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Yamareco

記録ID: 5771022
全員に公開
トレイルラン
近畿

伯母子岳〜護摩壇山縦走(関西百名山95,96,ダブルヘッダー第1試合)

2023年07月29日(土) [日帰り]
 - 拍手
体力度
4
1泊以上が適当
GPS
04:43
距離
28.6km
登り
1,155m
下り
1,143m
歩くペース
とても速い
0.40.5
ヤマレコの計画機能「らくルート」の標準コースタイムを「1.0」としたときの倍率です。

コースタイム

日帰り
山行
4:39
休憩
0:04
合計
4:43
7:49
33
スタート地点
8:22
8:22
17
8:39
8:39
21
9:00
9:00
11
9:11
9:11
31
9:42
9:42
33
10:15
10:15
14
10:29
10:29
17
10:46
10:48
22
11:10
11:11
44
12:06
12:06
10
12:16
12:16
10
12:26
12:27
4
12:32
ゴール地点
天候 晴れ
過去天気図(気象庁) 2023年07月の天気図
アクセス
利用交通機関:
自家用車
道の駅ごまだんスカイタワー駐車場に駐車
コース状況/
危険箇所等
道の駅ごまだんスカイタワー〜奥千丈林道登山口:600m程スカイラインで後は林道。スカイラインはバイクや車が猛スピードで飛ばすので注意
奥千丈林道登山口〜大股分岐:ジムニー位なら入れそうな整備された道
大股分岐〜伯母子岳:少し踏み跡薄い所も有った気がしたが普通の登山道
道の駅ごまだんスカイタワー〜龍神岳:整備された遊歩道
4:52に自宅出て、途中休憩1回入れて道の駅ごまさんスカイタワー駐車場には7:31到着
2023年07月29日 07:48撮影 by  SH-M19, SHARP
7/29 7:48
4:52に自宅出て、途中休憩1回入れて道の駅ごまさんスカイタワー駐車場には7:31到着
7時半だけど気温20℃!下界より8℃位違うか。標高1200mだもんな
2023年07月29日 07:31撮影 by  SH-M19, SHARP
7/29 7:31
7時半だけど気温20℃!下界より8℃位違うか。標高1200mだもんな
駐車場から東方面が見えた。伯母子岳はどれ?
2023年07月29日 07:48撮影 by  SH-M19, SHARP
7/29 7:48
駐車場から東方面が見えた。伯母子岳はどれ?
7:49スタート。でもピーカンなので体感的にはかなり暑い!ペットボトル3本持った
2023年07月29日 07:48撮影 by  SH-M19, SHARP
7/29 7:48
7:49スタート。でもピーカンなので体感的にはかなり暑い!ペットボトル3本持った
600m位高野龍神スカイラインを通る
2023年07月29日 07:49撮影 by  SH-M19, SHARP
7/29 7:49
600m位高野龍神スカイラインを通る
7:52直ぐに奥千丈林道へ
2023年07月29日 07:52撮影 by  SH-M19, SHARP
7/29 7:52
7:52直ぐに奥千丈林道へ
これから走る林道の稜線が見える
2023年07月29日 07:58撮影 by  SH-M19, SHARP
7/29 7:58
これから走る林道の稜線が見える
多分正面右奥が伯母子岳?
2023年07月29日 08:04撮影 by  SH-M19, SHARP
7/29 8:04
多分正面右奥が伯母子岳?
朝は風が有ってまだ暑さマシだった。ランリュックに冷凍ペットボトル2本入れてたのがクーラーみたいで良かったかも
2023年07月29日 08:09撮影 by  SH-M19, SHARP
7/29 8:09
朝は風が有ってまだ暑さマシだった。ランリュックに冷凍ペットボトル2本入れてたのがクーラーみたいで良かったかも
でも暑い
2023年07月29日 08:12撮影 by  SH-M19, SHARP
7/29 8:12
でも暑い
延々と続く林道。これが約7.4km続く
2023年07月29日 08:29撮影 by  SH-M19, SHARP
7/29 8:29
延々と続く林道。これが約7.4km続く
8:39ようやく奥千丈林道登山口へ。予定より33分速い
2023年07月29日 08:39撮影 by  SH-M19, SHARP
7/29 8:39
8:39ようやく奥千丈林道登山口へ。予定より33分速い
ここからトレイル
2023年07月29日 08:40撮影 by  SH-M19, SHARP
7/29 8:40
ここからトレイル
伯母子岳まで5.6km
2023年07月29日 08:40撮影 by  SH-M19, SHARP
7/29 8:40
伯母子岳まで5.6km
あと4km
2023年07月29日 08:56撮影 by  SH-M19, SHARP
7/29 8:56
あと4km
こんな感じの走り易い道が続く。日陰も多く涼しい
2023年07月29日 08:56撮影 by  SH-M19, SHARP
7/29 8:56
こんな感じの走り易い道が続く。日陰も多く涼しい
9:00いきなり口千丈山通過。予定より37分速い。ルートの脇に有った
2023年07月29日 09:00撮影 by  SH-M19, SHARP
7/29 9:00
9:00いきなり口千丈山通過。予定より37分速い。ルートの脇に有った
こんな感じの道がすっと続く。小刻みなアップダウン有るが全部走れる道で快調に飛ばす。しかしこれが後で響く
2023年07月29日 09:00撮影 by  SH-M19, SHARP
7/29 9:00
こんな感じの道がすっと続く。小刻みなアップダウン有るが全部走れる道で快調に飛ばす。しかしこれが後で響く
9:11牛首山通過。予定より38分速い
2023年07月29日 09:11撮影 by  SH-M19, SHARP
7/29 9:11
9:11牛首山通過。予定より38分速い
牛首山の三角点は少しだけルートから外れる
2023年07月29日 09:11撮影 by  SH-M19, SHARP
7/29 9:11
牛首山の三角点は少しだけルートから外れる
牛首山過ぎると眺望が開ける。伯母子岳は左奥?
2023年07月29日 09:11撮影 by  SH-M19, SHARP
7/29 9:11
牛首山過ぎると眺望が開ける。伯母子岳は左奥?
その向こうは大峯山系?
2023年07月29日 09:11撮影 by  SH-M19, SHARP
7/29 9:11
その向こうは大峯山系?
南方向
2023年07月29日 09:12撮影 by  SH-M19, SHARP
7/29 9:12
南方向
東方向
2023年07月29日 09:12撮影 by  SH-M19, SHARP
7/29 9:12
東方向
牛首の峰へは右の赤テープの方へ。先は長いので巻きます
2023年07月29日 09:16撮影 by  SH-M19, SHARP
7/29 9:16
牛首の峰へは右の赤テープの方へ。先は長いので巻きます
あと2km
2023年07月29日 09:16撮影 by  SH-M19, SHARP
7/29 9:16
あと2km
あと1km
2023年07月29日 09:25撮影 by  SH-M19, SHARP
7/29 9:25
あと1km
伯母子岳へはここを右へ登る。真っ直ぐ行けば小辺路の時に通った大股へ
2023年07月29日 09:29撮影 by  SH-M19, SHARP
7/29 9:29
伯母子岳へはここを右へ登る。真っ直ぐ行けば小辺路の時に通った大股へ
あと0.6km。ここからは少しキツイ登り。この辺からアブが多くなって来た
2023年07月29日 09:29撮影 by  SH-M19, SHARP
7/29 9:29
あと0.6km。ここからは少しキツイ登り。この辺からアブが多くなって来た
伯母子岳が近づいて来た
2023年07月29日 09:36撮影 by  SH-M19, SHARP
7/29 9:36
伯母子岳が近づいて来た
写真では判りにくいが最後結構急登だった
2023年07月29日 09:39撮影 by  SH-M19, SHARP
7/29 9:39
写真では判りにくいが最後結構急登だった
9:42伯母子岳登頂。予定より44分速い
2023年07月29日 09:42撮影 by  SH-M19, SHARP
7/29 9:42
9:42伯母子岳登頂。予定より44分速い
関西百名山95座目ゲット!
2023年07月29日 09:42撮影 by  SH-M19, SHARP
7/29 9:42
関西百名山95座目ゲット!
懐かしの熊野古道。でも山頂は誰も居なかった。行き2人、帰り3組出会っただけ
2023年07月29日 09:42撮影 by  SH-M19, SHARP
7/29 9:42
懐かしの熊野古道。でも山頂は誰も居なかった。行き2人、帰り3組出会っただけ
しかし山頂は360℃の絶景。北
2023年07月29日 09:42撮影 by  SH-M19, SHARP
7/29 9:42
しかし山頂は360℃の絶景。北
北東
2023年07月29日 09:42撮影 by  SH-M19, SHARP
7/29 9:42
北東
2023年07月29日 09:42撮影 by  SH-M19, SHARP
7/29 9:42
東南
2023年07月29日 09:42撮影 by  SH-M19, SHARP
7/29 9:42
東南
2023年07月29日 09:42撮影 by  SH-M19, SHARP
7/29 9:42
南西
2023年07月29日 09:42撮影 by  SH-M19, SHARP
7/29 9:42
南西
南西
2023年07月29日 09:42撮影 by  SH-M19, SHARP
7/29 9:42
南西
西
2023年07月29日 09:42撮影 by  SH-M19, SHARP
7/29 9:42
西
9:43伯母子岳を出発
2023年07月29日 09:43撮影 by  SH-M19, SHARP
7/29 9:43
9:43伯母子岳を出発
来た道を戻る
2023年07月29日 09:43撮影 by  SH-M19, SHARP
7/29 9:43
来た道を戻る
正面奥のふたコブの山が左から龍神岳と護摩壇山、右コブの右麓にごまだんスカイタワーが見えた。あそこから来た。また戻ってふたコブに登る
2023年07月29日 09:43撮影 by  SH-M19, SHARP
7/29 9:43
正面奥のふたコブの山が左から龍神岳と護摩壇山、右コブの右麓にごまだんスカイタワーが見えた。あそこから来た。また戻ってふたコブに登る
気温が上がって来て暑い。牛首山の登り返しがキツイ
2023年07月29日 10:12撮影 by  SH-M19, SHARP
7/29 10:12
気温が上がって来て暑い。牛首山の登り返しがキツイ
眺望が良いと言うことは暑いということ
2023年07月29日 10:13撮影 by  SH-M19, SHARP
7/29 10:13
眺望が良いと言うことは暑いということ
10:15牛首山に戻って来た。貯金は44分のまま
2023年07月29日 10:15撮影 by  SH-M19, SHARP
7/29 10:15
10:15牛首山に戻って来た。貯金は44分のまま
口千丈山の登り返しもキツイ
2023年07月29日 10:24撮影 by  SH-M19, SHARP
7/29 10:24
口千丈山の登り返しもキツイ
10:29口千丈山に戻ってきた。貯金は42分に減った。前半飛ばし過ぎてバテたか
2023年07月29日 10:29撮影 by  SH-M19, SHARP
7/29 10:29
10:29口千丈山に戻ってきた。貯金は42分に減った。前半飛ばし過ぎてバテたか
10:45奥千丈林道登山口へ戻って来た。貯金は48分と少しペース戻したみたい
2023年07月29日 10:45撮影 by  SH-M19, SHARP
7/29 10:45
10:45奥千丈林道登山口へ戻って来た。貯金は48分と少しペース戻したみたい
ここで初めて小休憩。ジェルを補給し、丁度1本飲み干したペットボトルとランリュックに入ってる冷凍ペットボトルを入れ替える。まだ半分位凍ってた。10:49奥千丈林道登山口を出発
2023年07月29日 10:49撮影 by  SH-M19, SHARP
7/29 10:49
ここで初めて小休憩。ジェルを補給し、丁度1本飲み干したペットボトルとランリュックに入ってる冷凍ペットボトルを入れ替える。まだ半分位凍ってた。10:49奥千丈林道登山口を出発
ごまだんスカイタワーが見えて来た
2023年07月29日 10:58撮影 by  SH-M19, SHARP
7/29 10:58
ごまだんスカイタワーが見えて来た
予想してたが延々と続く灼熱のロード。しかも小刻みなアップダウンが続く。冷凍ペットボトルで首や顔を冷しながら走る、と言うかバテて殆ど歩き。ダブルヘッダー第2試合が有るので無理出来ない
2023年07月29日 11:12撮影 by  SH-M19, SHARP
7/29 11:12
予想してたが延々と続く灼熱のロード。しかも小刻みなアップダウンが続く。冷凍ペットボトルで首や顔を冷しながら走る、と言うかバテて殆ど歩き。ダブルヘッダー第2試合が有るので無理出来ない
11:14林道イタヅゴ奥千丈線分岐を通過。この辺もうキロ8〜10位(笑)
2023年07月29日 11:14撮影 by  SH-M19, SHARP
7/29 11:14
11:14林道イタヅゴ奥千丈線分岐を通過。この辺もうキロ8〜10位(笑)
正面のスカイタワーから左に護摩壇山、龍神岳。あそこまで登る。夏以外なら眺望も良く快適で良いコース。でも7〜8月にやるもんじゃ有りません(涙)
2023年07月29日 11:14撮影 by  SH-M19, SHARP
7/29 11:14
正面のスカイタワーから左に護摩壇山、龍神岳。あそこまで登る。夏以外なら眺望も良く快適で良いコース。でも7〜8月にやるもんじゃ有りません(涙)
灼熱のロードでフラフラになる。でも先週の鯖街道よりはマシかな。標高1200〜1300mだからな
2023年07月29日 11:24撮影 by  SH-M19, SHARP
7/29 11:24
灼熱のロードでフラフラになる。でも先週の鯖街道よりはマシかな。標高1200〜1300mだからな
11:53やっとごまさんスカイタワーまで戻って来た。貯金は1時間3分に増えたが内容はボロボロ
2023年07月29日 11:53撮影 by  SH-M19, SHARP
7/29 11:53
11:53やっとごまさんスカイタワーまで戻って来た。貯金は1時間3分に増えたが内容はボロボロ
11:55護摩壇山の取り付きへ
2023年07月29日 11:55撮影 by  SH-M19, SHARP
7/29 11:55
11:55護摩壇山の取り付きへ
こんな感じの道が続く。無理せずもう歩く(笑)
2023年07月29日 11:56撮影 by  SH-M19, SHARP
7/29 11:56
こんな感じの道が続く。無理せずもう歩く(笑)
灼熱地獄から解放。やっと日陰で涼しい
2023年07月29日 12:02撮影 by  SH-M19, SHARP
7/29 12:02
灼熱地獄から解放。やっと日陰で涼しい
12:06護摩壇山登頂。歩いたから貯金は1時間1分に減った
2023年07月29日 12:06撮影 by  SH-M19, SHARP
7/29 12:06
12:06護摩壇山登頂。歩いたから貯金は1時間1分に減った
三角点探したけど見つからず。関西百名山96座目ゲット!
2023年07月29日 12:06撮影 by  SH-M19, SHARP
7/29 12:06
三角点探したけど見つからず。関西百名山96座目ゲット!
山頂は和歌山県夕日百選だって。まだ12時だし(笑)
2023年07月29日 12:06撮影 by  SH-M19, SHARP
7/29 12:06
山頂は和歌山県夕日百選だって。まだ12時だし(笑)
折角だから龍神岳へも寄ってみる。龍神山へは一旦下る
2023年07月29日 12:06撮影 by  SH-M19, SHARP
7/29 12:06
折角だから龍神岳へも寄ってみる。龍神山へは一旦下る
12:16龍神岳登頂。貯金は1時間に
2023年07月29日 12:16撮影 by  SH-M19, SHARP
7/29 12:16
12:16龍神岳登頂。貯金は1時間に
和歌山県最高峰らしい
2023年07月29日 12:16撮影 by  SH-M19, SHARP
7/29 12:16
和歌山県最高峰らしい
山頂にはNHKの電波塔が
2023年07月29日 12:16撮影 by  SH-M19, SHARP
7/29 12:16
山頂にはNHKの電波塔が
東方向。奥はさっき登った伯母子岳か?
2023年07月29日 12:16撮影 by  SH-M19, SHARP
7/29 12:16
東方向。奥はさっき登った伯母子岳か?
東南
2023年07月29日 12:17撮影 by  SH-M19, SHARP
7/29 12:17
東南
2023年07月29日 12:17撮影 by  SH-M19, SHARP
7/29 12:17
南西
2023年07月29日 12:17撮影 by  SH-M19, SHARP
7/29 12:17
南西
南西
2023年07月29日 12:17撮影 by  SH-M19, SHARP
7/29 12:17
南西
東。12:17龍神岳を出発。ここも誰も居なかった。帰りに駐車場からの軽装の人が1人登って来ただけ
2023年07月29日 12:17撮影 by  SH-M19, SHARP
7/29 12:17
東。12:17龍神岳を出発。ここも誰も居なかった。帰りに駐車場からの軽装の人が1人登って来ただけ
12:27護摩壇山に戻って来た。貯金は57分に減った。殆ど歩きだからか(笑)
2023年07月29日 12:27撮影 by  SH-M19, SHARP
7/29 12:27
12:27護摩壇山に戻って来た。貯金は57分に減った。殆ど歩きだからか(笑)
12:32ごまだんスカイタワー駐車場でゴール。結局予定より58分速かった。ガーミンでは28.56km4:43'30",D+1139m,D-1130mでした
2023年07月29日 12:32撮影 by  SH-M19, SHARP
7/29 12:32
12:32ごまだんスカイタワー駐車場でゴール。結局予定より58分速かった。ガーミンでは28.56km4:43'30",D+1139m,D-1130mでした
売店で名物のごまソフトクリーム買おうかと思ったが500円と高いので止めた(笑)
2023年07月29日 12:32撮影 by  SH-M19, SHARP
7/29 12:32
売店で名物のごまソフトクリーム買おうかと思ったが500円と高いので止めた(笑)
気温見たら30℃!。まあ閉めた車中だからな。走り出したら28℃に下がったから28℃位だと思う。それでも下界に比べたらマシか。今日も38℃予想だし
2023年07月29日 12:40撮影 by  SH-M19, SHARP
7/29 12:40
気温見たら30℃!。まあ閉めた車中だからな。走り出したら28℃に下がったから28℃位だと思う。それでも下界に比べたらマシか。今日も38℃予想だし
12:42ダブルヘッダー第2試合高野三山縦走の為、高野山奥の院へ向かう
2023年07月29日 12:42撮影 by  SH-M19, SHARP
7/29 12:42
12:42ダブルヘッダー第2試合高野三山縦走の為、高野山奥の院へ向かう

装備

個人装備
ランキャップ フジヤマタオル パワーメッシュ上 富士登山競走T セミビキニ ミズノマルチPパンツ ザムストゲイター しまむら95円靴下 ライトレーサー ミズノランリュック ユレニクイ スポドリ500ml×1 冷凍アクエリアス500ml×2(1本余る) マグマ×2(スポドリに溶かして飲用) 男梅×2(1余る) アミノガッツ×2 ジェル 芍薬甘草湯×2(余る) エネルギーゼリー(終わって直ぐ) オレンジジュース(終わって直ぐ)

感想

関西百名山も大詰め。あと6座。今日は和歌山県田辺市の護摩壇山、ついでに伯母子岳も縦走する。奈良県十津川村の伯母子岳、トレイルラン小辺路の時に行ったと思ってたが、小辺路の時に通ったのは伯母子峠で伯母子岳は踏んで無かった。車なので帰り道の途中に有る和歌山県高野町の楊柳山に車移動し、高野三山(摩尼山、楊柳山、転軸山)縦走のダブルヘッダーの計画。

第1試合はいきなり標高1200mからスタート。気温も20℃だったけど日射しが強くて涼しいと言う感じではなかった。コースは林道7.5kmトレイル5.6kmをピストン。トレイルも良くて走れるコースで前半飛ばしたら後半バテバテ(笑)。特に帰りの林道は予想してたけど灼熱地獄でした(涙)。良いコースだけど7〜8月はキツいな。でも林道の眺望は良いし伯母子岳も360℃の絶景だしお勧めです。普通の人は奥千丈林道登山口からピストンで登ります(笑)

ダブルヘッダー第2試合はボロボロ。疲れて殆ど歩きでした。大谷君みたいにダブルヘッダー第1試合で完封、第2試合で2打席連続HRとは行かんかった(笑)。でも今日の縦走ルート、第1試合第2試合ともトレイル区間はほぼ日陰で助かった。高野山女人道も良いトレイルだった。幾つか急登急下り有るが女人道らしく岩場ガシガシって感じじゃなくて優しい道。眺望は無いが厳かな雰囲気に浸れる道でした。

奥の院は観光客で一杯だったけど、高野三山縦走中出会ったのは2人だけ。距離短いけど手軽で良いコースだと思うけど。

第2試合高野三山縦走の記録は
https://www.yamareco.com/modules/yamareco/detail-5771120.html

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