記録ID: 7269098
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トレイルラン
近畿
交野山へ朝活ラン。やっと涼しい秋晴れ!
2024年09月23日(月) [日帰り]
体力度
3
日帰りが可能
- GPS
- 02:36
- 距離
- 17.8km
- 登り
- 513m
- 下り
- 512m
コースタイム
日帰り
- 山行
- 2:07
- 休憩
- 0:29
- 合計
- 2:36
6:17
31分
スタート地点
8:53
ゴール地点
天候 | 晴れ |
---|---|
過去天気図(気象庁) | 2024年09月の天気図 |
アクセス | 自宅最寄りのセブンイレブンより舗装路を5kmほどランで国見山登山口 |
コース状況/ 危険箇所等 |
登山口後は全体として緩やかな登り。ときどき下りもあり。 交野山直下は急な階段です。 |
その他周辺情報 | 寄ってませんが、登山口付近にスーパー銭湯「泉の湯」があります。 https://www.yoshiizumi.jp/izumiyu/ |
写真
装備
個人装備 |
Tシャツ
ズボン
靴下
日よけ帽子
靴
ザック
行動食
飲料
笛
保険証
携帯
時計
サングラス
タオル
|
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感想
先週の3連休は関東へ行っていて、あいにくの天候・・
今週の3連休は、今度は雨予報・・ということで何もしないつもりでしたが、、
この最終月曜が秋晴れ気温も低くて涼しい予報だったので、朝活へ行ってきました。
今まで異常な暑さで朝ランでも夜ランでも全く調子上がりませんでしたが、、
今回のランではロードではまぁまぁ調子よくレースペースに戻せました。
今日はタカの渡り観測会だったらしく、山頂には大勢の人たちがいました。
さすがに山に詳しい方々。
天気が良ければ伊吹山や鈴鹿の風車まで見えるんだとか。。
交野山から海が見えるの、初めて知りました。。
地元の山で20回以上行っているけど、
また新しい情報に触れられた良い山行でした。。
連休最後に山に行けて良かった。。
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