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Yamareco

記録ID: 7217753
全員に公開
トレイルラン
磐梯・吾妻・安達太良

OSJ安達太良山トレイル10K

2024年09月07日(土) [日帰り]
 - 拍手
kobayo727 その他1人
体力度
3
日帰りが可能
GPS
02:38
距離
13.4km
登り
775m
下り
774m
歩くペース
とても速い
0.40.5
ヤマレコの計画機能「らくルート」の標準コースタイムを「1.0」としたときの倍率です。

コースタイム

日帰り
山行
2:30
休憩
0:08
合計
2:38
距離 13.4km 登り 775m 下り 774m
10:00
29
10:29
10:30
10
10:40
8
10:48
4
10:52
10:53
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11
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15
11:51
21
12:12
12:13
6
12:19
12:21
17
12:38
ゴール地点
過去天気図(気象庁) 2024年09月の天気図
アクセス 下の駐車場は広く、誘導スタッフも多数。9時ごろ着で余裕あり。会場まで上り坂徒歩5分。
駐車場から上り坂徒歩5分で会場へ。
2024年09月07日 09:09撮影 by  iPhone 12 Pro, Apple
1
9/7 9:09
駐車場から上り坂徒歩5分で会場へ。
天気は曇り。ベストコンディション。
2024年09月07日 09:37撮影 by  iPhone 12 mini, Apple
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9/7 9:37
天気は曇り。ベストコンディション。
アメリカ出身の友だちと走ります!
1
アメリカ出身の友だちと走ります!
400人くらいかな?
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400人くらいかな?
スタート直前。
2024年09月07日 09:48撮影 by  iPhone 12 Pro, Apple
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9/7 9:48
スタート直前。
序盤は緩やかな登山道。敷き詰められた石が足裏に痛い。
2024年09月07日 10:33撮影 by  iPhone 12 mini, Apple
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9/7 10:33
序盤は緩やかな登山道。敷き詰められた石が足裏に痛い。
樹林帯を抜けるとカール地形に。
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樹林帯を抜けるとカール地形に。
硫黄の匂いに包まれたくろがね小屋。
2024年09月07日 10:52撮影 by  iPhone 12 mini, Apple
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9/7 10:52
硫黄の匂いに包まれたくろがね小屋。
火口までのカールの登りはツラい。
2024年09月07日 11:04撮影 by  iPhone 12 mini, Apple
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9/7 11:04
火口までのカールの登りはツラい。
これが、安達太良山の火口!爆風です!!
2024年09月07日 11:26撮影 by  iPhone 12 mini, Apple
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9/7 11:26
これが、安達太良山の火口!爆風です!!
火口付近は走行禁止。歩きます。
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火口付近は走行禁止。歩きます。
我慢の下りを超えて、無事ゴール!
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我慢の下りを超えて、無事ゴール!
友だちもゴール!
2024年09月07日 12:40撮影 by  iPhone 12 Pro, Apple
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9/7 12:40
友だちもゴール!
完走が嬉しい人。
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完走が嬉しい人。
やり切りました。
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やり切りました。
豚汁とお饅頭がもらえました♪
2024年09月07日 12:47撮影 by  iPhone 12 Pro, Apple
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9/7 12:47
豚汁とお饅頭がもらえました♪
参加Tシャツ、カッコよ!
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参加Tシャツ、カッコよ!

感想

初出場の安達太良山トレイル10K。実質13K強。会津在住のアメリカ出身の友人とエントリー。前日は会津に泊まり、会場まで車で約1時間。あだたら高原スキー場がスタートです。
コースのほとんどが登山道のため、無理な急登は少なくて、走りやすい。とはいえ、ポンコツトレイルランナーなので、登りはほぼ早歩き。樹林帯を越えるて硫黄の匂いがしてくると、カール地形に出ました。かの有名なくろがね小屋を超え、岩稜帯を越えれば、火口を望む山頂部の稜線に。この一帯は自然保護のため?歩行区間となり、実質強制的な休憩区間。これはポンコツランナーに優しい笑。爆風でクールダウンしたら、下り区間へ。
狭くて湿った岩の下りは走りづらいけど、程なくして登山道に出れば、あとはゆるゆると下り坂を走るだけ。脚が攣るのが怖いので、抑えめのランで下りきったらゴールです。
6月の戸隠でDNFだったので、とにかく無事完走が目標だったから、何事もなく走り切れてすごく嬉しいレースでした。スタッフさん、ボランティアさんもみんな親切で、至れり尽くせり。友だちも楽しめたみたいで、とても良い大会でした!また出たいです!

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