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Yamareco

記録ID: 6117278
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トレイルラン
甲信越

上越妙高エクスプレストレイル ロング35km

2023年10月28日(土) [日帰り]
 - 拍手
体力度
5
1泊以上が適当
GPS
04:17
距離
33.5km
登り
1,791m
下り
1,775m
歩くペース
とても速い
0.30.4
ヤマレコの計画機能「らくルート」の標準コースタイムを「1.0」としたときの倍率です。

コースタイム

日帰り
山行
4:15
休憩
0:02
合計
4:17
距離 33.5km 登り 1,792m 下り 1,791m
9:30
86
スタート地点
10:56
10:57
11
11:08
67
12:15
12:16
91
13:47
ゴール地点
天候 曇り時々雨か腫れ
過去天気図(気象庁) 2023年10月の天気図
アクセス
利用交通機関:
自家用車
会場から近い、西口駐車場に駐車。1000円 / 日
コース状況/
危険箇所等
全体的にウェット。
ところどころ足首まで埋まる泥んこ。
後半の人たち、大丈夫だったかな。。
青田難波山への登り。キレイなトレイルや(*´ー`*)
2023年10月28日 10:37撮影 by  iPhone 13 mini, Apple
10/28 10:37
青田難波山への登り。キレイなトレイルや(*´ー`*)
棚田の展望台。コース沿いだったので寄っておく。
2023年10月28日 12:16撮影 by  iPhone 13 mini, Apple
10/28 12:16
棚田の展望台。コース沿いだったので寄っておく。
最後の山下りで虹が見えたヽ(´▽`)/
2023年10月28日 13:28撮影 by  iPhone 13 mini, Apple
10/28 13:28
最後の山下りで虹が見えたヽ(´▽`)/
まあこれが今の実力。
2023年10月28日 13:50撮影 by  iPhone 13 mini, Apple
10/28 13:50
まあこれが今の実力。
思ったより暑くて汗かいたので、ラーメンで塩分補給。お疲れさまでしたー。
2023年10月28日 14:57撮影 by  iPhone 13 mini, Apple
10/28 14:57
思ったより暑くて汗かいたので、ラーメンで塩分補給。お疲れさまでしたー。
撮影機器:

装備

個人装備
Tシャツ ソフトシェル 靴下 雨具 日よけ帽子 ザック 行動食 飲料 コンパス ヘッドランプ GPS ファーストエイドキット 保険証 携帯 時計 カメラ

感想

約1年ぶりのショートトレイルレース。
調子は上がってきてたから少し狙ったけど、総合(6位まで)も年代別(3位まで)にも届かず(o_ _)o

でもまあ全力は尽くせたからよしとしとく。
楽しかったしヽ(´▽`)/

大会のインスタのストーリーでスタート動画上がってて、ウルトラマンは目立ってた(^_^;
大会の公式フォトギャラリーにも載ればいいなー(*´ー`*)

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