記録ID: 6399744
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ハイキング
奥秩父
大持山ー小持山ー武甲山
2024年01月27日(土) [日帰り]
体力度
4
1泊以上が適当
- GPS
- 04:13
- 距離
- 12.0km
- 登り
- 1,373m
- 下り
- 1,357m
コースタイム
日帰り
- 山行
- 3:49
- 休憩
- 0:18
- 合計
- 4:07
距離 12.0km
登り 1,373m
下り 1,371m
10:22
過去天気図(気象庁) | 2024年01月の天気図 |
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アクセス |
写真
感想
年末、鷹ノ巣山に登った際に肉離れを発症し、大したことないと思い年始に陣場山から高尾山の縦走をしたら更に悪化。約一ヶ月の登山ドクターストップになってしまった。今回はそれ以来初めての山行。ふくらはぎに圧着サポーターを付け、その上からテーピングで補強して登った。途中痛くて休み休みの山行になった。
登山歴が半年にも満たない素人が1ヶ月も休んだらただの運動不足のおじさんに戻ってしまった。足も膝も全部痛い。
リハビリをかねてまぁまぁ楽な山を選んだつもりだったが、武甲山の前に登った大持山と小持山が想像以上にキツイものだった。脇役だと舐めていった罰ですね。気温は登り出しが0℃で山頂付近はマイナス3℃。途中鞍部で強風が吹き体感はそれ以上の寒さ。ハイドレーションも凍ってしまい水が飲めずかなりキツイものとなった。この時期はウインドシェル・厚手の手袋・インサレーション、そして耳を覆うフードは必須ですね。山は晴れてても寒い!
久しぶりの山登り且つベアフットのハイキングシューズが相まって膝も痛く、兎に角キツイ山行となった。満身創痍で一の鳥居まで戻り、武甲温泉で体を温めてから帰宅。今回は反省点ばかり。荷物が多少重くなっても装備は万全に、そして無理せず継続していきたい。
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