会社帰りのリハ・トレ(高取山5回目)

2024年09月30日(月) [日帰り]

• GPS: 02:01
• 距離: 5.5km
• 登り: 301m
• 下り: 371m

コースタイム

日帰り

• 山行: 1:50
• 休憩: 0:06
• 合計: 1:56

距離 5.5km 登り 301m 下り 371m

17:02 妙法寺駅
17:15 17:15 妙法寺
17:28 17:28 野路山公園
17:58 17:59 高取山西峰
18:01 荒熊神社
18:08 18:14 高取山
18:20 18:21 月見茶屋
18:25 18:26 安井茶屋前広場
18:30 18:30 中の茶屋
18:35 18:35 清水茶屋
18:45 18:46 滝道コース登山口
19:02 板宿駅
19:02 ゴール地点

天候

薄曇り

アクセス

利用交通機関：

電車

神戸市営地下鉄　妙法寺駅から
神戸市営地下鉄　板宿駅

コース状況／危険箇所等

今回は縦走路に
西側側は登山道若干の岩場あり
東側は高取神社への参拝道なので石段、舗装路です

写真

9/30 17:01

今日も妙法寺駅からスタート

9/30 17:07

縦走路に入ります

9/30 17:09

今日は茶色のネコちゃんが迎えてくれました

9/30 17:15

阪神高速や地下鉄を抜けて妙法寺へ

9/30 17:17

妙法寺小学校交差点を渡って坂道を登って行きます

9/30 17:18

高取山山頂

9/30 17:22

この岩何かいわれがあるのかな

9/30 17:28

イノシシ危険⚠️

9/30 17:28

夕暮れの須磨アルプス

9/30 17:33

道は整備されているもののなかなか急
リハビリトレニングには適度

9/30 17:34

岩場　鎖あり

9/30 17:41

岩場　鎖あり

9/30 17:55

夕焼けが綺麗

9/30 17:56

新熊神社登り口

9/30 17:57

荒熊神社

9/30 17:58

新熊の石碑

9/30 18:00

新熊神社の⛩️

9/30 18:02

高取山山頂の案内

9/30 18:06

東の高取山からポートアイランド方面

9/30 18:08

夕暮れの須磨アルプス

9/30 18:11

もう一度ポートアイランド方面

9/30 18:12

奥の院から

9/30 18:16

ビューポイント

9/30 18:17

大和三山・伊勢神宮方面

9/30 18:18

高取神社の⛩️

9/30 18:20

月見茶屋　ネコちゃんいないです

9/30 18:22

安井茶屋手前からの板宿方面

9/30 18:24

安井茶屋のネコちゃん

9/30 18:25

安井茶屋です

9/30 18:28

白川大明神

9/30 18:34

清水茶屋　長田と板宿方面への分岐点　板宿方面へ進みます

9/30 18:38

高取大明神
ここから住宅街

9/30 18:45

高取山登り口

9/30 18:59

いつも賑やかな板宿商店街

9/30 19:04

ここから電車に乗ります

撮影機器：

iPhone 14 Apple

感想

アヤリナ

膝痛・腰脇腹痛のリハビリとトレーニングのため会社帰り　2時間程度登ってます　だいぶ涼しくなってトレーニングには適度な気候です。