九州自然歩道 蛤岳〜背振山

2015年08月29日(土) [日帰り]

• GPS: 03:42
• 距離: 10.7km
• 登り: 659m
• 下り: 651m

コースタイム

日帰り

• 山行: 3:38
• 休憩: 0:05
• 合計: 3:43

距離 10.7km 登り 659m 下り 666m

8:47 スタート地点
10:32 10:36 脊振山
11:53 11:54 蛤岳
12:30 ゴール地点

天候

雨

アクセス

利用交通機関：

自家用車

写真

8/29 8:45

よく見落す登山口です。

8/29 9:21

8/29 10:07

苦労して作っただろう道。好きですね〜

8/29 10:26

なぜか人がたくさん。

8/29 10:32

背振山山頂

8/29 11:52

蛤岳山頂

8/29 12:44

水くみ。道の駅吉野ヶ里です。

8/29 13:15

温泉♪ちょっと高いかな〜

撮影機器：

RICOH WG-4 GPS RICOH IMAGING COMPANY, LTD.

感想

toyou

雨でやる気がなかったので、トレーニングのつもりで裏山登山です。
時々走って、食事抜き、砂糖クリーム入りコーヒーのみ。

出発前：体重55Kg体脂肪率10
帰宅後：体重54Kg体脂肪率11
って？？？体重は減って当然として体脂肪率減らすの難しい。