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Yamareco

記録ID: 7558473
全員に公開
トレイルラン
丹沢

大山サーキット

2024年12月03日(火) [日帰り]
 - 拍手
体力度
6
1~2泊以上が適当
GPS
07:46
距離
28.9km
登り
2,214m
下り
1,895m
歩くペース
とても速い
0.50.6
ヤマレコの計画機能「らくルート」の標準コースタイムを「1.0」としたときの倍率です。

コースタイム

日帰り
山行
7:33
休憩
0:33
合計
8:06
距離 28.9km 登り 2,214m 下り 1,895m
6:15
3
スタート地点
6:18
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4
6:23
6:24
4
6:28
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4
6:33
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11
6:44
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8
6:52
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10
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28
7:31
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4
7:35
7:36
11
7:46
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8
7:54
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17
8:11
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5
8:17
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21
8:38
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8:53
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6
9:00
9:01
3
9:04
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7
9:11
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9
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6
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27
10:00
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11
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11
10:28
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12
10:40
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8
10:49
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4
11:20
11:21
6
11:27
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10
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11:41
54
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12:36
8
12:44
12:45
10
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66
14:15
14:17
11
14:28
14:29
2
14:31
ゴール地点
天候 晴れ 暖か!
過去天気図(気象庁) 2024年12月の天気図
アクセス
利用交通機関:
自家用車
浅間山駐車場
2024年12月03日 06:17撮影 by  iPhone SE (2nd generation), Apple
12/3 6:17
2024年12月03日 06:23撮影 by  iPhone SE (2nd generation), Apple
12/3 6:23
江ノ島 朝焼け
2024年12月03日 06:33撮影 by  iPhone SE (2nd generation), Apple
1
12/3 6:33
江ノ島 朝焼け
大山遠い
2024年12月03日 07:35撮影 by  iPhone SE (2nd generation), Apple
12/3 7:35
大山遠い
2024年12月03日 09:00撮影 by  iPhone SE (2nd generation), Apple
12/3 9:00
2024年12月03日 09:19撮影 by  iPhone SE (2nd generation), Apple
12/3 9:19
大山
2024年12月03日 10:29撮影 by  iPhone SE (2nd generation), Apple
1
12/3 10:29
大山
2024年12月03日 10:29撮影 by  iPhone SE (2nd generation), Apple
12/3 10:29
2024年12月03日 11:38撮影 by  iPhone SE (2nd generation), Apple
12/3 11:38
2024年12月03日 11:40撮影 by  iPhone SE (2nd generation), Apple
12/3 11:40
こっから勝負
2024年12月03日 12:51撮影 by  iPhone SE (2nd generation), Apple
12/3 12:51
こっから勝負
あの山まで戻ります
2024年12月03日 13:54撮影 by  iPhone SE (2nd generation), Apple
12/3 13:54
あの山まで戻ります
2024年12月03日 14:15撮影 by  iPhone SE (2nd generation), Apple
12/3 14:15
2024年12月03日 14:29撮影 by  iPhone SE (2nd generation), Apple
12/3 14:29

感想

大山サーキット走って見ました。
GPS抜けがあるので、正確には
8時間16分!
スタートは秦野駅ではなく、浅間山駐車場から
大山まで、3時間。大山までは、このルート
走った事あるので、ちょっと慣れた感じ。
大山からヤビツに抜けるのは、初めて。
平日といえども、お客様多し。
ヤビツでコーラ補給!普段飲まないけど、
メチャクチャ美味い!ケルベロスで
補給失敗してヘロヘロだったので、意識的に
カロリーを摂取する。
菩提峠までは難なく行けるけど、菩提峠から
二ノ塔まで辛かった!補給は上手くいっている
ものの足がついてこなくなってくる。
三ノ塔からの下りは、前回のケルベロスで
やられているので、集中して下る。
大倉から水無川沿いを走る。
今回のメイン!足が残ってない状態で
どれだけやれるか?やれない!
もうヘロヘロしながら走る。大倉車で行く時
川沿い走るの気持ち良さそうと思っていたけど、
辛い!下りだけど、足に石畳みの衝撃がくる!
長い!弘法山見えてくる。遠い!
秦野駅ゴールにしたい。
最後の浅間山登りメチャクチャ辛かった!
コースのフェーズが変わっていくので、
楽しいコースであるのは、間違いないです!

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