東京エクストリームウォーク100

2024年10月19日(土) ~ 2024年10月20日(日)

• GPS: 20:04
• 距離: 103km
• 登り: 206m
• 下り: 203m

コースタイム

1日目

• 山行: 15:17
• 休憩: 0:02
• 合計: 15:19

距離 82.1km 登り 168m 下り 171m

8:35 スタート地点
8:37 8:37 小田原市観光交流センター
8:43 8:43 小田原宿なりわい交流館
9:13 酒匂橋
9:54 9:54 国府津駅
10:21 10:21 押切橋
11:15 11:15 大磯城山公園
11:33 11:33 東海道松並木
13:01 13:01 柳島海岸交叉点
14:24 14:24 湘南海岸公園聶耳記念碑
14:53 14:54 江ノ島海岸バス停
15:01 15:01 江ノ電 江ノ島駅
15:45 15:45 遊行寺橋
15:50 15:50 遊行寺坂
16:52 16:52 大坂
17:10 17:10 戸塚駅
17:18 17:19 吉田大橋
19:16 19:16 井土ヶ谷駅
19:32 19:32 南太田駅
19:39 19:39 吉野町駅
20:14 20:15 ICI石井スポーツ横浜店
20:53 20:53 みなとみらい大橋
21:21 21:21 旧東海道 神奈川宿(高札場跡)
22:04 22:04 生麦事件碑
22:22 22:22 国道駅
23:37 23:37 六郷橋
23:40 23:40 止め天神
23:59 宿泊地

2日目

• 山行: 4:22
• 休憩: 0:02
• 合計: 4:24

距離 20.7km 登り 37m 下り 28m

0:14 0:14 京急蒲田駅
0:23 0:23 梅屋敷駅
0:35 0:36 大森警察署前
0:56 0:56 磐井神社
1:06 鈴ヶ森刑場
2:26 2:26 品川富士
2:36 2:37 八ツ山橋
2:58 2:58 旧東海道 高輪大木戸跡
3:04 3:04 御田八幡神社
3:14 3:14 三田春日神社
3:22 3:23 赤羽橋駅
3:27 宝珠院
4:39 ゴール地点

天候

晴れのち雨

アクセス

利用交通機関：

電車

小田原駅近くのゲストハウスに前泊。ほぼ参加者でした。笑

コース状況／危険箇所等

それなりに上下もあります。

その他周辺情報

茅ヶ崎あたりまではコンビニまばら、それ以降は補給には困らない

帰りは近くの温泉施設へ

写真

10/19 7:18

いつも通りふざけてまーす笑

10/19 7:33

耳のところにLEDつけました

10/19 7:40

うぇーい

10/19 12:44

まだまだ先は長い

10/19 12:45

良い天気すぎる、、、暑い、、、

10/19 12:46

が、後方には雨雲が

10/19 20:07

浜スタ、やってるねえー

10/19 20:18

めっちゃ雨降ってきた

10/19 23:36

東京！イン！

10/20 1:11

最後のチェックポイント。今までのポイントとは違って静けさがあります。

10/20 3:17

タワーが目の前に。さぁラストスパート仕掛けますよ。集団から抜けます。今までキロ12半でしたが9分台まで上げます。さぁ2時間切りいけるか

10/20 4:39

ゴール！いやぁしんどかった！あとちょっとで2時間切りならず、、、ちょっと悔しい

あと少し...後半の股ずれが響いた....

10/20 10:55

なんと、11時になってゴールしてる方々が、よく頑張りましたね😳😳

撮影機器：

iPhone 12 Apple

iPhone 16 Pro Apple

感想

登る肉塊

思い立ったが吉日。いざ100kmウォークに参加
前日までに炭水化物をアホほど摂ったので、それほど疲れはありませんでしたが、足のマメと股ずれに完敗。

それなりにチェックポイントでの補給が充実してるため、ジェル系の栄養剤しか持って行かず、
コンビニにも沢山あるので、必要時にはササっと寄れます。
ただこの時間が勿体無いので、最後、股ずれにニベアをベタベタする以外は寄りませんでした。

自分は70kmくらいまではキロ10分を維持していましたが、参加者を見てると30kmごとにペースが落ちていく方が多かったです。
無論、エキスパートクラスの激烈な速度の方達はよく分かりませんが..というか何であんな速度で歩けるのか謎すぎです笑

今回、20時間切りまであと数分、、、
次回があればその時は20時間を切ってやろうと思います。

試合後は近くの温泉へ。一眠りして帰路に
が、11時で歩いてる人たちが😳😳頑張りましたね