南高尾～陣馬山 リハビリでゆっくり

2024年09月05日(木) [日帰り]

• GPS: 10:18
• 距離: 22.5km
• 登り: 1,429m
• 下り: 1,292m

コースタイム

日帰り

• 山行: 9:45
• 休憩: 0:19
• 合計: 10:04

6:40 高尾山口駅
6:57 6:57 四辻
7:49 7:49 拓殖大西尾根分岐
8:07 8:07 草戸峠
8:15 8:16 境川源流
8:21 8:22 草戸山
8:49 8:49 榎窪山
8:53 8:54 三沢峠
9:14 9:14 泰光寺山
9:21 9:21 西山峠
9:29 9:29 東山
9:34 9:34 入沢山
9:42 9:44 名手山
9:47 9:49 見晴台
10:04 10:04 中沢山
10:09 10:09 中沢峠
10:14 10:14 高岩山
10:28 10:28 コンピラ山
10:37 10:38 尾上峰
10:43 10:43 大洞山
10:47 10:47 赤馬分岐
11:01 11:02 大垂水バス停
11:09 11:13 大垂水峠
11:16 11:16 案内川 上流端
11:40 11:40 春日山
11:50 11:51 雷岩山
11:53 11:53 大平林道分岐
12:12 12:12 五十丁峠
12:15 12:22 城山
12:40 浅間台
12:44 12:45 小仏峠
13:07 13:07 ヤゴ沢ノ頭
13:16 13:16 景信山南巻き道交差
13:24 13:24 景信山
13:54 13:54 新多摩線72号鉄塔
14:19 14:20 堂所山東巻き道分岐
14:24 14:24 堂所山中央分岐
14:29 14:30 堂所山
14:37 14:37 堂所山南巻き道分岐
14:46 14:47 赤岩山
14:58 15:01 明王峠
15:05 15:05 萩の丸
15:10 15:10 奈良子峠
15:18 15:18 七ツ窪ノ頭
15:23 15:23 富士小屋山
15:28 15:29 南郷山
15:35 15:35 陣馬高原下方面分岐
15:47 15:49 陣馬山
16:37 16:38 陣馬山新ハイキングコース入口
16:47 16:47 上案下配水所
16:58 陣馬高原下バス停

天候

晴れ　時々微風
空気は少し秋

アクセス

利用交通機関：

電車 バス

京王線　高尾山口駅　高尾駅利用
バス　陣馬高原下から高尾駅利用

コース状況／危険箇所等

問題なし

その他周辺情報

陣馬高原下のバス停にあるお蕎麦屋さんからよい匂いがした～

写真

9/5 6:31

知らなかった

9/5 7:00

きのこ

9/5 7:00

9/5 7:02

どんぐり

9/5 7:16

きのこ

9/5 7:47

きのこ

9/5 8:04

城山か？

9/5 8:04

9/5 8:14

9/5 8:16

久しぶりです
山の神様、今日もよろしくお願いします🤲
足、踵、足の甲など故障がありますが、ゆっくり歩いてみようと思います

9/5 8:55

頑張れ👍

9/5 8:58

9/5 9:09

登りも頑張ろう！

9/5 9:15

とてもキレイになっていました

9/5 9:20

9/5 9:23

9/5 9:44

丹沢方面の展望

9/5 10:04

また来ましたよ♪

9/5 10:17

9/5 10:28

9/5 10:42

9/5 10:43

かわいい

9/5 10:45

9/5 10:45

9/5 11:09

大垂水峠

9/5 11:09

9/5 11:51

9/5 12:14

やったー城山に到着
頑張ったと思います
足が疲れました
秋が来ていました

9/5 12:14

相変わらずかき氷🍧人気です
なめこ汁、ぜんざいも美味しそうだったな
自分頑張れ👍

9/5 12:15

結構人がいました

9/5 12:25

この花がたくさん咲いていました
香りが凄い

9/5 12:26

9/5 12:26

9/5 12:38

まだまだ長い〜
ゆっくりでも歩いてみよう

9/5 12:41

9/5 13:21

9/5 13:21

9/5 13:24

景信のお店はお休みでした
お休みしている人はとても少なめ

9/5 13:24

9/5 13:24

9/5 14:26

やっぱり寄りました
ますますヨレヨレ

9/5 14:40

萩
秋ですねー

9/5 14:43

9/5 14:44

夏草が茂っています

9/5 14:58

休んでいる人はいません
みんな下山して私が最後かなー
今日は晴れ、日も長いので大丈夫でしょう

9/5 15:46

9/5 15:46

女郎花か？

9/5 15:47

9/5 15:47

9/5 15:47

こんにちは
たどり着きましたよ
誰もいません

9/5 15:48

キレイに見えますね

9/5 15:48

1件開いていました
ありがとうございます😊

9/5 15:48

9/5 15:48

9/5 15:48

早く歩けないので、休まないで下山します　
とてもとても静かな山頂です

9/5 15:51

9/5 16:32

9/5 16:35

とても水の量が多いと感じました

9/5 16:38

お疲れ様でした〜

9/5 16:56

見に行きたかった
民家の前に咲いていました
かわいいです

撮影機器：

iPhone SE (第2世代) 128GB au Apple

感想

marui3

ケガをしてしばらくじっとしていました。
痛み止めのシップを張っていますが、天気も良く日も長いので歩いてみることにしました
それなりにかばいながらでしたがなんとかたどり着きました。
平日でしたが、すれ違う方もいらっしゃいました。
いつの間にか秋が近づいていました。
紅葉🍁を楽しみたいです。楽しんで歩けるようになりたいと思います
ストレッチを習慣にして体を大切にしたいと思います

コメント

marui3

早速拍手ありがとうございます😊
落ち込んでる時もありますが、励まされました。感謝〜🥲