記録ID: 6947315
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ハイキング
東海
本宮山 第二滝沢林道→中金登山道撤退→?ルート
2024年06月20日(木) [日帰り]
体力度
4
1泊以上が適当
- GPS
- 06:45
- 距離
- 18.1km
- 登り
- 1,272m
- 下り
- 1,275m
コースタイム
天候 | ☀️後☁️ 出発時21℃ 帰還時30℃ 奥宮 8:56 19℃ 湿度44% 頂上 9:13 25℃ |
---|---|
過去天気図(気象庁) | 2024年06月の天気図 |
アクセス |
利用交通機関:
自家用車
|
コース状況/ 危険箇所等 |
☆第二滝沢林道 林道突き当たりから野趣あふれる登山道 表参道に45丁目付近で合流 合流するまでに会ったのは天狗岩で休憩中の男性登山者1名のみ ☆中金登山道(頂上方向から) 序盤は広く明るい尾根歩き 途中でマーキングテープに従ったところ、尾根を降ろされ半バリルートになる ヤマレコも「ルートをはずれた」コールしないので、信じて進むが、中金登山口まで、1/3くらい進んだ所で撤退 後から復習したところ、尾根伝いにルートが伸びているので、マーキングに従って尾根を下りたのが間違いだったらしい。登山者無し ☆第二滝沢林道と牛の滝ルートの間の?ルート 送電線の鉄塔の下部を除いて、びっくりするくらいテープでマーキング(10メートル間隔くらい)されているので心強いが、踏跡が薄い 登山者無し |
写真
撮影機器:
感想
往復ビンタ第四弾は第二滝沢林道↔︎中金登山道だあー❗️と意気込んだはいいけれど、ルート不明瞭により挫折した。
2月からのトレーニングの効果で体重が5キロ以上減り、膝痛も出なくなったのはいいけれど、上りでの馬力が上がらなくなったような気がした。以前は一汗かくと身体が軽くなり、上りで力強さが出たような気がする。しかし、今回の山行では、ついぞ力強さを感じる事が無かった。
体重は減ったけれど、筋力は思うほど強化されていないか?振り返ってみれば、有酸素運動がメインで筋トレは往年の半分以下である。「トレーニングしているから」「体重が減ったから」と10年前と同じ体力に近づいたと思うほうがおかしい。
帰宅して二休みした後、夕方日課のウォーキングに出かける。山行が不完全燃焼気味だったので、歩数の大台達成、新記録に挑み50,000歩達成。「疲れたあ~」と思わず口から出る程に活動出来た事に満足する。
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