鍋蓋山 天然足つぼマッサージ

2024年08月24日(土) [日帰り]

• GPS: 09:18
• 距離: 23.0km
• 登り: 1,689m
• 下り: 1,643m

コースタイム

日帰り

• 山行: 8:40
• 休憩: 0:36
• 合計: 9:16

5:22 スタート地点
5:53 5:54 旗振山
6:00 6:00 鉄拐山
6:08 6:08 おらが茶屋
6:13 高倉山
6:35 6:36 栂尾山
6:50 6:50 横尾山
7:04 7:04 須磨アルプス馬の背
7:12 7:13 東山
7:40 7:40 妙法寺
7:52 7:52 野路山公園
8:15 8:15 高取山西峰
8:19 8:20 高取山
8:24 8:24 月見茶屋
8:32 8:39 安井茶屋前広場
8:52 8:52 高取山-丸山登山口
8:56 8:57 黒帯
9:30 9:30 鵯越駅
10:17 10:17 六甲全山縦歩路休息所
10:46 10:47 菊水山
11:40 11:47 天王吊橋
12:32 12:32 鍋蓋山
13:04 13:06 再度越
13:10 13:11 大龍寺
13:36 13:44 桜茶屋（市が原）
14:05 14:11 布引貯水池
14:20 14:20 布引の滝（雄滝）
14:24 14:26 見晴らし台
14:29 14:30 布引の滝（雄滝）
14:35 14:35 布引の滝（雌滝）
14:40 ゴール地点

天候

曇り後晴れ??

アクセス

利用交通機関：

自家用車

コース状況／危険箇所等

概ね歩きやすいです。

写真

8/24 5:45

噴水ドームからの淡路島。

8/24 5:50

サンフラワー

8/24 5:51

8/24 5:53

おはようございます😊
旗振山からの日の出！

8/24 6:25

４００階段しんど〜!

8/24 6:27

てっぽうユリ。

8/24 6:58

馬の背入口よりこれから登る山々を
望む!

8/24 7:55

変な奴が生えて来てる!

8/24 8:23

高取神社の鳥居

8/24 10:05

カッコいいメタリックリザード

8/24 10:09

真っ白なムクゲ
キレイな〜

8/24 10:10

ピンクのムクゲ😀

8/24 10:44

菊水から
登って来た山々😁

8/24 10:46

菊水山のプラ階段好きになれません!

8/24 12:14

カゲロウの卵🥚

8/24 12:29

ウバタマムシ

8/24 12:32

鍋蓋山より今日歩いて来た山々を望む!

8/24 12:49

微かにポートタワーが見えます。

8/24 13:20

大龍寺山門。

8/24 13:56

タマムシ　メタリックな昆虫🪲

8/24 13:59

散策路から布引貯水池が見えて来ました😁

8/24 14:03

貯水池ダム堰堤とロープウエイ

8/24 14:05

布引貯水池

8/24 14:10

布引貯水池のダム堰堤

8/24 14:12

五本松隠れ滝

8/24 14:29

布引の滝

ありがとうございます😊
お疲れ様でした。

撮影機器：

Google Pixel 6a au Google

感想

ABUJI

先日より薄いソールの靴で山行を重ねて
います。ベアフットシューズですね。

何やら足本来の機能を呼び覚ますとか
流石に小石とか踏むと少し痛いです。
しかし考え様によってはツボを刺激して
いるかも知れない!

足も鍛えれてマッサージ効果があれば
これは凄いアイテムかもとニンマリ😁


さて山行の方ですが膝サポーターを忘れて
しまいました😅
取りに帰るのも面倒くさいのでそのまま
山行開始しましたが心配どうり途中で膝
が痛くなりました😂

そうなれば後は亀🐢の様に進むしかない!
全山縦走するつもりでしたが痛くて
下山する事にしました。
情けないな〜😭

半分の工程にはなりましたが
相変わらず良い景色と天然足つぼマッサージ
を堪能出来ました。

コメント

ポコ🏕

おはようございます😊
小石を踏んで足ツボマッサージ、公園の「裸足の小径」(小石を埋めこんだ散歩道)を思い出しました。あれは刺激が強すぎてまともに歩けなかったのですが、靴で天然マッサージはマイルドそうで興味あります😄
最近トレランシューズで歩いているpは、石とか木に足をぶつけると痛いから、登山靴の時より丁寧に歩いてるみたいです。

今回も鍋蓋山まで歩いていたら、バッタリできたようで、惜しかったです〜残念💦
私達はいつも二人で出かけていますが、登山道では微妙な距離で歩いているので二人連れには見えないかも、、です😆
独り言を言ってる時にすれ違いそうで🫣気をつけます😁

ABUJI

ポコ🏕さん

こんばんは〜😁
コメントありがとうございます😊

ベアフットシューズと言えばワラーチ
が究極かも知れないです!
六甲でも取り組まれている方を多々
見ます!
しかし剥き出しのノーガードでは
山で何かにぶつけたらタンスの門の
比ではないですよね😅
この時期の開放感は凄いでしょうが…

まさにｐさんの丁寧に歩くと言うのが
これらの履き物のコンセプトというか
キモだと思います😤
正しい歩き方を教えてもらえると!
私もトレランシューズで歩いていました
が結構傷みが激しいです。（コスパ悪〜）

今回はバッタリは実現出来ず残念ですが
山行を続けていればきっとお会いできる
でしょう。
その時どうぞヨロシク🤗

アヤリナ

こんにちは😃
旗振山では十数分私が遅く通過したのですが妙法寺では約１時間差がついていました。すごい健脚ですね
言い訳は膝痛を気にしながら暑さ湿度でスピードが上がらずということにしときます。結局縦走路の鵯越駅くらいまでと思ってましたが安井茶屋でおじさん達がビールを飲んで涼んでるところに声を掛けて話をしたら気が変わり板宿へ降りてしまいました。ABUJIさんとお会い可能があったのに残念でした。次回チャンスがあれば良くお願いします！

ABUJI

アヤリナさん こんばんは〜😳
コメントありがとうございます😁

確かにめっちゃ惜しいタイミング
でした😭
丁度 朝日が綺麗やな〜という時間
でした！
アヤリナさんも膝にリスクおあり
ですか 辛いですね😅
自分も山行中に痛くなり
そこからは痛い方の膝をかばい
ぎこちない足取りになります。
まるでロボットの様です😰

しかしそんなことを差し引いても
山って良いですよね♪

きっとまたお会い出来るチャンス
は訪れると思います😁
そのときはよろしくお願いします。

お互いこれからも長く山行を
楽しみましょう😤
それでは失礼します😳