蓼科山

2024年09月07日(土) [日帰り]

• GPS: 05:13
• 距離: 5.9km
• 登り: 503m
• 下り: 499m

コースタイム

日帰り

• 山行: 5:02
• 休憩: 1:32
• 合計: 6:34

5:59 大河原ヒュッテ
7:07 佐久市最高地点
7:17 赤谷の分岐
7:28 7:42 将軍平
7:44 7:45 蓼科山荘
8:34 8:36 蓼科山頂ヒュッテ
8:44 8:45 蓼科山
8:48 9:32 蓼科神社奥宮
9:35 9:36 蓼科山
9:40 9:42 蓼科山頂ヒュッテ
10:53 11:19 蓼科山荘
11:19 将軍平
11:29 赤谷の分岐
11:37 11:38 佐久市最高地点
12:32 大河原ヒュッテ
12:33 ゴール地点

天候

晴れ時々曇り

アクセス

利用交通機関：

自家用車

コース状況／危険箇所等

問題箇所無し

写真

9/7 5:43

9/7 5:44

9/7 5:57

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9/7 6:19

9/7 6:47

9/7 6:54

9/7 7:01

9/7 7:02

9/7 7:08

9/7 7:13

9/7 7:16

9/7 7:16

9/7 7:28

9/7 7:30

9/7 7:43

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9/7 8:34

9/7 8:37

9/7 8:41

9/7 8:42

9/7 9:02

9/7 9:05

9/7 9:05

9/7 9:38

撮影機器：

iPhone 14 Pro 128GB SoftBank Apple

感想

はちごん

右膝を痛めている今の状態でもなんとか登れそうな山ということで蓼科山にチャレンジしてみました。
7合目登山口からだと、将軍平に着くまでに膝がボロボロになりそうwな感じがしたので大河原峠の登山口をチョイス。
狙い通り、将軍平までは順調に登れてたんですが、蓼科山荘から頂上までの岩登りがかなりキツかったです。
5分くらい登る度に膝に違和感が出てしまい、その都度休みながら登っていたため、かなり時間がかかってしまいました。
それでも登りはまだマシで、下りは数メートル下りる毎に膝が痛くなって休むの繰り返しで、登りよりもさらに時間がかかる結果に。
というわけで、コースタイム的にはボロボロな結果でしたが、岩登り自体は楽しかったんで、良い登山になったんじゃないでしょうか。
膝、本格的に治療せにゃならんかなぁ。