記録ID: 6825672
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トレイルラン
東海
根の上高原
2024年05月19日(日) [日帰り]
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体力度
4
1泊以上が適当
- GPS
- 05:32
- 距離
- 36.4km
- 登り
- 1,674m
- 下り
- 1,669m
コースタイム
天候 | 曇りのち小雨 |
---|---|
過去天気図(気象庁) | 2024年05月の天気図 |
アクセス |
利用交通機関:
自家用車
|
写真
感想
走れるコースと聞いていたが直登2箇所がキツすぎた。
山練習しない身体で臨むのはアカン。
2周目の登りで大腿四頭筋が痙攣。
直登で足底に痛みが出て後半は着地が辛い状態に。
次回は足底用のテーピングをする。
捻挫が無くてよかった。
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