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Yamareco

記録ID: 5650100
全員に公開
トレイルラン
日光・那須・筑波

天空トレイル ミドル 試走

2023年06月25日(日) [日帰り]
 - 拍手
体力度
6
1~2泊以上が適当
GPS
08:09
距離
38.7km
登り
1,697m
下り
1,163m
歩くペース
とても速い
0.50.6
ヤマレコの計画機能「らくルート」の標準コースタイムを「1.0」としたときの倍率です。

コースタイム

日帰り
山行
7:54
休憩
0:12
合計
8:06
距離 38.7km 登り 1,697m 下り 1,174m
5:18
181
スタート地点
8:19
8:23
26
8:48
8:49
21
9:10
9:10
23
9:33
9:33
121
11:34
11:34
3
11:38
11:38
8
12:02
12:04
12
12:24
12:24
13
12:38
12:39
12
12:51
12:52
23
13:15
13:16
12
13:28
ゴール地点
天候 晴れ
過去天気図(気象庁) 2023年06月の天気図
アクセス
利用交通機関:
自家用車
石岡市八郷総合支所に駐車しました。かなり広く、サイクリング等でも駐車OKなようです。
コース状況/
危険箇所等
今回のコースはコンビニ0自販機1(ただ単にスルーしただけかも?)しかありません。途中燕山に向かう途中に飲める湧水があるので活用するのが良いと思います。
吾国山の上りはスズメバチに注意。下りはかなり急なので注意。
燕山までは階段地獄。
その他周辺情報 今回のルートでは基本何もありません。パラグライダーがいっぱい飛んでました。
真ん中でピョコってなってるのが足尾山です。まだまだ先は長い!
2023年06月25日 05:31撮影 by  iPhone 14, Apple
6/25 5:31
真ん中でピョコってなってるのが足尾山です。まだまだ先は長い!
加波山と風力発電。このまま直接行けば近いのに、やけに回り道〜
2023年06月25日 06:36撮影 by  iPhone 14, Apple
6/25 6:36
加波山と風力発電。このまま直接行けば近いのに、やけに回り道〜
ようやくトレイルかと思ったらここから先もロード。途中軽トラが3台停まっててびっくり!おじさんたちとちょっと話をしました〜笑
2023年06月25日 07:19撮影 by  iPhone 14, Apple
6/25 7:19
ようやくトレイルかと思ったらここから先もロード。途中軽トラが3台停まっててびっくり!おじさんたちとちょっと話をしました〜笑
いつの間にか林道のような感じに。
2023年06月25日 07:44撮影 by  iPhone 14, Apple
6/25 7:44
いつの間にか林道のような感じに。
ようやく標識発見!
2023年06月25日 07:55撮影 by  iPhone 14, Apple
6/25 7:55
ようやく標識発見!
ここから短いトレイルです。
2023年06月25日 07:55撮影 by  iPhone 14, Apple
6/25 7:55
ここから短いトレイルです。
洗心館はミドルコースの第一関門です。21キロ3時間。私はピッタリ3時間でした。足と水分を残すためにあまり走らないようにここまで来ました。
2023年06月25日 08:20撮影 by  iPhone 14, Apple
6/25 8:20
洗心館はミドルコースの第一関門です。21キロ3時間。私はピッタリ3時間でした。足と水分を残すためにあまり走らないようにここまで来ました。
これこれ〜前回は迂回路にもスズメバチがいたので、この周辺は注意ですね〜
2023年06月25日 08:32撮影 by  iPhone 14, Apple
6/25 8:32
これこれ〜前回は迂回路にもスズメバチがいたので、この周辺は注意ですね〜
吾国山頂〜
ここでようやく腰掛けて休憩〜
2023年06月25日 08:43撮影 by  iPhone 14, Apple
6/25 8:43
吾国山頂〜
ここでようやく腰掛けて休憩〜
ロード区間長い…
曇りのはずだったのにこの時間から日差しがやばい!
2023年06月25日 09:37撮影 by  iPhone 14, Apple
6/25 9:37
ロード区間長い…
曇りのはずだったのにこの時間から日差しがやばい!
加波山まで行けるか!?
2023年06月25日 09:57撮影 by  iPhone 14, Apple
6/25 9:57
加波山まで行けるか!?
トレイルかと思ったら林道でした〜
2023年06月25日 10:01撮影 by  iPhone 14, Apple
6/25 10:01
トレイルかと思ったら林道でした〜
湧水発見!!
正直これがなかったらこの周辺でリタイヤするつもりでした。もっといっぱい貰っとけばよかた〜笑
かなり生き返りました!
2023年06月25日 10:18撮影 by  iPhone 14, Apple
1
6/25 10:18
湧水発見!!
正直これがなかったらこの周辺でリタイヤするつもりでした。もっといっぱい貰っとけばよかた〜笑
かなり生き返りました!
もちろんちゃんと飲めます!写真じゃ全く見えませんが笑
2023年06月25日 10:18撮影 by  iPhone 14, Apple
6/25 10:18
もちろんちゃんと飲めます!写真じゃ全く見えませんが笑
ずっとゴミ捨ての事ばかり書いてあります。
不法投棄多いんだろうな〜
2023年06月25日 10:43撮影 by  iPhone 14, Apple
6/25 10:43
ずっとゴミ捨ての事ばかり書いてあります。
不法投棄多いんだろうな〜
景色見たの久しぶりかも〜笑
2023年06月25日 10:44撮影 by  iPhone 14, Apple
1
6/25 10:44
景色見たの久しぶりかも〜笑
これはヒドイ!!!
冷蔵庫やらエアコンやらが普通に捨てられています。どういう気持ちで捨てていくのか理解できません…
2023年06月25日 10:46撮影 by  iPhone 14, Apple
6/25 10:46
これはヒドイ!!!
冷蔵庫やらエアコンやらが普通に捨てられています。どういう気持ちで捨てていくのか理解できません…
ようやく少し走れたり走れなかったり〜
2023年06月25日 10:52撮影 by  iPhone 14, Apple
6/25 10:52
ようやく少し走れたり走れなかったり〜
燕山まで後ちょっとじゃん!
って余裕こいてたけど…
2023年06月25日 10:57撮影 by  iPhone 14, Apple
6/25 10:57
燕山まで後ちょっとじゃん!
って余裕こいてたけど…
階段地獄…
2023年06月25日 10:57撮影 by  iPhone 14, Apple
6/25 10:57
階段地獄…
ず〜っと階段…
2023年06月25日 11:06撮影 by  iPhone 14, Apple
6/25 11:06
ず〜っと階段…
伝わりにくいけどめちゃくちゃ急登。そしてこの後にもまた階段…
2023年06月25日 11:09撮影 by  iPhone 14, Apple
6/25 11:09
伝わりにくいけどめちゃくちゃ急登。そしてこの後にもまた階段…
かなり進んだと思ったけど全然進まず…
2023年06月25日 11:19撮影 by  iPhone 14, Apple
6/25 11:19
かなり進んだと思ったけど全然進まず…
ようやく燕山頂〜
2023年06月25日 11:34撮影 by  iPhone 14, Apple
6/25 11:34
ようやく燕山頂〜
そのまま一気に加波山まで〜
2023年06月25日 11:46撮影 by  iPhone 14, Apple
6/25 11:46
そのまま一気に加波山まで〜
中々急です。
2023年06月25日 11:50撮影 by  iPhone 14, Apple
6/25 11:50
中々急です。
とりあえず。
2023年06月25日 11:54撮影 by  iPhone 14, Apple
6/25 11:54
とりあえず。
たばこ神社も
2023年06月25日 11:54撮影 by  iPhone 14, Apple
6/25 11:54
たばこ神社も
全部撮っておけば間違いない。
2023年06月25日 11:56撮影 by  iPhone 14, Apple
6/25 11:56
全部撮っておけば間違いない。
多分この辺が山頂!笑
2023年06月25日 11:59撮影 by  iPhone 14, Apple
6/25 11:59
多分この辺が山頂!笑
いっぱいあってよく分からん!
2023年06月25日 12:05撮影 by  iPhone 14, Apple
6/25 12:05
いっぱいあってよく分からん!
笹が増えて来ましたが少しだけ走ります。
2023年06月25日 12:10撮影 by  iPhone 14, Apple
6/25 12:10
笹が増えて来ましたが少しだけ走ります。
謎のオブジェ!
2023年06月25日 12:15撮影 by  iPhone 14, Apple
6/25 12:15
謎のオブジェ!
風力発電〜!
2023年06月25日 12:16撮影 by  iPhone 14, Apple
6/25 12:16
風力発電〜!
一本杉峠!
ここが第二関門。37キロ6時間半です。
私は7時間でしたが、のんびりきたから本番は行けるかな〜?
今回はこの辺で午後の予定がギリギリになってしまうので、次の足尾山までで終了し迎えを呼ぶ事に。
2023年06月25日 12:33撮影 by  iPhone 14, Apple
6/25 12:33
一本杉峠!
ここが第二関門。37キロ6時間半です。
私は7時間でしたが、のんびりきたから本番は行けるかな〜?
今回はこの辺で午後の予定がギリギリになってしまうので、次の足尾山までで終了し迎えを呼ぶ事に。
東屋に足尾山の標識〜
2023年06月25日 13:01撮影 by  iPhone 14, Apple
6/25 13:01
東屋に足尾山の標識〜
足尾山山頂〜!!ここまできつかった〜!!
2023年06月25日 13:14撮影 by  iPhone 14, Apple
6/25 13:14
足尾山山頂〜!!ここまできつかった〜!!
筑波山!
2023年06月25日 13:14撮影 by  iPhone 14, Apple
6/25 13:14
筑波山!
足尾神社。
2023年06月25日 13:19撮影 by  iPhone 14, Apple
6/25 13:19
足尾神社。
草鞋奉納所。
2023年06月25日 13:19撮影 by  iPhone 14, Apple
6/25 13:19
草鞋奉納所。
今回はここで終了〜
パラグライダーの飛び出す所。風が気持ちよく、転がって迎えを待ちます。
2023年06月25日 13:25撮影 by  iPhone 14, Apple
6/25 13:25
今回はここで終了〜
パラグライダーの飛び出す所。風が気持ちよく、転がって迎えを待ちます。
かなりの数のパラグライダーが飛んでるのに写真だと分からん!笑
2023年06月25日 13:34撮影 by  iPhone 14, Apple
6/25 13:34
かなりの数のパラグライダーが飛んでるのに写真だと分からん!笑
撮影機器:

感想

今回は8月に行われる筑波連山天空ロード&トレイルラン大会のミドルコースを試走してしました。

結果から言いますと、足と水分確保が難しい為ロードもあまり走らずにトロトロやってたら第二関門は30分以上過ぎてしまう結果に…しかもその後予定があった為途中でリタイヤ…
途中湧水があったからなんとか行けましたが、このコースは水分多めに持っていかないとキツイですね。
ロード区間が多く、炎天下になってしまうとかなり体力とやる気を奪われます。

とはいえ色々と得た事もあります。やはり足を残すのは大事で、前半のんびりだったおかげで後半のトレイルでも走る事ができたのが大きかったです。多分リタイヤせずに行けば普通にゴールまで走るくらいは残っていたと思います。
水分も湧水の存在が分かっていれば節約も変わってくると思うので、やはり大会前にもう一度リベンジですね〜

実際にミドルコースに出るかは考え中ですが、少しずつ成長しているような気はするし、本番はエイドもあるので、前向きに考えていきたいと思います!

という事で今回は以上です!

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技術レベル
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体力レベル
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