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Yamareco

記録ID: 5648608
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ハイキング
谷川・武尊

平標山

2023年06月25日(日) [日帰り]
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体力度
3
日帰りが可能
GPS
04:31
距離
10.3km
登り
1,019m
下り
1,017m
歩くペース
とても速い
0.60.7
ヤマレコの計画機能「らくルート」の標準コースタイムを「1.0」としたときの倍率です。

コースタイム

日帰り
山行
3:56
休憩
0:34
合計
4:30
距離 10.3km 登り 1,019m 下り 1,023m
7:25
25
7:50
7:51
36
8:27
8:28
19
8:47
9:11
29
9:40
9:47
31
10:18
49
11:07
11:08
1
11:09
ゴール地点
天候 曇り時々晴れ
過去天気図(気象庁) 2023年06月の天気図
アクセス
利用交通機関:
自家用車
平標山駐車場 600円
撮影機器:

感想

先週は独りで行った岩舟山〜大平山10キロコースでバテバテ。
今回はどうなるか不安でした😢
案の定、速度は上がらず、下山時にはアチコチ痛いというか筋肉がガチガチに固まって、しゃがむと腿裏が固まってしまうせいか膝が痛む。
これに負けずに身体のケアをしつつ、ひたすら山歩きして慣れるしかないのなぁ。

久々の山

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