記録ID: 7106655
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ハイキング
近畿
ラクダミクラ
2024年06月16日(日) [日帰り]
taimaruu
その他1人
体力度
5
1泊以上が適当
- GPS
- 11:08
- 距離
- 23.8km
- 登り
- 1,687m
- 下り
- 1,692m
コースタイム
日帰り
- 山行
- 9:31
- 休憩
- 1:35
- 合計
- 11:06
19:07
過去天気図(気象庁) | 2024年06月の天気図 |
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アクセス |
写真
感想
登ったり降ったりの繰り返し、それにめっちゃ暑かった
もうふらふらでした、ペットボトル9本余すことなく飲みきりました、ゴールしてから曽根駅で1本、天王寺で1本。
鹿島神社のところで伸びているのは御朱印を頂きに行ったためです、神主さんに御朱印の書いてある意味等々を教えていただき今後の楽しみが増えました。
しっぽが三角形から先っぽが丸くなっていのは、楽をしようとちょっと早めに曲がったためですがよくよく見るといい感じだなって思えてきた。
高御位山はもうしばらくええわと思えるぐらいバテた、軽く熱中症か脱水症状気味になっていたかも帰宅しても身体がほてっていた。すれ違いの地元ハイカーさんに聞くと冬でも温かいとの事、暑い時期はやっぱあかんのや。
書いたラクダを見ていると口元をもっと笑ってるようにとか、御朱印を頂いたラインを活かしてもう少し伸ばして首輪みたいにとかいろいろ思えてきている(笑)
今回の反省点 暑いときは、塩分・ミネラルを早目に摂取、暑くなる前より暑熱順化に心掛けてウォーミングアップ等をする。よっしーさんにサプリ食べる塩とか言ってくれんかって、一人やったら身体動かんようになってから塩熱サプリと芍薬甘草湯を飲んで鹿島神社から帰ってたかも💦
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