朝日岳

2024年05月18日(土) [日帰り]

• GPS: 08:14
• 距離: 12.0km
• 登り: 1,696m
• 下り: 1,693m

コースタイム

日帰り

• 山行: 7:03
• 休憩: 1:10
• 合計: 8:13

5:47 白毛門登山口駐車場
5:52 5:54 東黒沢
7:26 7:26 松ノ木沢の頭
8:12 8:12 白毛門
8:55 9:16 笠ヶ岳
9:17 9:17 笠ヶ岳避難小屋
10:10 10:41 朝日岳
11:26 11:26 笠ヶ岳避難小屋
11:32 11:32 笠ヶ岳
12:13 12:29 白毛門
12:52 12:52 松ノ木沢の頭
13:57 13:59 東黒沢
14:01 ゴール地点

天候

快晴

アクセス

利用交通機関：

自家用車

感想

Takatsuki-Ki

体力作りに朝日岳に行ってきました。日帰りで馬蹄形縦走をするだけの体力と自信はないので朝日岳のみです。

午前1時半くらいに駐車場に到着しましたが、すでに登り始める人がちらほら。私はしっかり仮眠してから登ります。6時前に出発しましたが、他のみなさんは朝早く、私は比較的遅めのスタートでした。
朝陽に照らされるブナの森に癒されつつも、ひたすらに標高を上げていく登山道。最初こそペースは良かったのですが、標高1200mを超えたあたりからペースダウンしてしまいました。急登をなんとか耐えると木々の高さが低くなっていき、白毛門が近づくにつれて、谷川岳の岩壁が姿を現します。白毛門からは谷川岳の奥の苗場山、後ろには赤城山や武尊山、その隣には日光白根山や至仏山、燧ヶ岳といった日光ファミリーと尾瀬の山々がお出迎え。遠くには奥武蔵山塊とちょこっとのぞく富士山まで見えました。展望は本当に素晴らしい！
白毛門まではひたすら登りですが、ここから笠ヶ岳、朝日岳への縦走はアップダウンが激しくなります。こまめに登ったり降りたりするため、体力が奪われていきます。１歩１歩確実に進んでいくと笠ヶ岳に到着。ここからは平ヶ岳や巻機山(おそらく)も見えました。朝日岳では越後三山もお出迎え。名山がきれいに見えていて本当に見事でした。
その後の下山もアップダウンしなければならずとても大変でした。
この日は快晴で、稜線では直射日光を浴びてしまうため、夏のような暑さでした。まだ夏の暑さには慣れていないようで、これがペースが上がらなかった原因かと思います。3.5Lほど持っていった水分もほぼ全て消費し、数リットルの汗をかいた１日でした(笑)

朝日岳は美しい景色ですばらしい山でした。実感としては谷川岳の西黒尾根よりもキツく感じました。そのためか静かな山行が楽しめました。といっても30〜40人ほどは登っていたので、安心感もありました。
何人かとは山の話で盛り上がり、楽しい１日でした。

P.S.夜ご飯は家でカレーライス！ 登山で消耗したあとのカレーライスはとても美味しい！ ついつい食べ過ぎてしまいました(笑)