青梅高水国際トレイルランコース下見+高水山

2023年12月29日(金) [日帰り]

• GPS: 04:31
• 距離: 24.2km
• 登り: 1,424m
• 下り: 1,418m

コースタイム

日帰り

• 山行: 3:56
• 休憩: 0:34
• 合計: 4:30

距離 24.2km 登り 1,424m 下り 1,425m

7:00 JR青梅駅
7:08 7:12 永山公園グラウンド
7:17 第一休憩所
7:21 大乗寺
7:24 第三休憩所
7:28 神社跡
7:34 7:37 青梅市街地展望台
7:40 日向和田分岐
7:43 7:44 第一ベンチ
7:48 第二鉄塔
7:53 第三鉄塔
8:00 ノスザワ峠(ノスゾウ峠)
8:04 物見山
8:09 辛垣城跡二俣尾口
8:12 8:13 辛垣城跡雷電山口
8:16 8:18 雷電山
8:28 榎峠
8:41 8:42 見晴し広場
8:51 ナチャギリ林道雷電山分岐
8:59 分岐（高水山・上成木・軍畑駅）
9:04 常福院
9:08 高水山
9:14 9:22 常福院
9:54 伏木峠
10:04 10:05 榎峠
10:17 10:23 雷電山
10:24 10:25 雷電山南峰
10:28 辛垣城跡二俣尾口
10:30 辛垣城跡名郷峠口
10:36 マスガタ山
10:41 10:42 三方山
10:47 黒仁田分岐
10:53 第一ベンチ
10:57 日向和田分岐
11:00 青梅市街地展望台
11:02 第四休憩所
11:07 第三休憩所
11:10 大乗寺
11:13 11:14 第一休憩所
11:17 11:21 永山公園グラウンド
11:30 JR青梅駅
11:30 ゴール地点

天候

晴れ

アクセス

利用交通機関：

電車

行き:青梅駅
帰り:青梅駅

コース状況／危険箇所等

◆路面状況
特段危険な箇所無し
落ち葉で多少足元見えない場所あり

◆人気(道中出会ったハイカーのおおよその数)
青梅駅〜矢倉台→2人
矢倉台〜榎峠→3人
榎峠〜高水山→4人
高水山〜榎峠→2人
榎峠〜矢倉台→4人
矢倉台〜青梅駅→いっぱい

その他周辺情報

下山後、しあわせの葉っぱベーカリー(https://maps.app.goo.gl/JjLEtvTtnfscUMik7)さんでパンを買った。

写真

12/29 7:04

夏への扉��
https://maps.app.goo.gl/77CUbjizQzva6itJ8
ここの喫茶店もずっと昔に行ったっきりなので、またそのうち来たいな。

12/29 7:05

夏への扉��

12/29 7:05

夏への扉��

12/29 7:09

永山公園グラウンド
本日のトレイルスタート地点。

12/29 7:11

グラウンド脇の階段から青梅丘陵へ

12/29 7:13

永山公園グラウンド〜矢倉台��

12/29 7:17

永山公園グラウンド〜矢倉台��

12/29 7:17

永山公園グラウンド〜矢倉台��
ここの休憩所は結構見晴らしが良かった。

12/29 7:17

永山公園グラウンド〜矢倉台��

12/29 7:30

永山公園グラウンド〜矢倉台��

12/29 7:30

永山公園グラウンド〜矢倉台��

12/29 7:34

矢倉台��

12/29 7:34

矢倉台��
ちらっとMt.Fuji

12/29 8:19

雷電山��

12/29 8:19

雷電山��
眺望は相変わらずちょびっとだけ。

12/29 8:29

榎峠〜常福院��
ここから先の道は歩いたことがないので、写真を撮りながらゆっくり。

12/29 8:30

榎峠〜常福院��

12/29 8:30

榎峠〜常福院��
写真だと伝わらないけど、結構な斜度。

12/29 8:33

榎峠〜常福院��

12/29 8:35

榎峠〜常福院��

12/29 8:38

榎峠〜常福院��

12/29 8:39

榎峠〜常福院��

12/29 8:42

榎峠〜常福院��

12/29 8:43

榎峠〜常福院��

12/29 8:46

榎峠〜常福院��

12/29 8:49

榎峠〜常福院��

12/29 8:50

榎峠〜常福院��

12/29 8:51

榎峠〜常福院��

12/29 8:53

榎峠〜常福院��

12/29 8:54

榎峠〜常福院��

12/29 8:55

榎峠〜常福院��

12/29 8:56

榎峠〜常福院��

12/29 8:59

榎峠〜常福院��
ここの分岐まで来れば常福院まで後一歩という感じだった。

12/29 9:02

常福院��

12/29 9:03

常福院��

12/29 9:07

高水山��

12/29 9:07

高水山��

12/29 9:10

高水山〜榎峠��

12/29 9:10

高水山〜榎峠��

12/29 9:26

高水山〜榎峠��

12/29 9:28

高水山〜榎峠��

12/29 9:28

高水山〜榎峠��

12/29 9:28

高水山〜榎峠��

12/29 9:30

高水山〜榎峠��

12/29 9:33

高水山〜榎峠��

12/29 9:33

高水山〜榎峠��

12/29 9:36

高水山〜榎峠��

12/29 9:37

高水山〜榎峠��

12/29 9:39

高水山〜榎峠��

12/29 9:40

高水山〜榎峠��
氷が張るぐらい、気温は低い模様。

12/29 9:42

高水山〜榎峠��

12/29 9:46

高水山〜榎峠��

12/29 9:47

高水山〜榎峠��

12/29 9:47

高水山〜榎峠��

12/29 9:48

高水山〜榎峠��

12/29 9:49

高水山〜榎峠��

12/29 9:52

高水山〜榎峠��

12/29 9:54

高水山〜榎峠㉑

12/29 9:55

高水山〜榎峠㉒

12/29 9:55

高水山〜榎峠㉓

12/29 9:56

高水山〜榎峠㉔

12/29 10:00

高水山〜榎峠㉕

12/29 10:00

高水山〜榎峠㉖

12/29 10:01

高水山〜榎峠㉗

12/29 10:01

高水山〜榎峠㉘

12/29 10:04

榎峠

12/29 11:30

しあわせの葉っぱベーカリー��

12/29 13:10

しあわせの葉っぱベーカリー��
メロンパン+塩パン+ソーセージエッグマフィン

12/29 13:10

しあわせの葉っぱベーカリー��

12/29 13:10

しあわせの葉っぱベーカリー��

撮影機器：

iPhone XR Apple

感想

T.Saku

2024年4月7日に開催される青梅高水国際トレイルラン(http://www.kfctriathlon.com/html/event_trail.html)に出ようかなと考えているので、ちょっと気が早い気もするけど山歩きも兼ねて下見へ。

大会のコース自体は永山公園から青梅丘陵を経て、高水山山頂手前の常福院まで行って帰ってくることになってたけど、せっかくならと高水山山頂にもタッチしたり、写真を撮ったり、道を間違ったりと寄り道も多かったので、正確な所要時間はわからないけど、現状だとおそらく3時間半ぐらいかな？
本番までまだまだ時間はあるけど、一先ずは3時間〜3時間半ぐらいを目標に頑張りたい。

個人的にきつかった所は、往路なら榎峠から常福院手前までの登り、復路なら榎峠から雷電山への登り。
全体的にはきつい箇所は少ないので、走れる区間が多そうな印象。