⛰物見山、夜トレ🌃 2024-09-17
- GPS
- 01:17
- 距離
- 10.8km
- 登り
- 265m
- 下り
- 261m
コースタイム
- 山行
- 1:12
- 休憩
- 0:05
- 合計
- 1:17
過去天気図(気象庁) | 2024年09月の天気図 |
---|---|
アクセス |
感想
👇写真👇
https://yamap.com/activities/34499605
🛜宣伝🛜
1️⃣よく観てて、たまにお邪魔させていただいてる登山系Youtuber『ぷんやま』氏のページ♬
https://www.youtube.com/@PunYama
2️⃣コウヘイ氏が作ったnetサービス🛜
主要キャリアの電波が使えるからau,docomo,softbankどれか使える場所なら電波安心出来る感じ、povoみたいに短期からも使えるから、登り方で契約選べますよ🎵
↓範囲参考↓
https://x.com/koheii/status/1816520465013428620
↓サービスHP↓
https://dearconnect.jp/
↓応援Tシャツ✨かわよ🎵半袖長袖の沢山の色あり✨↓
https://dearconnect.jp/product-category/dearconnect-goods
3️⃣Xでよくお話しするレン氏♬超高頻度で北アルプスの絶景が上がりますよ✨
X:https://x.com/xRENZAURx
⛰️登った山⛰️
⛰️物見山135m(岩殿山)(埼玉県の山50、奥武蔵秩父ベストハイク、東京半日ゆる登山)
⏱YAMAPでの記録
⏱1:16🏃10.9km👆285m👇285m
スクワット100 通算300
本日は中秋の名月という事で各地で綺麗な月🌝との事でしたが💦
一瞬雲の穴から顔出した程度でした🌝
それでも綺麗でした✨
今日もほぼ止まらずラン🏃♂️
太ったかペースはそこそこ👈
いつものスペースを聞いてて、階段トレやら外秩父七峰のタイムやらまた色々刺激をもらってました💦
どうやったら長距離走れるようになるのやら、強くなるのやら
沢山走れば骨密度上がるのかな❓
回数でしかないのかな…
わからないうちは、とりま今年は、毎日のメニューを頑張りますよい💪
本日もお疲れ山でございました⛰️🌝
コメント
この記録に関連する登山ルート
この場所を通る登山ルートは、まだ登録されていません。
ルートを登録する
いいねした人
コメントを書く
ヤマレコにユーザー登録いただき、ログインしていただくことによって、コメントが書けるようになります。ヤマレコにユーザ登録する