三ノ沢岳〜宝剣岳

2024年09月12日(木) [日帰り]

• GPS: 05:04
• 距離: 7.3km
• 登り: 726m
• 下り: 996m

コースタイム

日帰り

• 山行: 4:31
• 休憩: 0:34
• 合計: 5:05

8:27 千畳敷駅
8:53 8:54 極楽平
9:03 9:03 サギダルの頭
9:07 9:07 三ノ沢分岐
10:26 10:33 三ノ沢岳
12:11 12:25 三ノ沢分岐
12:43 12:51 宝剣岳
12:58 13:01 宝剣山荘
13:05 13:06 乗越浄土
13:28 13:29 千畳敷
13:30 13:30 千畳敷駅
13:32 ゴール地点

天候

曇

アクセス

利用交通機関：

自家用車

菅ノ台バスセンター前からバス・ロープウェイ往復料金4,200円

コース状況／危険箇所等

三ノ沢岳→危険なところはない。ハイマツが煩く多少痛い。
宝剣岳→三ノ沢分岐側は鎖だらけで高度感はある。宝剣山荘側は鎖はあるが高度感はないし簡単に感じた。

その他周辺情報

すみれ野湯500円(駒ヶ根市内の銭湯)

写真

9/12 7:16

菅の台バスセンター

9/12 8:28

千畳敷駅

9/12 8:29

先ずは極楽平に向かってスタート

9/12 8:29

9/12 8:54

極楽平

9/12 8:54

9/12 9:06

三ノ沢分岐

9/12 9:07

三ノ沢岳

9/12 9:09

雷鳥

9/12 9:14

ピラミダルな山です

9/12 9:22

9/12 9:28

9/12 9:34

ハイマツが煩く多少痛い

9/12 9:41

9/12 10:00

9/12 10:06

9/12 10:10

9/12 10:17

9/12 10:29

三ノ沢岳頂上、2回ほど偽ピークに騙された

9/12 10:30

何も見えない

9/12 10:46

9/12 10:48

9/12 11:13

9/12 11:21

9/12 11:33

9/12 12:20

三ノ沢分岐に戻りました。参ったね、この程度のアップダウンで音を上げてる。

9/12 12:21

雨降り始めてたら弱気になってるので行かなかった。幸い雨も短い間ぱらついた程度なので宝剣岳に向かいます。

9/12 12:23

鎖場が沢山あるよ

9/12 12:24

9/12 12:28

必要な所に鎖はあるので、しっかり掴んでさえいれば大丈夫

9/12 12:28

9/12 12:35

何処が頂上だったっけ

9/12 12:44

9/12 12:46

この辺が頂上かな?今日は拘らない。

9/12 12:58

宝剣山荘

9/12 13:02

計画では木曽駒ヶ岳まで行くことにしてたが、やる気が出ず戻ることにしました

9/12 13:04

中岳かな、駒ヶ岳は見えてるのか?

撮影機器：

OPPO Reno5 A 楽天モバイル OPPO

感想

maekao

三ノ沢岳、百高山77座目

実は昨日、福島B登山口から1泊2日で三ノ沢岳に登りはじめましたが1時間も経過しないうちに撤退しました。ザックは軽量化して14kgにしたのですが、それでも凄く重たく感じて体が前に進まず、思わずヤーメタで戻りました。
本州の暑さにやられたのかな。車中泊で寝れない日々が続いてる。
それとも、只の運動不足なのか。

今日はロープウェイに助けてもらって登頂しました。
三ノ沢岳、行きはまずまずでしたが、帰りの上りで脚の上がりが極端に遅くなる場面が何度かありました。
宝剣岳、鎖は有りましたが特段難しさは感じなかったです。

問題は、明日から南北アルプスの何れかを2泊3日程度で縦走を考えておりました。
しかし、今日のこの体たらくではアルプスの縦走は絶対無理と思われ、次はどうしたらようか考えが決まらず動けなくなってます。どーしよう😨