高水山トレラン（中級コース）本番

2024年04月07日(日) [日帰り]

• GPS: 03:39
• 距離: 14.7km
• 登り: 813m
• 下り: 824m

コースタイム

日帰り

• 山行: 2:24
• 休憩: 0:22
• 合計: 2:46

距離 14.7km 登り 824m 下り 824m

10:30 第一休憩所
10:34 大乗寺
10:38 第三休憩所
10:42 10:43 神社跡
10:52 10:53 矢倉台
10:57 日向和田分岐
11:06 第一ベンチ
11:17 第二鉄塔跡地
11:21 黒仁田分岐
11:25 第三鉄塔跡地
11:35 11:47 賢治の農学校
12:08 12:14 第三鉄塔跡地
12:19 黒仁田分岐
12:24 第二鉄塔跡地
12:31 第一ベンチ
12:38 12:39 日向和田分岐
12:42 12:43 青梅市街地展望台
12:46 第四休憩所
12:55 第三休憩所
13:01 大乗寺
13:07 第二休憩所
13:16 ゴール地点

天候

晴れ

アクセス

利用交通機関：

電車

写真

4/7 13:29

撮影機器：

A101SH SHARP

装備

個人装備

Tシャツ タイツ ズボン 靴下 雨具 日よけ帽子 靴 ザック 行動食 非常食 飲料 ハイドレーション 地図（地形図） コンパス 笛 計画書 GPS ファーストエイドキット 常備薬 日焼け止め 保険証 携帯 時計 タオル

感想

sesuna

やったー！ギリ3時間切りました。レース楽しいです。ガーミンコーチでもう少し練習積むのと30kmコースを走れるよう頑張ります。応援も嬉しかったです。賢治の農学校で差し入れの夏ミカンも美味しかった。