リハビリに大倉から一周

2023年08月27日(日) [日帰り]

• GPS: 08:26
• 距離: 16.9km
• 登り: 1,640m
• 下り: 1,607m

コースタイム

日帰り

• 山行: 7:22
• 休憩: 0:59
• 合計: 8:21

距離 16.9km 登り 1,641m 下り 1,607m

8:10 大倉バス停
8:20 8:21 山岳スポーツセンター
8:39 三ノ塔尾根道入口
9:21 9:22 牛首
11:04 11:12 三ノ塔
11:16 11:17 三ノ塔地蔵菩薩
11:33 11:41 烏尾山荘
11:41 11:42 烏尾山
11:58 11:59 行者ヶ岳
12:08 12:09 行者の鎖場
12:19 政次郎ノ頭
12:31 書策新道分岐
12:45 12:51 新大日茶屋跡
12:51 12:52 新大日
13:02 木ノ又小屋
13:04 木ノ又大日
13:30 13:45 塔ノ岳
13:56 13:57 金冷シ
14:04 14:09 大丸
14:17 金冷シ
14:21 花立ノ頭
14:28 14:29 花立山荘
14:43 14:44 天神尾根分岐
15:00 15:03 堀山の家
15:10 堀山
15:19 駒止茶屋
15:41 一本松
15:51 15:52 見晴茶屋
15:55 15:56 雑事場ノ平
16:09 観音茶屋
16:16 16:17 丹沢ベース
16:29 16:30 丹沢クリステル
16:31 ゴール地点

天候

稜線は雷雨他は晴れ

アクセス

利用交通機関：

バス

写真

8/27 9:40

8/27 10:28

8/27 11:04

8/27 11:04

8/27 11:04

8/27 11:10

8/27 11:10

8/27 11:12

8/27 13:29

8/27 13:35

8/27 14:22

8/27 15:14

8/27 15:14

8/27 16:31

8/27 17:18

渋沢のGoogle評価4. 1の店お店のチャーハンあんかけそばハーフ&ハーフうまい

撮影機器：

iPhone 12 mini Apple

装備

個人装備

長袖シャツ ズボン 靴下 雨具 靴 ザック 昼ご飯 飲料 ヘッドランプ 予備電池 GPS ファーストエイドキット 保険証 携帯

感想

DJclubM

きっかけ。
コロナと体重増加（100kg）のリハビリとして昔から利用していた丹沢の一般道を歩きました。

ルート
当初、三ノ塔ー鍋割りー寄　の予定でしたが、稜線だけ雷雨のため怖くなって途中大倉尾根から降りました。寄はバスが1時間に一本、最終1840台のため、ばあいによっては1時間も待つこともあり、夜10時まで15分間隔で運転している大倉バス停はやはり魅力的ですね。

靴
HOKA Anakanda　を利用しました。柔らかい厚底はフラットで足の置き場が明瞭なばしょでは問題ないし、下は雑にドシドシ跳ね回るように降っても足に負担がなく、滑ることもないく、歩きやすい道や下りではとても快適でした。
一方、フラットに足尾置けないのぼりでは、靴ぞこがふにゃフニャで跳ね返され、グリップしない。クライミングの正しい足の置き方をイメージして直角に、気をつけないと逆に危ない。
総じて、普通の登山靴の感覚のまま使わない方がよいが、感覚が慣れればメリットを享受できる代物

体
筋トレジムに通っているせいか、足は問題なく上がるが、コロナと体重のせいか呼吸がすぐに上がってしまう。足はあるのに呼吸がついていかない。不思議な感じ。

人混み
塔の岳は基本激混みですが、天気予報が良くなかったせいか、ほとんど人がおらず、静かな大倉尾根と言う珍しい環境に恵まれました。