天狗岳・根石岳

2024年05月26日(日) [日帰り]

• GPS: 08:42
• 距離: 10.7km
• 登り: 1,129m
• 下り: 1,117m

コースタイム

日帰り

• 山行: 7:10
• 休憩: 1:24
• 合計: 8:34

距離 10.7km 登り 1,129m 下り 1,117m

5:42 天狗岳登山口駐車場
6:34 6:35 唐沢鉱泉分岐
7:19 第一展望台
7:45 7:46 第二展望台
8:32 8:42 天狗岳
8:58 9:04 東天狗岳
9:21 白砂新道入口
9:35 9:36 根石岳
9:42 9:48 根石岳山荘
9:53 9:54 箕冠山
10:21 10:34 根石岳山荘
10:42 10:49 根石岳
10:52 白砂新道入口
11:18 東天狗岳
11:24 天狗の鼻
11:32 11:33 天狗岳分岐
12:13 中山峠
12:18 12:59 黒百合ヒュッテ
13:28 渋ノ湯・唐沢鉱泉分岐
14:24 唐沢鉱泉

天候

曇り→ガス
風は強め

アクセス

利用交通機関：

自家用車

唐沢鉱泉の駐車場に5:30前に到着。
ガラガラで、5台くらいと前日からの路駐が数台。

コース状況／危険箇所等

唐沢鉱泉に登山ポストあり。

その他周辺情報

唐沢鉱泉の日帰り入浴は15時まで。
大人990円、小学生500円。

写真

5/26 5:45

ｔ）久々に入るから楽しみに出発！

n）今日のお楽しみのひとつ

5/26 5:49

ｔ）って思ったけど、周りに石楠花がキレイに咲いてる。

ｎ）石楠花が綺麗！　撮影はいつも娘ちゃんにお任せです

5/26 5:50

ｔ）2年前の厳冬期ぶりにココからスタートです。

5/26 6:04

ｔ）いや、樹林帯だから双眼鏡は早いよね

ｎ）北八ヶ岳らしい苔の森
素敵だな〜

5/26 6:17

ｔ）もう半袖で足を捲る娘。と言いつつ、私もです。

5/26 6:32

ｔ）だから、まだだよー

5/26 7:13

ｔ）ここを抜ければ展望だよ！

ｎ）上りはまだよし

5/26 7:18

ｔ）良かった！見せたい景色が見えた！

ｎ）この絶景は登らないと味わえない！！
一緒に登ってくれてありがとう

5/26 7:18

ｔ）南ア、今年は攻めたい！

5/26 7:21

ｔ）北アから後立まで見えた〜

5/26 7:22

ｔ）次女の撮影タイム

ｎ）娘ちゃんが撮影してくれるから絶景を堪能
最高すぎる！！

5/26 7:24

ｔ）到着！風が強いのでそのまま進みます。

5/26 7:50

ｔ）ここでも風が…でも景色は良い！

ｎ）眺望が良いところは晴れてくれたので大満足

5/26 7:51

ｔ）岩場の前に一回下ります。

ｎ）下った分登らないといけないじゃん。

5/26 8:14

ｔ）始まった、岩場タイム。ちゃんと○を探してガンガン進んでいく

ｎ）標高上がったから高山病の兆し
息がすごく上がってシンドイ

5/26 8:16

ｔ）ここまでの岩場は初めてだし、高度もあるのでペースダウン。ゆっくり行こう！

ｎ）超スローペースでホントごめんね〜

5/26 8:28

ｔ）でも楽しそうで嬉しいな。

5/26 8:38

ｔ）無事に到着しました！

5/26 8:39

ｔ）良き良き。今日こそ根石岳行くよ！

5/26 8:49

ｔ）東天狗に向けてザレを下ります。

ｎ）こういうザレ場結構大変

5/26 8:55

ｔ）東天狗はすぐそこ！がんばれ！

ｎ）ヘロヘロです

5/26 9:04

ｔ）着いた～

ｎ）やったー！！

5/26 9:05

ｔ）今から行く稜線。目視だと硫黄岳のピークにも人が見える。

ｎ）好きだな〜稜線

5/26 9:11

ｔ）ハイマツで風除け。初めて教えたので、びっくりして何度もやってた。

ｎ）可愛すぎる

5/26 9:25

ｔ）いいね～。素敵な空間。

ｎ）白砂、綺麗だったな

5/26 9:39

ｔ）根石岳、読めんよ。

5/26 9:45

ｔ）根石岳山荘に下りてきました。

5/26 9:54

ｔ）次女と2人ですぐそこの箕冠山へ行きます。

5/26 9:57

ｔ）すぐ着いた。

5/26 9:59

ｔ）小屋はとても綺麗。Free Wi-Fiあるし、電子決済できるし！

5/26 10:00

ｔ）カレーが食べたい娘。辛いか聞いてみたら、味見させてくれました。

5/26 10:07

ｔ）久々に新しいバッジとスタンプをゲットしました。

5/26 10:07

ｔ）山荘付近はすごい風だけど中は薪ストーブでポカポカ。小屋の方がすごく感じ良くて、居心地の良い小屋でした。

ｎ）薪ストーブのお陰で心身共に暖まった

5/26 10:13

ｔ）ルウのカレーじゃなくて、野菜もりもりのスパイスカレー。ご飯も少し硬めでめちゃ美味しいカレーでした。

5/26 10:48

ｔ）次はビーフシチュー目指して！双耳峰いいなぁ。

ｎ）この位置から西天狗と東天狗を見られるとは…サイコーです。

5/26 11:16

ｔ）私のいつものポーズで。

5/26 11:31

ｔ）あのヒュッテまで下りるよ～

ｎ）シンドイ岩場下り

5/26 11:46

ｔ）微妙な岩場をしばらく下る。

5/26 12:00

ｔ）岩場は慣れないとドキドキするのでゆっくりね。

ｎ）本当に大変だった岩場下り
コツを教えてもらってから少しずつ下りやすくなった

5/26 12:17

ｔ）ここまできたらもうヒュッテはすぐ！

5/26 12:17

ｔ）しかも木道だからルンルン

ｎ）ずっと木道がいい

5/26 12:22

ｔ）着いたー！テントは2張でした。

5/26 12:24

ｔ）次女4回目の黒百合ヒュッテです。

5/26 12:37

ｔ）お待ちかねの。外で食べてたけど、寒くて中へ避難しました。

ｎ）これが食べたくて黒百合ヒュッテに来たかった

5/26 13:07

ｔ）唐沢鉱泉間に合わないなって話してたけど、調べたらまだ2時間ある！行けるとわかれば即撤収！

5/26 13:10

ｔ）少し慣れてきて、出だしはサクサク。

ｎ）必死に娘ちゃんにくらいつく
自分的には巻いたつもり

5/26 13:42

ｔ）あと30分くらいだよ！

5/26 13:42

ｔ）苔かわいい

5/26 14:12

ｔ）いつもの山行と比べたら疲れるよね。あと少しだよ！

ｎ）温泉入りたいから最後の力振り絞ってる

5/26 14:25

ｔ）最後まで怪我なく下山できて良かった

ｎ）娘ちゃんが何度も大丈夫？って気遣ってくれて頑張れました

5/26 14:22

ｔ）いつ見ても綺麗。

ｎ）綺麗〜

撮影機器：

ILCE-6000 SONY

iPhone 15 Pro Apple

iPhone SE (3rd generation) Apple

感想

あおりんご🍏

最近ロング走ばかりで、野伏ヶ岳から遠征できてない。もう限界！遠征したい！
ってことで、娘3回目の天狗岳でゆるハイク。今回は絶対余裕なので、根石岳まで行きます。
娘は私ととことん似てるので、歩き始めて10分で一緒に半袖に。その後、安定して着ている同僚を横目に、脱いだり着たり、アームカバーつけたり外したり。さらに2,200m付近から高山病気味で2人であくびが止まらないしペースも落ちる。
そこからしばらく下りて登って、なので意外と早めに高度順応できてその後は絶好調になりました。
2年前とは違って、岩場のルーファイも問題なく、3点支持もしっかり。夏が楽しみだ。
根石岳山荘はものすごく良い。泊まる用事がないけど、泊まりたいと思う小屋だった。
戻りの根石岳辺りからガスが上がってきて西側は真っ白。風も強くて少し寒かった。(基本かなり薄着だからだけど)
黒百合ヒュッテの目的はビーフシチューと手ぬぐい。やっぱりココはいつ来ても人気。
諦めてた唐沢鉱泉にも間に合って、大満喫の山行ができました。

natumoe

以前から行きたかった天狗岳
黒百合ヒュッテのビーフシチューが食べたかった。
YouTubeやヤマレコで予習したはずだけど、実際の岩場は自分にとって初めてだったのでキツかったし、高山病もあってしんどかった

あおりんごさんと娘ちゃんにはかなり待たせる結果となり、憧れだけで山を選ぶのはやめようと反省するいい経験になった

この山行ではいろんな学びがあった
今回の高山病の要因は水分不足、睡眠不足、呼吸の仕方、これらをあおりんごさんに教えてもらったので、今後の登山に役立てたいと思う
あと岩場の下り方
足の使い方を教えてもらってから少しずつ岩場下りのペースが速くなった

色んな反省点があるものの、行ってみたかった天狗岳に行くことが出来て本当に嬉しかった
景色も展望台では絶景だったので大満足
あおりんごさん、一緒に行ってくれて感謝です。