八甲田大岳 体力トレーニング山行

2023年08月09日(水) [日帰り]

• GPS: 04:10
• 距離: 9.0km
• 登り: 689m
• 下り: 694m

コースタイム

日帰り

• 山行: 3:22
• 休憩: 0:47
• 合計: 4:09

5:19 酸ヶ湯公共駐車場
5:54 5:55 残雪期道迷い注意地点
6:07 6:13 南八甲田展望所
6:13 6:14 間違い石ころ沢
6:21 6:22 銚子の首
6:35 6:50 仙人岱
6:51 6:52 八甲田大岳・小岳・仙人岱 分岐
6:56 6:56 桜沼
7:19 7:20 鏡沼
7:28 7:47 八甲田大岳
7:59 7:59 大岳鞍部避難小屋
8:23 8:23 毛無岱分岐
8:28 8:29 上毛無岱休憩所
8:35 8:36 毛無岱の階段
8:48 8:48 下毛無岱休憩所
9:08 9:08 城ヶ倉分岐
9:25 9:25 酸ヶ湯温泉
9:28 9:28 酸ヶ湯公共駐車場
9:28 ゴール地点

天候

曇り時々晴れ

アクセス

利用交通機関：

自家用車

写真

8/9 5:20

15kg以上を背負って

8/9 6:38

仙人岱

8/9 7:11

8/9 7:28

うち2人ははじめての大岳

8/9 7:47

8/9 8:00

8/9 8:23

8/9 8:35

8/9 9:18

8/9 11:29

八甲田雪中行軍の後藤伍長の銅像へ

撮影機器：

iPhone 11 128GB SIMフリー Apple

感想

Mtasuku

これから行われる夏合宿に向けてのトレーニング山行を企画

最初は久渡寺山を考えたが、暑そうだし何よりトレーニング要素が強くなりすぎて面白みにかけると判断し、学内での歩荷トレーニングは灼熱地獄でこちらも嫌だと考え、実はメンバーのうち2人がまだ行ったことのない八甲田大岳へ。試験期間を挟んだりしたので、皆に山を登っていない期間ができてしまった。いきなり全装備行動で3000m級の山へ行くと身体がびっくりしてしまうだろう、と不安な思いがあったので、ちょうど良いトレーニングとなった。

当日は暑さと喧騒を避けるために4時に弘前市内を出発した。これが大当たりで涼しく静かな八甲田でトレーニングができた。最低でも1人15kgは背負ったが、それでも暑いとはあまり感じないほどの環境だった。順調に反時計回りに大岳環状ルートを周回し、なんと9:30に酸ヶ湯温泉に戻ってきた。

帰りはいつも大川原温泉だったので、今回は特別に谷地温泉へ。温いお湯があり、酷暑には最適だった。また、帰路途中で八甲田雪中行軍の後藤伍長の銅像も訪れた。約200人もの命が厳冬の中で散った悲劇を知り、学ぶことは山岳遭難について考えるにあたり、とても重要なことであると思う。