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記録ID: 6574855
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トレイルラン
丹沢

丹沢トラサル 36km S

2024年03月21日(木) [日帰り]
 - 拍手
体力度
6
1~2泊以上が適当
GPS
09:10
距離
36.2km
登り
2,136m
下り
2,136m
歩くペース
とても速い
0.50.6
ヤマレコの計画機能「らくルート」の標準コースタイムを「1.0」としたときの倍率です。

コースタイム

日帰り
山行
7:37
休憩
1:40
合計
9:17
距離 36.2km 登り 2,136m 下り 2,136m
6:40
13
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7:34
7:38
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5
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15:52
5
コ−スはバラエティーに富んでいます。
山の風景、街の風景、宮ケ瀬湖の風景などなど。
立ち止まって眺めてばかりいたのでスピードが出ませんでした。
天候 晴れ 強風 寒い
過去天気図(気象庁) 2024年03月の天気図
アクセス
利用交通機関:
自家用車
清川道の駅に駐車
コース状況/
危険箇所等
相州アルプス―宮ヶ瀬ダム―服部牧場―オギノパン―南山―宮ヶ瀬湖畔
❍相州アルプス
南半分 経ヶ岳までは、細い尾根 ロ−プ ザレ 木の根っこをつかんで登る急登が連続する。それ以降は、景色が開け宮ヶ瀬湖側には、大山から蛭ヶ岳の山々が見える。また反対側は神奈川、東京、千葉まで見渡せる絶景スポット。
❍南山から
あまり変化のない山道。先週行った高尾のようなルート。山頂からは宮ヶ瀬湖、蛭ヶ岳、相州アルプスが見える。
❍一般道
宮ヶ瀬ダム、服部牧場、オギノパン、宮ヶ瀬湖畔のお店、湖畔沿いの道など観光名所も多く楽しく走れる。

❍山だけを楽しむなら相州アルプスや南山だけでも大満足なルートです。バス停も多く疲れたらバスに乗って帰ることもできます。
その他周辺情報 すぐ近くには別所温泉 日帰り入浴施設もあり。
先週行った高尾トラサル
タツノオトシゴの形をしたルート。英語だとシ−ホ−スだけど、ブランドのトラサルディのロゴマークからとったそうです。
先週行った高尾トラサル
タツノオトシゴの形をしたルート。英語だとシ−ホ−スだけど、ブランドのトラサルディのロゴマークからとったそうです。
高尾トラサルを参考にして、丹沢トラサルを考えてみました。🐉💨
高尾トラサルを参考にして、丹沢トラサルを考えてみました。🐉💨
最初は、清川道の駅から御門橋までの約2kmのロ−ドです。🏃💨
2024年03月21日 15:56撮影 by  SH-RM15, SHARP
3/21 15:56
最初は、清川道の駅から御門橋までの約2kmのロ−ドです。🏃💨
御門橋から尾根に取り付くまでがちょっとわかりにくい。
2024年03月21日 07:01撮影 by  SH-RM15, SHARP
3/21 7:01
御門橋から尾根に取り付くまでがちょっとわかりにくい。
多分来る人も少ないのでしょう。秋葉山は手書きの標識。
2024年03月21日 07:37撮影 by  SH-RM15, SHARP
3/21 7:37
多分来る人も少ないのでしょう。秋葉山は手書きの標識。
道は明瞭。
2024年03月21日 07:37撮影 by  SH-RM15, SHARP
3/21 7:37
道は明瞭。
ピラミッドのような採石場が見えました。
2024年03月21日 07:38撮影 by  SH-RM15, SHARP
3/21 7:38
ピラミッドのような採石場が見えました。
高取山も手書き(^o^)
2024年03月21日 07:45撮影 by  SH-RM15, SHARP
3/21 7:45
高取山も手書き(^o^)
急登にはお助けロ−プもあり、急登や細い尾根が多くたのしめます。
2024年03月21日 07:53撮影 by  SH-RM15, SHARP
3/21 7:53
急登にはお助けロ−プもあり、急登や細い尾根が多くたのしめます。
木の根っこをつかんで登る。
ここはザレ混じりですべりました。
トレランシューズではキツイかも(^^)
2024年03月21日 07:56撮影 by  SH-RM15, SHARP
3/21 7:56
木の根っこをつかんで登る。
ここはザレ混じりですべりました。
トレランシューズではキツイかも(^^)
華厳山 標識の下の箱の中には手作りのマスク。無人販売。
2024年03月21日 08:09撮影 by  SH-RM15, SHARP
3/21 8:09
華厳山 標識の下の箱の中には手作りのマスク。無人販売。
仏果山到着。
2024年03月21日 10:10撮影 by  SH-RM15, SHARP
3/21 10:10
仏果山到着。
展望台に登ると360°の絶景\(^o^)
2024年03月21日 10:21撮影 by  SH-RM15, SHARP
3/21 10:21
展望台に登ると360°の絶景\(^o^)
大山
2024年03月21日 10:12撮影 by  SH-RM15, SHARP
3/21 10:12
大山
塔ノ岳から丹沢山、不動ノ峰、蛭ヶ岳までの展望 まだまだ雪山
2024年03月21日 10:13撮影 by  SH-RM15, SHARP
3/21 10:13
塔ノ岳から丹沢山、不動ノ峰、蛭ヶ岳までの展望 まだまだ雪山
蛭ヶ岳アップ よく見ると蛭ヶ岳山荘も(^o^)
2024年03月21日 10:15撮影 by  SH-RM15, SHARP
3/21 10:15
蛭ヶ岳アップ よく見ると蛭ヶ岳山荘も(^o^)
宮ヶ瀬ブルーが気持ちいい(^o^)
2024年03月21日 10:13撮影 by  SH-RM15, SHARP
3/21 10:13
宮ヶ瀬ブルーが気持ちいい(^o^)
大都会の展望 都心の高層ビル群 海まで見える。
2024年03月21日 10:14撮影 by  SH-RM15, SHARP
3/21 10:14
大都会の展望 都心の高層ビル群 海まで見える。
記念写真をとるはずが間に合わず。景色を見たり、ご飯を食べたりと30分くらいのんびりしていました。
2024年03月21日 10:22撮影 by  SH-RM15, SHARP
3/21 10:22
記念写真をとるはずが間に合わず。景色を見たり、ご飯を食べたりと30分くらいのんびりしていました。
この山域は両側が切り立っているので始終こんな尾根が続きます。
2024年03月21日 10:53撮影 by  SH-RM15, SHARP
3/21 10:53
この山域は両側が切り立っているので始終こんな尾根が続きます。
最後のピ−クを後にして宮ヶ瀬ダムに降ります。
2024年03月21日 11:02撮影 by  SH-RM15, SHARP
3/21 11:02
最後のピ−クを後にして宮ヶ瀬ダムに降ります。
ここからは、ラン🏃💨
2024年03月21日 11:30撮影 by  SH-RM15, SHARP
3/21 11:30
ここからは、ラン🏃💨
牧歌的な風景 服部牧場🐄
2024年03月21日 11:53撮影 by  SH-RM15, SHARP
3/21 11:53
牧歌的な風景 服部牧場🐄
神奈川県では有名なオギノパン🍞今はあげパンが人気(^^)
2024年03月21日 12:04撮影 by  SH-RM15, SHARP
3/21 12:04
神奈川県では有名なオギノパン🍞今はあげパンが人気(^^)
ここでひと休み。
食べたのは丹沢パンじゃないけど…^_^
2024年03月21日 12:07撮影 by  SH-RM15, SHARP
3/21 12:07
ここでひと休み。
食べたのは丹沢パンじゃないけど…^_^
後半は北側にある南山を回って宮ケ瀬湖の西側におります。
2024年03月21日 12:52撮影 by  SH-RM15, SHARP
3/21 12:52
後半は北側にある南山を回って宮ケ瀬湖の西側におります。
2024年03月21日 12:52撮影 by  SH-RM15, SHARP
3/21 12:52
オシャレなお店が立ち並ぶ宮ケ瀬湖畔
2024年03月21日 14:27撮影 by  SH-RM15, SHARP
3/21 14:27
オシャレなお店が立ち並ぶ宮ケ瀬湖畔
2024年03月21日 14:28撮影 by  SH-RM15, SHARP
3/21 14:28
2024年03月21日 14:12撮影 by  SH-RM15, SHARP
3/21 14:12
2024年03月21日 14:58撮影 by  SH-RM15, SHARP
3/21 14:58
2024年03月21日 14:35撮影 by  SH-RM15, SHARP
3/21 14:35
最後は8kmのロ−ドラン🏃💨
途中から心が折れて歩いていました。
2024年03月21日 14:35撮影 by  SH-RM15, SHARP
3/21 14:35
最後は8kmのロ−ドラン🏃💨
途中から心が折れて歩いていました。
ちょっとロ−ドが長かったけど…🏃36km↗2139mとお手頃なルートになりました。
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ちょっとロ−ドが長かったけど…🏃36km↗2139mとお手頃なルートになりました。
高尾トラサル
2尾になりました🐉🐉💨
2尾になりました🐉🐉💨
撮影機器:

感想

先週の高尾トラサルに引き続き、今週は、宮ヶ瀬湖畔の山と湖畔沿いの観光スポットを繋げて駆け抜けてきました。相州アルプスの南半分と南山は初めて行くルートでした。
変に富んだ楽しいコ−スです。\(^o^)/

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コメント

はじめまして!
高取山から華厳山へのザレ場はかなり滑りますよね!
自分は逆ルートで行きましたが沢に滑りおちていきそうなくらい良く滑ったのを覚えてます😅
このあたりは走りやすい地形のトレイルも多くて好きです❗
2024/6/6 20:15
コメありがとうございます。
この山域狭いながらも山容といい、景色といい楽しいところですよね。また1日でグルッと回れるところも魅力的です。
あと山を下りれば食べ物飲み物にも困らない。う〜んなんていいところなんでしょう。また行きたくなってきた。\(^^)/
2024/6/7 21:56
プロフィール画像
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