ダイトレ練習（当麻寺駅〜行者杉峠折返〜葛城ロープウェイ駅）

2015年06月20日(土) [日帰り]

• GPS: 09:44
• 距離: 44.8km
• 登り: 3,619m
• 下り: 3,385m

コースタイム

日帰り

• 山行: 8:57
• 休憩: 0:47
• 合計: 9:44

7:00 当麻寺駅
7:17 7:17 鳥谷口古墳
7:23 7:24 祐泉寺
7:34 7:34 岩屋峠
7:39 7:40 二上山万葉の森駐車場
8:16 8:16 平石峠
8:41 8:41 岩橋山
9:03 9:03 持尾辻
9:14 9:14 山麓公園分岐
9:31 9:31 ダイトレ・北尾根分岐
9:41 9:41 葛城高原キャンプ場
9:56 9:56 葛城高原ロッジ
10:15 10:16 水越峠
10:34 10:35 金剛の水
10:38 10:43 カヤンボ
10:51 10:52 旧パノラマ台
10:57 10:57 朝原寺道分岐
11:03 11:03 高天・橋本院分岐
11:18 11:19 郵便道分岐
11:26 11:26 大阪府最高地点
11:28 11:35 ちはや園地ピクニック広場
11:37 11:37 伏見峠
11:53 11:53 久留野峠
11:58 11:58 中葛城山
12:10 12:10 高谷山
12:20 12:20 千早峠
12:26 12:27 神福山
12:39 12:45 行者杉
13:01 13:02 神福山
13:08 13:08 千早峠
13:26 13:26 高谷山
13:43 13:43 久留野峠
14:04 14:04 伏見峠
14:09 14:17 ちはや園地ピクニック広場
14:18 14:19 香楠荘
14:23 14:23 ちはや園地展望台
14:31 14:33 一の鳥居
14:44 14:44 高天・橋本院分岐
14:49 14:49 朝原寺道分岐
14:55 14:57 カヤンボ
15:00 15:00 金剛の水
15:09 15:09 水越峠バス停
15:11 15:13 水越峠
15:54 15:58 葛城高原ロッジ
16:10 16:10 ダイトレ弘川道合流点
16:17 16:17 ダイトレ・北尾根分岐
16:22 16:22 自然観察路分岐
16:29 16:31 展望ベンチ（北尾根道）
16:44 葛城山ロープウェイ・葛城登山口駅

7:00当麻寺駅-7:11ふれあい広場-7:39大日池-8:40岩橋山-9:45葛城山自販機9:53-10:16水越峠-10:51パノラマ台-11:20一の鳥居-11:28香楠荘11:35-11:52久留野峠-12:38行者杉峠12:46-13:41久留野峠-14:08香楠荘14:20-14:32一の鳥居-14:51パノラマ台-15:10水越峠-15:57葛城高原ロッジ-16:00葛城山自販機16:06-16:44葛城ロープウェイバス停

天候

曇時々晴れ

アクセス

利用交通機関：

電車 バス

行き：近鉄南大阪線当麻寺駅
帰り：葛城ロープウェイバス停より奈良交通バスにて近鉄御所駅

その他周辺情報

・この日は金剛山ロープウェイも葛城ロープウェイも運休でした。

写真

6/20 6:59

7:00近鉄当麻寺駅スタート。目標は天見駅に下る水場まで往復する積りだった。

6/20 12:38

11:38行者杉峠。蒸し暑さで堪らず今日はここまでにして11:46折り返す。

6/20 14:08

14:08香楠荘到着。下りで左足小指がシューズに当たって痛くて堪らずリタイア場所を探す。金剛ロープウェイは運休中なのでとりあえず葛城山まで行って葛城ロープウェイで帰ろうと思い14:20出発。

6/20 15:00

15:00金剛の水で最後の給水

6/20 15:52

15:52激登りの葛城山登り返した所から見た金剛山

6/20 15:55

15:55ルート外れ葛城高原ロッジに寄ってみる。金剛山で調べて貰った入浴時間過ぎてるが何とか交渉してみよう。

6/20 15:57

15:57葛城高原ロッジ到着。なんと張り紙には葛城ロープウェイ運休中とのこと！ちゃんとエスケープルート調べておくべきだった。ロープウェイ下のバスは動いてるらしく17:15発と18:05発があるみたい。

6/20 16:17

どうしようか迷ったが左小指痛い状態であと2時間走れる訳もなくレースでもないので無理することもなく、16:17ダイトレ離脱。通ったことのある北尾根コースでロープウェイ下まで降りる。

6/20 16:31

下山道途中の奈良側の景色。ここで約3分の2。まあまあ激下りだったが落石少ない良いトレイルだった。痛い小指なのでミッドフットや踵着地を駆使して何とか下れた。

6/20 16:43

下のゲートの地図。滝コースの方が近道だったな。昔崩落で通行止めだった記憶があったがもう通れるのか。

6/20 16:43

程なく運休中のロープウェイ駅が見え

6/20 16:44

16:44葛城ロープウェイバス乗り場へ。ガーミンでは9時間44分55秒、44.87km、高度上昇量3,383m、高度下降量3,108m。蒸し暑さとアクシデントあったが10時間近く行動するという最低限の目標は達成。

6/20 16:44

バス時刻表。

撮影機器：

G'zOne W62CA カシオ

装備

個人装備

ランキャップ ファイントラック上下 コンプレノースリーブ マルチポケットトランクス ゲイター Vテープ×3 Xテープ×2 大腿直筋ハム薄筋殿筋キネシオ 桜井靴下 センスプロ フジヤマタオル スキンプロ14+3 モンベルJ 着替え一式 ファーストエイドキット チョコバー×5(3余る) 惣菜パン×2(1余る) お握り カロリーメイト(余る) ドライフルーツ3袋(余る) ジェル×6(余る) アミノ顆粒×3(余る) L-グルタミン ペット当麻寺駅500ml(リプレニッシュ入) 葛城自販機530ml(マグマ入) 金剛の水500ml? 香楠荘行き530ml(リプレニッシュ入) 香楠荘帰り530ml(アミノダイレクト入) 金剛の水530ml(マグマ入)

感想

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2週間前に迫った美ヶ原トレイルラン80kmの練習と思い4/18に行った大阪府チャレンジ登山上級コース往復をやろうと思ったが、蒸し暑すぎて行者杉峠で断念した。

梅雨時期の低山は暑すぎてトレイルランに向いてない。しかも幅狭だったが何とか行けてたサロモンのセンスプロ、左小指が当たって痛くて走れない。ちょっとでも着地衝撃減らそうと思い、厚めの靴下（桜井マラソンで貰った靴下）を履いたのが失敗。それとダイトレコースのように走れるコースだと下りに当たってしまうようだ。美ヶ原のシューズでまた悩む。

13時間走る積りで食糧持ちすぎて殆ど余った。蒸し暑いと食糧補給する気になれない。それと惣菜パンはアカン。余計気分悪くなる。

しかしレースは7/4。この日よりもっと蒸し暑いのだろうか？美ヶ原は標高800mから2000m位の間みたいだから大分マシだと良いのだが。