あまとみトレイル 戸隠～斑尾

2024年09月14日(土) ~ 2024年09月16日(月)

• GPS: 22:11
• 距離: 62.3km
• 登り: 2,233m
• 下り: 2,400m

コースタイム

1日目

• 山行: 6:55
• 休憩: 0:22
• 合計: 7:17

距離 21.1km 登り 754m 下り 632m

8:17 戸隠キャンプ場ウェルカムハウス
8:27 8:28 戸隠牧場入口
8:38 8:38 弥勒尾根コース分岐
8:47 8:47 弥勒尾根入口
9:02 9:02 牧場柵曲がり角
9:16 9:16 牧場出合
9:21 9:21 大橋林道登山口
9:27 9:29 大橋登山口
9:41 9:41 種池分岐
9:48 9:49 古池
9:53 9:54 古池 広い空き地
9:58 9:59 古池出合
11:07 11:08 新道分岐
11:21 11:21 広場（竹採り監視小屋用地）
11:39 11:39 大ダルミ
12:00 12:00 笹ヶ峰分岐
12:37 12:38 西登山口
13:12 13:13 氷沢橋（信越国境）
13:25 13:44 氷沢避難小屋
14:19 14:19 六美展望台
14:29 14:30 しょうぶ池、夫婦泉分岐
14:33 14:34 しょうぶ池分岐
14:39 笹ヶ峰・夢見平
14:47 14:47 チップ置場（夢見平遊歩道分岐）
15:04 15:05 トロッコ軌道跡分岐北
15:18 15:18 笹ヶ峰ダム管理所
15:24 15:26 乙見湖休憩舎
15:33 15:33 森林セラピーロード入口
15:43 笹ヶ峰バス停

2日目

• 山行: 8:17
• 休憩: 0:31
• 合計: 8:48

距離 25.1km 登り 507m 下り 1,137m

15:43 笹ヶ峰バス停
5:54 5:55 宇棚の清水入口
6:08 6:09 県民の森
6:13 6:13 グリーンハウス東分岐
6:22 6:22 森林セラピーロード入口分岐
6:27 6:27 仙人池分岐
6:39 6:40 トロッコ出発点 分岐
6:52 6:52 西野発電所管理小屋
6:56 6:56 吊り橋
7:30 7:31 トロッコ軌道跡分岐
7:34 7:35 歩道入口
7:54 7:54 西野発電所分岐
8:07 8:09 西野線分岐
8:12 8:12 歩道入口
8:41 8:41 送電線分岐
9:00 9:04 広場
9:30 9:30 吊橋分岐
9:46 10:06 第1エイド苗名の滝入口
10:08 10:08 苗名滝駐車場
10:29 10:30 地震滝橋前分岐
10:36 10:36 四差路分岐
10:46 10:46 杉野沢
10:54 10:57 苗名の湯、あけぼの商店
11:20 11:20 ベンチ、看板
11:42 11:42 苗名滝遊歩道入口
12:20 12:21 妙高高原ビジターセンター
12:26 12:27 いもり池入口
12:34 遊歩道入口・元気村ペンションビレッジ
12:52 12:53 関川集落入口
14:01 14:01 県道３６０号線分岐
14:07 緑・水・風の空間

3日目

• 山行: 6:16
• 休憩: 0:38
• 合計: 6:54

距離 16.1km 登り 972m 下り 631m

14:07 緑・水・風の空間
5:20 5:21 湖楽園キャンプ場
5:25 5:26 ゲストハウスLAMP前分岐
5:30 5:31 水生公園と散歩道分岐
5:51 5:51 癒しの森 象の小径
6:33 6:33 象の小径東入口
6:39 6:39 野尻湖周遊道路分岐、展望所
6:51 6:51 水穴
7:10 7:10 荒屋バス停、柴津東農業生活改善センター
7:18 7:18 信濃町ふるさと移住体験施設
7:27 7:44 斑尾山荒瀬原登山道入口
7:48 7:48 荒瀬原生産組合直売所
7:59 7:59 柴津林道分岐
8:46 8:52 林道斑尾線出合
8:59 9:05 釜石山分岐
10:21 10:22 大明神岳
10:35 10:35 斑尾山
10:49 10:50 斑尾山北峰
11:45 11:54 チロル前登山口
12:10 12:10 斑尾高原キャンピングパーク
12:20 斑尾高原ホテル

天候

晴れ、曇り、時々雨

アクセス

利用交通機関：

電車 バス

東京から長野まで深夜バス
長野駅から戸隠キャンプ場までバス
斑尾高原ホテルから飯山までバス
飯山から東京駅まで新幹線

コース状況／危険箇所等

危険箇所はないが、藪漕ぎ的な場所は滑りやすい場所は結構あった。

写真

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9/14 17:00

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9/15 6:19

9/15 6:30

9/15 6:55

9/15 9:57

9/15 11:18

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9/15 11:45

9/15 11:50

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9/15 12:24

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9/15 12:52

9/15 13:52

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9/16 5:25

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9/16 5:41

9/16 6:37

9/16 7:27

9/16 9:37

9/16 10:19

9/16 10:50

撮影機器：

iPhone 15 Pro Max Apple

感想

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昨年は長野駅から戸隠キャンプ場までだったので、今回は残りを歩きました。
残りというか、あまとみトレイルのメインルートでした。笑

1日め　戸隠キャンプ場～笹ヶ峰キャンプ場
キャンプ場から、ずっと牧場を歩く感じでした。
大だるみという山？を登っていくんですが、誰がのブログに、ダルいだけの場所と書いてあったけど、確かに歩きにくい場所でした。季節にもよるのかな。
途中綺麗な避難小屋がありました。

2日め
笹ヶ峰キャンプ場～湖楽園キャンプ場
距離が長いので不安でしたが、なんとか歩けました。
キャンプ場の人に教えてもらったショートカットのルートを歩きましたが、道間違えてしまい残念。
発電所の吊り橋、苗名の滝、イモリ池、見どころ満載のルートでした。
イモリ池にあるビジターセンターで充電休憩し、野尻湖へ。途中熊のため迂回ルートで野尻湖まで行きました。
国道を歩いてると親切なお兄さんが車停めて、乗って行きなよと。有り難かったけど、自力で歩くことにしました。
ずっとお天気はもってくれましたが、キャンプ場につくと雨になりました。
夕食はセブンイレブンにしようと思ってましたが、意外と遠かったです。往復30分くらいかな。

3日め
湖楽園キャンプ場～斑尾山
野尻湖湖畔を歩く感じでなかなかよいトレイルでした。
斑尾山の登山口あたりで、地図やデータのルートでは行けなくなってる場所がありました。
斑尾山からの下りは滑りやすく何回も転びました。
ローンピークのソールが限界かも。


今回、シルバーウィークなので、さすがに虫は減ってると期待してましたが、そこまで減ってませんでした。
持参したバグネットや高性能虫除けスプレーが大活躍でた。

やはり、あまとみも信越も10月がベストシーズンじゃないかと思いました。機会があれば、季節を変えて行ってみるかも。

○装備の振り返り
・ザックはMINI2で正解
・虫除け、バグネットが活躍。
・靴下はもう一足あってもよいかな、なくてもよいかな。
・長袖は持参しなかったが正解。ウィンドリバーフーディはあって良かった。軽いし。