記録ID: 5855016
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無雪期ピークハント/縦走
奥多摩・高尾
七ツ石
2023年08月21日(月) [日帰り]
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体力度
6
1~2泊以上が適当
- GPS
- 08:54
- 距離
- 26.2km
- 登り
- 2,040m
- 下り
- 1,993m
コースタイム
日帰り
- 山行
- 8:13
- 休憩
- 0:42
- 合計
- 8:55
13:24
ゴール地点
天候 | おひさま、イジケてお隠れあそばす |
---|---|
過去天気図(気象庁) | 2023年08月の天気図 |
アクセス |
利用交通機関:
自家用車
|
コース状況/ 危険箇所等 |
明瞭すぎる 水根から倉戸の間で、分かりにくい箇所あり。 尾根がだだっ広くなり、そこでカクッと曲がります。 倉戸山の道標を見落とさずに。 |
その他周辺情報 | 丹波山温泉は900円 15時以降は、600円‼️ |
写真
感想
今日は山トレ
人がいないので音楽聴きながら🎶
マラソンの小出監督が、負荷をかけることで良いタイムが出ると言っていた。
とゆーことで、体を鍛えるために水4L
メンタル鍛えるために、登りながら鬼束ちひろを聴く。
『月光』は、タケムのモチベーションを下げていく、、、
こりゃダメだ
結局やめて、サンボと斉藤和義
そんで森山直太朗の「レスター」
今度はしんみりしちゃった。
メンタル弱いな😑
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