ウォークin伊那谷+傘山 アルプスに抱かれて（駒ヶ根駅より）

2024年02月03日(土) [日帰り]

• GPS: 12:12
• 距離: 50.8km
• 登り: 1,656m
• 下り: 1,824m

コースタイム

日帰り

• 山行: 12:33
• 休憩: 0:29
• 合計: 13:02

6:17 駒ヶ根駅
7:31 7:32 道の駅 田切の里
8:38 8:39 御嶽山登山口駐車場
8:47 8:47 御嶽山登山口
8:55 8:55 御嶽山
9:02 9:02 岩間山城跡
9:18 9:18 入口屋石碑
9:31 9:31 展望所
9:43 9:43 水場
9:48 9:49 大山祇命
10:06 10:24 傘山
10:27 10:29 第３展望台
10:33 10:33 第２展望台
10:47 10:52 第１展望広場
11:08 11:09 町民の森登山口（駐車場）
11:29 11:29 「飯島町町民の森」分岐
19:19 飯田駅

天候

快晴

アクセス

今回は徒歩

飯島御嶽山登山口駐車場、10～15台くらいは停められる
トイレ有　自動販売機無し
グーグルマップでは『御嶽山の傘松』となっている。
駐車場への案内看板はしっかりあるが途中見落とし注意

コース状況／危険箇所等

全体的に整備が行き届いている
分岐看板や赤テープなども必要十分、道迷いの心配はない
所々害獣侵入防止柵があるので、通ったらきちんと閉めること

【御嶽山ルート】（御嶽山駐車場～傘山）
序盤はつづら折りでゆるゆる登っていく
神社を過ぎたあたりから斜面を直登する道が一気に増える
途中急斜面のトラバースや下りがあるので注意
山頂直下は斜面が急な上に凍結している可能性が高い
保険の為にチェーンスパイク等があると安心

直登、平坦、下り、巻き道が程よくミックスされており
イマイチペースを作りづらいかも

【町民の森ルート】（傘山～町民の森駐車場）
工程の半分は林道という初心者にお勧めのコース
危険箇所はほとんどなし
中央アルプスの展望はこちらのルートの第一展望台が解放感あって良い

その他周辺情報

日帰り温泉『天空の城 三宜亭本館』
https://sangitei.com/
飯田下伊那周辺の温泉施設の源泉、天然温泉
日帰り入浴（12:00～21:45）
入浴料：大人900円
定休日：不定休

食事：ラムしゃぶ あずまし屋
飯田市街地にある、非常に珍しい羊のしゃぶしゃぶを提供しているお店
https://ramusyabu.com/
営業時間：17:00～23:30(LO22:30)
定休日：月曜日

写真

2/3 4:48

飯田駅からブラックスタート。
なんかつい最近も見た景色w
今回はここから歩き始めるのではなく、始発に乗ってまずは駒ヶ根駅まで行きます。

2/3 4:52

あれ、もしかして飯田線の始発初めて乗ったかも？
てか5時発の始発でしたが、途中思いのほか利用客が多かったことに驚きを隠せない。

2/3 6:12

駒ヶ根駅より歩き始めます。
空が明るくなり始めてますね。

2/3 6:24

その辺の住宅街からして既に絶景の片鱗が。

2/3 6:42

アルクマ『……』
おいどうしたw
ご機嫌斜めかww

2/3 6:45

仙丈がお目覚めである。

2/3 6:51

アルクマ『おはよう』
機嫌は治ったようである。

2/3 6:56

◆◆◆◆【パノラマ】◆◆◆◆

これは絶景と言わざるを得ない。異論は受け付けない。

2/3 6:57

南駒、空木方面。

2/3 6:57

千畳敷と宝剣。

2/3 6:58

イエイ！

2/3 7:34

途中道の駅でトイレ休憩と

2/3 7:41

ファミリーマートで補給。
そこらの里山よりはるかに景色の良いコンビニw

2/3 7:48

中央アルプスをバックに、手前がこれから登る傘山。
傘山と書いてからかさやまと読みます、珍しいよね。

2/3 8:39

御嶽神社登山口の駐車場から南アルプス方面。
この時点で車4台ほど。

2/3 8:44

それでは柵を開けて登山開始といきましょうか。

2/3 8:46

ここでランニングシューズからトレランシューズへ換装。
上部に雪があるかもしれないのでね。
念のためチェーンスパイクも持参してきましたYO。

2/3 8:58

御嶽神社にお参り。

2/3 9:42

途中の水場。
おぉ生きてるw

2/3 10:04

山頂直下。
凍ってはいたけど注意して歩けば今回はギリ行けた。
しかし軽アイゼンかチェーンスパイクの携行を推奨します。

2/3 10:10

本日は長丁場なので、大胆にすっ飛ばして山頂イエイ！
絶景也。
ヘッダーを意識した代表写真用にここで何度もリテイク（妻へのダメ出し）を繰り返すw

2/3 10:14

◆◆◆◆【パノラマ】◆◆◆◆

南アオールスターwith八ヶ岳。

2/3 10:08

イエイ！

ちなみに妻、山頂にいた方に『周回ですか？』と聞かれ咄嗟に『ぐるっと周回です！』と嘘の返答(；゜∀゜)
いや、周回ではないねw
伊那谷縦断1WAYだねw

2/3 10:07

山頂から見る南駒〜空木の稜線、良いな♪

2/3 10:40

所変わって、高森町民の森登山口方面へ下った先の第一展望台からの中央アルプス。

2/3 10:41

仙涯嶺〜南駒の稜線。

2/3 10:43

ここで再びトレランシューズからランニングシューズへ換装。
やっぱロード用の靴はクッション性能が段違いよね。

2/3 11:08

町民の森駐車場まで来ました。

2/3 11:08

傘山のルート図。
ヤマレコのコースに表示されていない連結ルートを利用すると周回がしやすいです。
参考までに。

2/3 11:34

与田切川を渡って対岸の千人塚に向かう為、上流の発電所へ向かいます。
登り基調で地味にキツイ。

2/3 12:19

仙人塚城ヶ池まで来ました。

2/3 12:22

本日のベストショット。
ここからの中央アルプスは実に見事、伊那谷に来てここに寄らないのは勿体ないですよ。

2/3 12:22

擂鉢窪をセンターに据えて。

2/3 12:31

トイレ寄っていきます。
ここのトイレ滅茶苦茶キレイ☆

2/3 12:25

リアルゴールドでパワーチャージ！
ちなみにこの時点でまだ全行程の半分来ていないという衝撃のアルベルトw

2/3 12:34

南アもキレイに見えますね。
左から烏帽子、小河内、真ん中ら辺が荒川、右が赤石。

2/3 12:43

途中車道から塩見。

2/3 13:26

飯島のセブンイレブンで補給。
ここの景色も最高♪

2/3 13:07

お隣の道の駅飯島のベンチをお借りしてしっかり食事していきます。
後はひたすら車道歩きよ…

2/3 15:07

常にこの景色。
南アルプスに元気をもらいながら。

2/3 15:49

ハーモニックロード撮影ポイントその1。
以前高森蘭ミュージアムだった場所の少し上です。

2/3 15:50

地図で言うとここ。

2/3 15:49

仙丈から白峰三山。

2/3 15:49

塩見から荒川。
センターにオゴチ！

2/3 16:07

ハーモニックロード撮影ポイントその2。
月夜平。
前回夜景（笑）を撮影した場所。

2/3 16:07

◆◆◆◆【パノラマ】◆◆◆◆

う〜ん、曇って無ければもっと絶景なのだが…

2/3 16:28

曇り初めて急激に寒くなってきたので、上着を着つつ温かい物補給♪

2/3 16:48

普段なら暗くなり始めた空をバックに南アルプスが照らし出され、最も綺麗に見える時間帯。
今日はコンディションが悪いのが残念。

2/3 18:22

お疲れ様＆妻の誕生日の前日祝いで、妻のリクエストにより『ラムしゃぶあずまし屋』へ。
https://ramusyabu.com/

疲れからか普段の半分程度しか食べられなかった妻とは対照的に、私は最初のビールを一気飲み＆普段の1.5倍食べたw

2/3 19:19

飯田駅に帰還。
お疲れ様！
ブラックスタート＆ブラックゴールでした。

撮影機器：

iPhone 13 Pro 256GB SIMフリー Apple

iPhone 13 Pro Max 256GB SIMフリー Apple

感想

ゆっきー@くま

◆登山の感想ほか🐻
朝から大変天気が良く、中央と南がキレイに見えてテンション上がりまくりでした😁
この前とは打って変わっておしゃべりしまくりでした😉
やっぱり山見えてると全然違いますね🥰
シューズも区別して持って行ったのは良かったな。
ラムしゃぶがあまり食べられなかったのだけは残念。
行動食をしっかり食べてたけど、胃が受け付けない程疲労してたのかな😢
もしくは食べすぎてたかな？
40キロ辺りから足がパンパンになりましたが、歩ききれたのは良し😆
夏に向けての体力、徐々についてきたかな🐻

あっきー＠くま

◆登山の背景
先日『ナイトウォークin伊那谷』という苦行をやりました。
山行記録：ナイトウォークin伊那谷 黙々と歩く
https://www.yamareco.com/modules/yamareco/detail-6384860.html

端的に説明すると、景色もろくに見えない真夜中に
夜景もまばらな田舎をただ黙々と約25km歩くという謎の修行だったのですが。
まぁ当然ながらクソおもんねーw
しかも日の出からの景色も超絶微妙だったし。
なので、もう二度とやらんと宣言して『ナイトウォークin伊那谷』は幕を閉じました。

ある意味ネタと割り切ってやっている部分もあるのでそれは良いんですけど
なんか地元を田舎とディスって終わっただけのような気がして若干消化不良でした。
ならば自らの手で名誉挽回するしかあるまい。
というわけで今回は『ウォークin伊那谷』昼の部。
地元南信州は伊那谷の魅力をたっぷり紹介しつつ、山に登っていきましょう。


◆登山の詳細
伊那谷の魅力は何といっても2つのアルプスに挟まれているという稀有な立地です。
今回の内容は至ってシンプル。
駒ヶ根から飯田まで伊那谷を南下しながら、中央・南アルプスの展望を堪能する計画です。
途中、両アルプス好展望地『傘山』に登っていきます。
ちなみに、傘山と書いて『からかさやま』です。

【傘山】
中央アルプスが至近距離で見られる好立地ですが、南アルプスの展望も素晴らしい。
今回は御嶽神社登山口から登り、高森町民の森登山口へ下ります。
イメージとしては前者はちゃんと登山、後者はハイキングのイメージ。
周回も可能ですが、ヤマレコの地図に載っていないコースがいくつかあるので
案内看板の写真をレコに載せておきます。

【千人塚公園城ヶ池】
中央アルプスの展望が見事です。
実は南アルプスの展望も十分得られたりします。
伊那谷周辺の里山を登った後、車で寄るのがおススメ。
下手な里山よりも好展望地なので、伊那谷に来てここをスルーするのは勿体ない。

ちなみに、健脚者向けではありますが
飯島の道の駅に駐車して傘山→千人塚周回が全ての魅力を堪能できるコースかな。
また今度歩いてみたいと思います(*'▽')

【ハーモニックロード】
高森町と松川町を繋ぐ全長約7kmのドライブロード。
東側に目をやれば常に南アルプスが見えます。
途中何箇所か撮影スポットがあるのでレコの中で紹介しておきます。
結構アップダウンが激しいですが、サイクリングしても楽しいかもしれませんね。


◆登山の感想ほか
当たり前ですが、昼間景色の良い時間帯に歩いてナンボのコースですね。
間違ってもナイトウォークとかやらないように（普通そんなことする奴はおらんw）
今回は全行程歩いていますが、別に歩く必要は全くありませんのでw
伊那谷に来たついでに車で巡るのをおススメします。
今回のコースは概ね山麓なので、電車だとアクセスが厳しい場所が多いかもしれません。

ちなみに伊那谷から見上げる中央アルプスはモルゲンロートから午前中が
南アルプスは午後からアーベントロートにかけての時間帯がおススメです。
今回雲が多くて南アルプスはあまり良い写真になりませんでしたが
暗くなり始めた空をバックに雪に覆われた南アルプスの山体が浮かび上がる様は見事です。
機会があれば是非夕暮れ時の南アルプスをご覧いただきたいですね。

そんなわけで『ウォークin伊那谷』でした。
南信州は伊那谷の魅力、少しでも皆さんに伝わっていたら幸いです(*^^*)

コメント

snufkin03

あっきー@くまさん、ゆっきー@くまさん、こんにちは( ・∀・)ﾉ
50�劵�ーバーお疲れ様でした(*’ω’ﾉﾉﾞ☆ﾊﾟﾁﾊﾟﾁ
ゆっきーさんお誕生日おめでとうございます( ^-^)ノ∠※。.:*:・'°☆

下伊那はまだあんまり進出していませんが伊那谷の景色は本当に良くて大好きです(*´▽｀*)最近はお山では訪れていませんがちょいちょい出没してますよ〜。
追々進出したいと思いますp(^-^)q

あっきー＠くま

snufkin03さん、こんにちは！
コメントありがとうございます(*'▽')

身体イタイ(´=ω=｀;)
筋肉痛でバキバキでございます、まだ50km余裕☆とはいきませんねぇｗ

snufkin03さんは以前千人塚行かれてましたよね？
ヤマレコでは守屋山、千人塚あたりからコメントなどしつつ積極的に絡ませていただいたので、印象強くて覚えてます。
千人塚周辺歩きながらそんな話を妻としてました( *´艸｀)
また伊那谷にお越しの際は是非ハーモニックロードをドライブしてみてください♪

ゆっきー@くま

snufkin03さん　こんにちは(^^)
コメントありがとうございます。

お祝い、ありがとうございます🥰
誕生日前日に、いっぱい楽しんで筋肉痛になって帰ってまいりました😆
クエン酸とプロテインでやっと回復しつつあります。

千人塚での絶景は素晴らしかったです😆
snufkin03さんのレコの話をしつつ
『これは見なきゃ損だね』っと話してました🥰
そこでずっとお手洗いに行きたかったので助かったのは内緒です🤫

ハーモニックロードは、柿丸くんがとても可愛いです。
歩くのは大変なので、看板の柿丸くんを見に立ち寄るのもイイかもしれません😆

アヤチャン🐱

あっきーさん、ゆっきーさん♪
こんにちは😊

凄い絶景ウォークですね。やはり、夜より昼がいいです。適度にコンビニやトイレもあるし、傘山は中央アルプスや南アルプスがあんなに綺麗に見えるんですね。
きちんと、ランニングシューズとトレランシューズを履き替えてるの、参考になります。マラソンシューズで六甲全山縦走をしたのですが、きちんと履き替えたら足の疲れが全然違うような気がします。
千人塚公園城ヶ池、メモしておきます。阿智アルプスの残りを行く時に、セットにしようかな〜。
でた！「ラムしゃぶあずまし屋」チェック済みなのに、まだ食べに行けてません。今年は絶対、行きたいです😋

あっきー＠くま

アヤチャン🐱さん、こんばんは！
コメントありがとうございます(*'▽')

でしょでしょ？
ここを夜中の真っ暗な時間帯に歩いた奴がいるってんだから、ウケる( *´艸｀)

傘山は単品で登っても十分魅力的ですが、ちょうど天竜川挟んで対岸の北東のあたりに『戸倉山』というのがありまして、そちらとセットで登るのも良いですよ。
戸倉山は南アルプスの好展望地なので、傘山を午前中に登ると中央アルプスが、戸倉山を午後から夕方にかけて登ると南アルプスがそれぞれベストなライティングで見ることが出来るのでおススメ♪
どこか記憶の片隅にでも☆
千人塚とあずまし屋は是非とも！
てか伊那谷まで来られるのでしたら是非お声がけください！案内しますので(*´д`*)

シューズ履き替えは良かったのですが、履き替えた靴をビニール袋に入れてザックに突っ込んだら袋の中で蒸れてびしょ濡れになってました…
メッシュの袋か何かに入れて、乾くまではザックの外側など通気性の良いところで風通ししてあげた方が良いかもしれません。
春には六甲の予定ですが、靴どうしようかな…悩み中。

ゆっきー@くま

アヤチャン🐱さん　こんばんは(^^)
コメントありがとうございます。

今回は修行にならなくて良かったです😅
この日はお天気に恵まれました♪
春のような陽気で、最高の景色を堪能できたので幸せでしたよ😄
千人塚はとても良い所です。
私達は先が長いので、長い時間滞在する事が出来ませんでしたがイイ写真がいっぱい撮れると思います😁
お二人のジャンプ写真、見れるといいなぁ〜🥰

junbader

あっきーさん　ゆっきーさん
こんばんわ
このレコの代表写真、キマッてるなと思ったら
リニューアルPC版を意識した撮り方だったんだ
そうか、こんなイメージの写真だと上手く見えるんだ
参考になりました
ところで、この代表写真の山座同定ですが
あっきーさんのザック左が仙丈、そのもっと左が甲斐駒
右腕の下、左が悪沢で右が赤石？　右手首の少し右が塩見って感じでしょうか？
ちょっと自信ないけど、南アルプスいいわあ！
今年は南アルプスに行きたいです
ただ、アルファロメオではアプローチ大変なんだわね〜
しかし、なにげに歩行距離凄いわ

あっきー＠くま

junbaderさん、こんにちは！
コメントありがとうございます(*'▽')

撮った写真を、パノラマ写真のように上下をカットするイメージですね。
私の場合人物写真を代表に据えることが多いので、気を付けないと上下カットされる際に首ちょんぱされてしまうので注意が必要なんですよ(;´Д｀)
最近は皆さんもいろいろと試行錯誤してらっしゃいますね♪

仙丈、甲斐駒正解です☆
ちょうど私の体とドン被りしてしまって写っていない場所が北岳、脇の下に収まってる2座が左から間ノ岳、農鳥岳になります。
右手の先にぽつんとあるのが塩見岳で正解☆
そこからぐーんと右に行った2つの山塊が荒川（左が悪沢、右が中岳、前岳）
右端ギリギリに映っているのが赤石岳ですね(*^^*)

南アルプス、特に南部は林道が奥深くアルファで行くのはちょっと気が引けますね〜
まだ行ってないとこだと聖光になりますか？
芝沢ゲートまでの林道は結構荒れてるのでパンクに注意ですわ…

今年は『バカほど歩く』を有言実行で頑張ってますよ♪

ゆっきー@くま

junbaderさん
おはようございます(^^)
コメント遅くなってすみません🙇

代表写真、イイ感じに撮れましたがホントに何度も撮り直したんですよ😅
そうじゃないんだよなぁ〜の理由がわからず
膝プルプルさせながらリテイク😂
帰ってから、こういう写真が欲しかったのね🥰っと。
納得のいく写真が撮れて良かったです。

おぉ🤩今年は南ですか‼️
たしかに芝沢はゴツゴツ道が困難ですから車も心配ですよね😢
聖、光岳は最高なので是非行って欲しいなぁ🥰

junbader

ゆっきーさん
コメントありがとうございます
この代表写真を撮るときのご夫婦のやりとりが想像できそうで笑えました
ほんと芝沢から入りたいんですよ〜
あの道についてYOUTUBEなどで調べましたが
自分の車では厳しそうです
ほんと聖、光には憧れてます
南アルプス特有の雰囲気って好きなんですよ

ゆっきー@くま

junbaderさん　こんばんは(^^)
バレちゃいましたか（笑）
いつも通り側から見れば漫才してる会話をしつつ、しっかりダメ出しくらいながら写真撮りました😅
イイ写真を撮るために、撮り方の勉強も進めないと行けなくなりましたよ🤣

芝沢から入って、愛車のアルファが痛いことになったら悲しいですもんね😭
あの道だけはどうにかならないものかと私達も行く度に思いますもん😓
もうちょっと整備してもらえたら嬉しいですよね😅

junbader

あっきーさん　ゆっきーさん
そうかあ、全然違ってたね
赤石と農鳥を間違えるとは
確かに赤石にしては標高が低すぎるね
右端が赤石とは位置関係のイメージが全く違ってました
それに赤石と悪沢が塩見より北側にあるわけがないよねえ
まだまだ修行が足りんです

そう！行きたいのは聖光です
この二つをペアで攻めたいけども芝沢までのアプローチが大変
なので畑薙方面から入ろうかとかいろいろ考えてます

あっきー＠くま

junbaderさん、こんばんは！
コメントありがとうございます(*'▽')

冷静に地図上に落とし込んでみれば一目瞭然なのはわかってはいるものの
南アは見る場所によっては位置が入れ替わって見えたり、山の形が結構変わったりするので、私も最初のうちは『アレ？？どれがどれだ？？』ってなってましたσ(´∀｀;)
私が南アルプスの山座同定する場合まずは最もわかりやすい塩見を基準にして、南北に振り分けてチェックする感じですね。
荒川〜赤石〜聖あたりはゴチャゴチャしてるんで
単独で見た場合イマイチわかりづらいんですよ。

何だかんだ周回しやすい位置にあるのは芝沢なんですよね〜
junbaderさんとこからだとアクセスはどっちもどっちですか？
芝沢の方が1時間くらい近い感じかな？イメージ的には。
ただあそこ聖に登るにせよ光に登るにせよかなり強烈な急登なので、2泊は欲しいところ。
光小屋と聖平で各1泊ずつが妥当なところかな〜