15:53 15:53 市原峠
15:54 ゴール地点

天候

晴れ時々曇り

アクセス

利用交通機関：

自家用車

市原峠まで友人の車で。

コース状況／危険箇所等

市原コースは、問題なし、但しアブの類いが非常に多く、虫除けを大量に使用しました。
仙人ハイクは、アップダウンが、結構きついです。藪こぎではなく雑木こぎが、数ヶ所あります。

写真

6/24 8:40

これは、何の花?

6/24 8:58

本日は、見通し良好です。

6/24 8:59

真ん中の一番高いのが、たぶん笠形山

6/24 9:15

笠形山をバックに千ヶ峰頂上

6/24 9:47

仙人ハイクの案内板、あちこちに設置されてます。

6/24 9:51

岩座神の雨乞い岩
かなり雑木が、繁ってきてます。

6/24 11:04

大生、これは何でしょうか?
50箇所以上ありました。

6/24 12:03

飯森山山頂
別の山頂名も記載されています。
別名の方がかなりデカイ。

撮影機器：

SCV43 samsung

感想

s_matsudajp

本日は荷重負荷トレーニングで、市原コース、仙人ハイクを行きましたが仙人ハイクのアップダウンがキツくて結構時間がかかってしまいました。
荷重負荷なしでまたいってみたいところです。