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記録ID: 711598
全員に公開
トレイルラン
奥多摩・高尾

高尾駅起点 北/南高尾山稜周回(201509)

2015年09月06日(日) [日帰り]
情報量の目安: C
都道府県 東京都 神奈川県
 - 拍手
Jimbe その他2人
体力度
5
1泊以上が適当
GPS
07:23
距離
30.5km
登り
1,792m
下り
1,779m
歩くペース
とても速い
0.40.5
ヤマレコの計画機能「らくルート」の標準コースタイムを「1.0」としたときの倍率です。

コースタイム

日帰り
山行
5:41
休憩
1:43
合計
7:24
距離 30.5km 登り 1,792m 下り 1,794m
7:11
13
ファミリーマート 高尾駅南店
7:37
7:38
31
8:09
3
8:18
8:23
17
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9:02
10
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4
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9:53
9:59
26
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11:08
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19
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12:01
18
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3
12:22
12:23
6
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12:51
12
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13:04
11
13:15
13:21
2
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25
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14:03
14
14:17
14:24
11
かたらいの路高尾・大戸コース登山口
14:35
高尾駅 南口
天候 曇り
過去天気図(気象庁) 2015年09月の天気図
アクセス
利用交通機関:
電車
JR中央線で高尾駅南口下車
コース状況/
危険箇所等
最近雨が多かったせいか、景信山から小仏峠への下り等、滑りやすい個所アリ。
北高尾山稜:急峻なコースあり、きつめ。人が少ない。
南高尾山稜:アップダウンが緩やかで、巻道が多い。但し、草戸山から高尾駅方面に向かう際、北上しながら一気に下っていくが、何度もつづく細かなアップダウンがある。
その他周辺情報 風呂:ふろっぴー(高尾駅から送迎バスでアクセス可能)
荷物:高尾駅南口にコインロッカーあり
城山/春美茶屋のかき氷(大)
3人で一つ食べました。美味しかった〜
2015年09月06日 11:16撮影 by  F-01F, FUJITSU
2
9/6 11:16
城山/春美茶屋のかき氷(大)
3人で一つ食べました。美味しかった〜
撮影機器:

装備

個人装備
Tシャツ ズボン 靴下 雨具 日よけ帽子 ザック 昼ご飯 飲料 ハイドレーション 地図(地形図) コンパス ライト 予備電池 GPS ファーストエイドキット 保険証 携帯 時計 タオル (着替え 靴はロッカー)

感想

もともと午後雨の天気予報だったせいか、人が少なく、
また、幸いスタートからゴールまで終始雨に降られることはなく快適に走れました。
久々の周回コースは、やはりタフで良いトレーニングになりました。
案内した二人は初めて走るコースでしたが、満喫出来たようで良かったです(^o^)

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