第32回ハセツネカップ完走

2024年10月13日(日) ~ 2024年10月14日(月)

• GPS: 14:45
• 距離: 62.5km
• 登り: 4,247m
• 下り: 4,244m

コースタイム

1日目

• 山行: 10:36
• 休憩: 0:23
• 合計: 10:59

距離 46.9km 登り 3,748m 下り 2,808m

13:00 スタート地点
13:04 小和田橋
13:08 13:09 廣徳寺駐車場
13:23 小和田峠
13:28 今熊神社裏参道登り口
13:36 今熊神社下社
13:54 13:55 今熊山
14:01 独標523m
14:10 舟子尾根ノ頭
14:15 豆佐嵐山
14:21 入山峠
14:28 津地尾山
14:35 14:36 峰見通り
14:39 弾左衛門ノ峰
14:57 栗ノ木沢ノ頭
15:01 15:02 鳥屋戸
15:24 15:26 一歩地山
15:31 醍醐峠
15:40 15:41 独標734ｍ
15:47 大櫟
16:05 醍醐丸
16:12 大蔵里山（東峰）
16:18 山ノ神
16:40 連行峰
16:46 16:47 茅丸
16:51 生藤山
16:59 軍刀利神社元社
17:02 軍荼利山
17:12 坊主山
17:22 栗坂ノ丸
17:26 17:27 浅間峠
17:50 日原峠
18:00 土俵岳
18:16 18:17 小棡峠
18:28 18:29 丸山
18:33 笛吹峠
18:45 藤尾分岐
18:52 笹ヶタワノ峰
18:57 数馬峠
19:05 田和峠
19:14 西原峠
19:28 クメケタワ
19:50 19:51 ハチザス沢ノ頭
20:00 大沢山
20:04 ムシカリ峠
20:13 三頭山西峰
20:15 三頭山
20:29 20:30 見晴し小屋
20:41 鞘口峠
20:54 栂ノ尾
20:59 砥山
21:03 戸沢峯
21:07 風張峠駐車場
21:24 月夜見山
21:29 21:33 月夜見第二駐車場
21:38 焼ツ萩平
21:42 21:43 天神山
21:45 21:46 水窪山西峰
21:51 小河内峠
22:15 ソーヤノ丸デッコ
22:24 惣岳山
22:34 富士山展望所
22:35 御前山
22:40 湯久保尾根分岐
22:54 22:55 クロノ尾山
23:04 鞘口山
23:18 23:19 大ダワ
23:49 23:51 トバノ岩山
23:59 宿泊地

2日目

• 山行: 3:40
• 休憩: 0:04
• 合計: 3:44

距離 15.5km 登り 492m 下り 1,436m

0:01 宿泊地
0:14 0:15 大岳山
0:25 大嶽神社
0:27 大岳山荘跡
0:43 0:44 鍋割山分岐
0:55 0:56 綾広の滝
1:13 長尾平分岐
1:39 東雲山荘
1:44 日の出山
2:33 タルクボの頭
2:37 2:38 ロンデン尾根分岐点
3:18 金比羅山
3:45 ゴール地点

天候

晴れ

アクセス

利用交通機関：

電車

写真

10/13 11:10

10時〜12時受付

10/13 11:13

出店ブースいろいろありますが
ゆっくり見れなかった

10/13 12:27

もうすぐ開会式
あっつい〜

10/13 13:00

エリートからスタートしました
自分は三つ目のグループから出発

10/13 13:21

最初は渋滞

10/13 16:03

この辺りは応援まつりだ〜
テンションアゲアゲ
ユーチューバーのハチマキさんがいました

10/13 17:26

最初の関門浅間峠
ここからヘッデンの出番

10/13 20:13

初めての三頭山登頂

10/13 21:28

ハセツネ名物はエイドがないこと
ここは唯一の給水場
以降携帯はバカになっちゃって写真なし

帰宅まで使えませんでしたが
ログがちゃんと取れて良かった！

10/22 11:40

撮影機器：

iPhone 13 Pro Max Apple

感想

ともえ

ハセツネ本戦完走〜
1993年から開催され、今回は第32回とのことですが、
初回の開催はちょうど自分が日本に来た年なので、身をもって歴史を感じます(笑)　完走できてうれしい！

ポールは使い慣れてなく、今回もずっと悩んだのですが、折中して一本を持って行きました（ちょっと話がちがうか😅）。一本で自分には合っているかなと思いますが、ほかに一本だけ持つ方はいなかったようです。ポールの使い方、まだまだ課題です。

エイドがないので、ようかんやゼリーなどいろいろ用意して、前半渋滞や登る度にいろんな物を補充しました。お腹の中で調理されたか、給水ポイント以降は胃腸の不快感が始まり、疲労もたまっているので、後半は走れるところも走れませんでした。エイドのないレースはやはり難しいわ。

夜間はライトが大事なポイントですね。二回ほど夜間走の練習をしましたが、仲間と一緒だったのでそれほど心配しなかった。ところが、レースになるとほとんどソロです。夜の山は思った以上に暗かった。気づいたら山道から外れたり、進む方向は合っているか心配して戻ったりすることは何度もありました。ストレスのないヘッデンがほしくなりました。

大会スタッフ、ボランティアの方々、応援に来て下さった仲間、ありがとうございました！

※公式では71.5キロですが、ガーミンは64キロ
　ヤマレコは少なめ😿

三連休はいい天気で、ハセツネじゃなかったらどこかの山に行ったんだろうな😆

日の出山頂は夜景も星空もきれいでした。ナイトハイクもいいですね。

コメント

T さん

ともえさん、こんにちは。

ハセツネ完走、おめでとうございます🎊

途中からヘッデン装着してのレースは凄すぎます。71.5キロ、14時間45分の完走は超人です。日頃のトレーニングと自己管理の賜物ですね😀

ハハッ！携帯が故障でしたか。しかし、ログが取れていて本当に良かったですね😄

お疲れさまでした😊

ともえ

T さんさん
ありがとうございます！
初めての本戦参戦で完走できて本当にうれしかったです
今思えば子どもの頃は結構山で遊んでいたので、トレイルランニングは自分に合っているかもしれないです

携帯はトレランと相性が悪いみたいです😅何回か山でダウンしたことありますが💦時間立てば自然復活してくれます

Shindai1987

ともえさん

完走おめでとうございます！
月夜見以降ペースダウンとのことですが　三頭山挟んで前半32K +2700/-1400mを7h　後半30K +1500m/-2800mを7.5hと　前半の2度の試走を経てうまく貯金できましたね　ポールワークを身に付ければもっとタイム上がるのでは？
ゆっくり休んでください

ともえ

Shindai1987さん
ありがとうございます！
前半の渋滞や登りで食べ過ぎたかもしれないとも思います(◎_◎;)
後半はお腹の調子が悪いのとヘッデンの光が弱く、結構ストレスになっていました(-_-;)
ヘッデンとポールワークの改善が至急ですよね！

sakura2999

ともえさん、
本当に完走おめでとうございます🎉
もう、それしか言えないです(笑)
とりあえず、怪我なく無事ゴールできてよかったです。さすがです。
とにかくゆっくり休んでください。

ともえ

sakura2999さん
ありがとうございます！
はい！大半の時間は暗闇の中だったので、無事戻れて良かったです！！😅それと食べ物が出ないレースは難しいわ

噂のハセさん(╯⊙ω⊙╰)

ハセツネ完走おめでとうございます👏

凄すぎます!!!
もうこの言葉しか出てきません😱

次回!!!ハセノブカップを走る🏃←はぁ？

ともえ

噂のハセさん(╯⊙ω⊙╰)さん
ありがとうございます！
レースはある意味普通の登山より安全面が守られているので、根性があれば何とかなると思います　ひとりではこんなに歩けないと思います！
ハセノブカップはいつかあれば参戦します(笑)

ポピー🦉popie

ハセツネ完走おめでとうございます🎉

このレースの制限時間って24時間なんですね！
それなのに14時間代でゴールは素晴らしいです👏女子で上位に入るんじゃないでしょうか？😆

暗闇の時間帯が多いとか、エイドがないとか、ともえさんレコで初めて知りました😅
体調もイマイチだったようですが、でも乗り越えての完走！やっぱりともえさんカッコいい😆

お疲れ様でした！
ゆっくり休んでください✨

ともえ

ポピー🦉popieさん
ありがとうございます！
完走できて本当にうれしいです♪

制限時間24時間ってレースにしては長いですよね。初期のハセツネはまだトレランという感覚ではないかもしれない？3月開催のハセツネ30の方が制限時間きびしいです。

13時スタートは午前ゆっくりできていいですが、すぐに暗くなります💦夜間走るのは慣れてないので、なかなか大変でした😢
前半はすごく体調良かったのですが、後半は持参した補給食は合わなかったのか胃腸がおかしくなってしまいました😅

レースを経験していろいろ勉強になります！

kimipapa

ともえさん、こんにちは。

ハセツネ完走 おめでとうございます！
めっちゃ速い！

これって年代別入賞ですよね？８位は入賞じゃない？？？

当然、いろんなコトが起きて、それに対処されたんだと思いますが
大きく止まる事も無く、走り続けているのがさすがです。

今度、いろいろお話聞かせてください！

ともえ

kimipapaさん
ありがとうございます！
ランネットに結果が出ますね。残念ながら入賞まで届かないです中高生頃学校の運動会でもよくあったことですが、入賞までのあの一歩は遠いです😅
でも辛くてもうレースに出たくないとか思わないのはうれしい発見です！大人の運動会はやはりたのしいですね(笑)

さんれい

ともえさん
ハセツネお疲れ様でした。

iPhoneが使えなくなる件、私も飛んだり跳ねたりが激しい山行の時になったことがあります。
私の場合は「タップかスワイプでスリープを解除」がオンになっていたのが原因でした。
これがオンになっていると、iPhoneが懐で擦れて→勝手にスリープが解除→勝手にでたらめなキー入力→パスワードミスと判定、という流れで、これが何度か繰り返されてiPhoneがロックされていました。

なので、激しい山行の時は、設定→アクセスビリティ→タッチと進み
「タップかスワイプでスリープを解除」をオフにしています。
ご参考になれば幸いです。

ともえ

さんれいさん
こんにちは
コメントありがとうございます！非常に助かります。
早速教えてくれた手順で、iPhoneの「タップでスリープを解除」をオフにしました。トレラン中携帯から勝手にあちこち電話をかけることも度々あって、もしかして同じ原因かと思いました。
ありがとうございました！

sembako

ともえさん、14時間台での完走、おめでとうございます！素晴らしいですね♬

私は完走の回数だけは重ねたのですが、今年は直前に風邪をひいてしまったことも原因だったのか、とても厳しいレースになりました。

ともえ

sembakoさん

コメントありがとうございます。
ネパールに来ていて返信遅くなりました。

自分は初めてのハセツネですが、sembakoさんが何度も出場されたのですね。すごく励まされます。私もできるところまでチャレンジします！