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記録ID: 5866220
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ハイキング
谷川・武尊

花とリハビリ登山「平標山」

2023年08月26日(土) [日帰り]
 - 拍手
poohpooh その他1人
体力度
3
日帰りが可能
GPS
05:54
距離
13.3km
登り
1,205m
下り
1,196m
歩くペース
速い
0.70.8
ヤマレコの計画機能「らくルート」の標準コースタイムを「1.0」としたときの倍率です。

コースタイム

日帰り
山行
5:03
休憩
0:51
合計
5:54
距離 13.3km 登り 1,205m 下り 1,205m
5:41
52
6:33
36
7:09
7:12
55
8:07
8:08
25
8:33
9:07
37
9:44
9:56
40
10:36
10:37
53
天候 晴れ時々ガス
過去天気図(気象庁) 2023年08月の天気図
アクセス
利用交通機関:
自家用車
平標山登山口駐車場を利用(¥600/¥1回)
宿場の湯を利用するといると割引券もらえます。(1割引)
コース状況/
危険箇所等
全体的に危険個所はありません。
松手山コースは最初から急登になりますので、ペース配分が大事。
越後の山々は花が綺麗でルートを外れがちで植生保護の観点からは
なるべくルートを守って歩くのが好ましいでしょう。
平標山の家からの下山は滑りやすいので店頭には注意です。
浮石が多い印象ですが特に問題はないと思います。
その他周辺情報 宿場の湯を利用。
では、久々登山スタート♪
2023年08月26日 05:38撮影 by  E-M10 Mark III , OLYMPUS CORPORATION
8/26 5:38
では、久々登山スタート♪
階段トレーニング♪
2023年08月26日 05:49撮影 by  E-M10 Mark III , OLYMPUS CORPORATION
8/26 5:49
階段トレーニング♪
薊と蜂さん(≧▽≦)
2023年08月26日 06:02撮影 by  E-M10 Mark III , OLYMPUS CORPORATION
8/26 6:02
薊と蜂さん(≧▽≦)
タテヤマツリガネニンジンですね〜^^
2023年08月26日 07:10撮影 by  E-M10 Mark III , OLYMPUS CORPORATION
8/26 7:10
タテヤマツリガネニンジンですね〜^^
松手山まで来ました〜^^あっさりですね♪
2023年08月26日 07:12撮影 by  E-M10 Mark III , OLYMPUS CORPORATION
8/26 7:12
松手山まで来ました〜^^あっさりですね♪
苗場山が良い感じ(*´▽`*)
2023年08月26日 07:26撮影 by  E-M10 Mark III , OLYMPUS CORPORATION
8/26 7:26
苗場山が良い感じ(*´▽`*)
イワショウブですね〜^^
2023年08月26日 07:32撮影 by  E-M10 Mark III , OLYMPUS CORPORATION
1
8/26 7:32
イワショウブですね〜^^
平標山までのご褒美稜線♪
2023年08月26日 07:35撮影 by  E-M10 Mark III , OLYMPUS CORPORATION
8/26 7:35
平標山までのご褒美稜線♪
ハクサンフウロですね〜^^
2023年08月26日 07:36撮影 by  E-M10 Mark III , OLYMPUS CORPORATION
8/26 7:36
ハクサンフウロですね〜^^
こちらはオヤマリンドウですね♪
2023年08月26日 07:37撮影 by  E-M10 Mark III , OLYMPUS CORPORATION
8/26 7:37
こちらはオヤマリンドウですね♪
アカモノがまだ残ってました♪
2023年08月26日 07:39撮影 by  E-M10 Mark III , OLYMPUS CORPORATION
8/26 7:39
アカモノがまだ残ってました♪
ウメバチソウですね〜^^
2023年08月26日 07:45撮影 by  E-M10 Mark III , OLYMPUS CORPORATION
8/26 7:45
ウメバチソウですね〜^^
シナノキンバイですね〜^^
2023年08月26日 07:54撮影 by  E-M10 Mark III , OLYMPUS CORPORATION
8/26 7:54
シナノキンバイですね〜^^
アキノキリンソウですね〜^^
2023年08月26日 08:14撮影 by  E-M10 Mark III , OLYMPUS CORPORATION
8/26 8:14
アキノキリンソウですね〜^^
ミヤマアズマギクですね〜^^
2023年08月26日 08:16撮影 by  E-M10 Mark III , OLYMPUS CORPORATION
8/26 8:16
ミヤマアズマギクですね〜^^
ミヤマコゴメグサですね〜^^
2023年08月26日 08:18撮影 by  E-M10 Mark III , OLYMPUS CORPORATION
8/26 8:18
ミヤマコゴメグサですね〜^^
素敵な青空♪
2023年08月26日 08:25撮影 by  E-M10 Mark III , OLYMPUS CORPORATION
8/26 8:25
素敵な青空♪
指さす方には行きません( *´艸`)
2023年08月26日 08:34撮影 by  E-M10 Mark III , OLYMPUS CORPORATION
8/26 8:34
指さす方には行きません( *´艸`)
ガスガスです( *´艸`)
2023年08月26日 09:06撮影 by  E-M10 Mark III , OLYMPUS CORPORATION
8/26 9:06
ガスガスです( *´艸`)
仙ノ倉山はガスに包まれて。。。
2023年08月26日 09:17撮影 by  E-M10 Mark III , OLYMPUS CORPORATION
8/26 9:17
仙ノ倉山はガスに包まれて。。。
のち、晴れる♪
2023年08月26日 09:21撮影 by  E-M10 Mark III , OLYMPUS CORPORATION
8/26 9:21
のち、晴れる♪
素敵な景色も味わえました(*´▽`*)
2023年08月26日 09:24撮影 by  E-M10 Mark III , OLYMPUS CORPORATION
8/26 9:24
素敵な景色も味わえました(*´▽`*)
天空への道(*´▽`*)
2023年08月26日 09:26撮影 by  E-M10 Mark III , OLYMPUS CORPORATION
8/26 9:26
天空への道(*´▽`*)
いと、おかし(≧▽≦)
2023年08月26日 09:31撮影 by  E-M10 Mark III , OLYMPUS CORPORATION
8/26 9:31
いと、おかし(≧▽≦)
イワショウブと青空(*´▽`*)
2023年08月26日 09:36撮影 by  E-M10 Mark III , OLYMPUS CORPORATION
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8/26 9:36
イワショウブと青空(*´▽`*)
エビス大黒の頭はピラミダル( *´艸`)
2023年08月26日 09:37撮影 by  E-M10 Mark III , OLYMPUS CORPORATION
8/26 9:37
エビス大黒の頭はピラミダル( *´艸`)
オヤマリンドウ開花。結構レア(*´▽`*)
2023年08月26日 09:41撮影 by  E-M10 Mark III , OLYMPUS CORPORATION
1
8/26 9:41
オヤマリンドウ開花。結構レア(*´▽`*)

装備

個人装備
Tシャツ ソフトシェル タイツ 靴下 グローブ 防寒着 雨具 日よけ帽子 予備靴ひも ザック ザックカバー 昼ご飯 行動食 非常食 飲料 ガスカートリッジ コンロ コッヘル 調理器具 ライター 地図(地形図) コンパス 計画書 ヘッドランプ 予備電池 筆記用具 ファーストエイドキット 常備薬 日焼け止め 保険証 携帯 サングラス タオル ストック ナイフ カメラ
備考 急遽日帰りに変更したのでツェルト忘れた。
そして時計も忘れた(≧▽≦)

感想

全国的に不安定な天気もあり当初の千丈・アサヨ峰のテン泊を断念し
日帰りでそこそこトレーニングできる山を探した結果、平標山に決定。
前日も帰りが遅く寝不足気味でのスタートでしたが、平標山まではすんなり
登ってこれましたが、ガスガスになり仙ノ倉山までは行かずに下山。
もろもろ買い物とかもあったので良い感じの朝活で終わりましたが
嫁が湯俣温泉を除くと本当に久々の登山でしたのでちょうど良い感じでした。
徐々に慣らして、シルバーウィークに待望の所に行ける体力を戻します♪

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コメント

お疲れ様です〜。僕はしばらくお休み中。
9月中旬にならないと、動けないバタバタ感で・・・。ヤバすぎです。
白馬までに体力作れるか、だいぶビミョーな感じになってます。💦。

この山は全く知らず・・・。地図を広角にして見ちゃいました(笑)。
僕が一番行きづらいあたりですね〜
お疲れさまでした!!
2023/8/28 5:50
プロフィール画像
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