記録ID: 6220285
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ハイキング
六甲・摩耶・有馬
須磨アルプス今日は行く 5.4km栂尾山 馬の背 東山 栂尾山東谷
2023年11月25日(土) [日帰り]
体力度
2
日帰りが可能
- GPS
- 03:04
- 距離
- 5.4km
- 登り
- 488m
- 下り
- 478m
コースタイム
日帰り
- 山行
- 2:40
- 休憩
- 0:25
- 合計
- 3:05
距離 5.4km
登り 488m
下り 488m
トイレ クロスモール須磨 K'sデンキ内
サーモス380 ホット牛乳ココア黒砂糖 350ml(行動中および東山)
サーモス500 お湯500ml(東山にて上記飲んだところに足しスティックコーヒー1P投入)
行動食 アミノゼリー250g 1P ソイジョイ 2P(東山にて)
行動食セット残り(アミノゼリー 2P ソイジョイ 1P)
予備品(緊急用)甘酒パック420g 1P
ミレー ドライナミックメッシュ半袖+モンベル ジオラインLWT長袖+モンベル メリノウールプラスライトT+アームカバー
今回ウインドウブレーカーを着続けた結果 ミレーあみあみ+ジオラインは汗は拡散していたが、メリノウールプラスライトTは濡れた。寒くならないように帰宅まで着続けた。
サーモス380 ホット牛乳ココア黒砂糖 350ml(行動中および東山)
サーモス500 お湯500ml(東山にて上記飲んだところに足しスティックコーヒー1P投入)
行動食 アミノゼリー250g 1P ソイジョイ 2P(東山にて)
行動食セット残り(アミノゼリー 2P ソイジョイ 1P)
予備品(緊急用)甘酒パック420g 1P
ミレー ドライナミックメッシュ半袖+モンベル ジオラインLWT長袖+モンベル メリノウールプラスライトT+アームカバー
今回ウインドウブレーカーを着続けた結果 ミレーあみあみ+ジオラインは汗は拡散していたが、メリノウールプラスライトTは濡れた。寒くならないように帰宅まで着続けた。
天候 | 晴 14:30雨ぱらり |
---|---|
過去天気図(気象庁) | 2023年11月の天気図 |
アクセス |
利用交通機関:
自家用車
|
コース状況/ 危険箇所等 |
栂尾山東谷 中間部、後半部谷の脇斜面の細ルート幅50cm~30cm 谷からの高さ数メートルの場所がある。人通りがないので、滑落した場合救助が遅れるだろう。谷なので携帯電話の電波状況要確認 秋冬今の時期、滑落して動けなくなった場合 救助までビバークになる。防寒着、ツエルト、エマージェンシーシート、熱源などいるのでは。 |
写真
撮影機器:
感想
5:45起きたら真っ暗 トイレに行って寝る。
起きたら9:45 遠方はもう遅い。ゆっくり朝食食べて考える。
近場に行くか。前回のバリエーションで久しぶりに馬の背と栂尾山東谷
栂尾山 土曜日 流石に人が多い。
東山南尾根 誰にも会わない。
須磨名水の森公園 誰もいない。
栂尾山東谷 誰にも会わない。
以前の土砂崩れ地点は、土の色が変わり草が生えてきている。新たに崩れ、倒木が複数ある。荒れている。
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