北八ツ トレイルフェス in ながわ 2024

2024年10月20日(日) [日帰り]

• GPS: 04:04
• 距離: 27.4km
• 登り: 1,302m
• 下り: 1,303m

コースタイム

日帰り

• 山行: 4:00
• 休憩: 0:03
• 合計: 4:03

8:00 スタート地点
8:42 大笹峰
8:51 西林道分岐
9:49 9:50 大門峠
10:13 ハイキングコース入口
10:38 10:39 殿城山
10:48 10:49 殿城山分岐
11:01 南の耳
11:07 北の耳
11:16 男女倉山
12:03 ゴール地点

天候

曇りのち晴れ

アクセス

利用交通機関：

自家用車

写真

10/20 7:59

スタート位置に並ぶ選手たち。

10/20 7:59

8時スタートです。

10/20 8:02

スタート会場を1周した後ゲレンデへ。

10/20 8:06

草が濡れておりシューズがびちょびちょに。テンションダウン。

10/20 8:13

ゲレンデは続く。

10/20 8:21

まだまだ続く。

10/20 8:42

大笹峰に到着。バーンと車山方面の景色が望めるはずでしたがガスの中で何も見えず。残念。

10/20 8:50

エコーバレースキー場への下り。攻めた走りをしてみるものの下手くそで足への衝撃が大きい。

10/20 8:52

下りの林道。トレイルで頑張るよりもこういう林道で頑張ったほうが少ない労力でタイムを短縮できるよね！ということに気付いて頑張って走る。

10/20 9:10

別荘が点在する区間。別荘で暮らしたいぞ。

10/20 9:15

姫木湖エイドを出発してすぐにある美しの池。木道が滑るので慎重に。

10/20 9:23

10/20 9:24

ところどころにハッとするようが紅葉があり気持ちが和む。

10/20 9:28

中央分水嶺トレイルへ。美ヶ原トレイルランのときはここにエイドがあったところ。

10/20 9:39

ここの急登がえげつない。

10/20 9:44

急登を何とかクリア。休憩する間もなく走り出す選手たち。仕方なく付いていく。

10/20 9:45

10/20 10:00

大門峠のエイドを通過してすぐのところ。ここが唯一見た眺望。

10/20 10:01

10/20 10:11

殿城山登山口手前の舗装路。

10/20 10:32

殿城山への登り。登りが苦手な私ですがYouTubeで勉強したおかげか、1人も抜かれることなく登り切れました。

10/20 10:39

殿城山を登り切ったところ。

10/20 10:40

すんごい眺望が見れるところだがガスの中。。。

10/20 10:50

殿城山分岐を過ぎて北の耳へ向かっているところ。ここも眺望なし。

10/20 11:06

北の耳。ちょ、眺望…
あれ、その手前にある南の耳は気付かなかった。

10/20 11:21

先の方にチラッと見えているのは八島ヶ原湿原でしょうか。

10/20 11:55

ゴール手前のゲレンデの下り。前の選手を追いかけてラストスパートするも届かず。

10/20 12:01

ゴール直前、謎のN字コースで下ってきたところをもう一度登らされる。
NAGAWA（長和町）のNだそう。

10/20 12:09

ゴール後、蓼科山がきれいに見えました。

10/21 0:18

参加賞は、コンプレスポーツのヘッドバンド、INOV8（イノヴェイト）のシューズケース、アミノバイタル、レモネード、メイコー化粧品のボディクリームでした。

撮影機器：

Canon PowerShot G7 X Canon

iPhone 13 mini Apple

感想

daimonji_sou

トレイルラン大会「北八ツ トレイルフェスin ながわ」に参加し、28kmの部に出場。
定員は300名でしたが、参加者は50名程度。

第1回の開催で手作り感のある大会でしたが、コースの誘導やマーキングは特に問題なく、受付やエイドのスタッフさんもホスピタリティ豊富で楽しい時間を過ごせました。感謝です。

天気予報では晴れでしたが曇天に。気温はスタート時で3.6℃しかなく、ウィンドブレーカーを着込んでスタートしましたが、すぐに熱くなり大笹峰で脱ぎ、その後着ることはありませんでした。下はスタート直前まで長ズボンを履こうか迷いましたが意を決して半ズボンでスタート。こちらは正解で、寒いと感じることはありませんでした。足は鈍感ですね。
そうそう、前日の雨の影響か朝露なのか、ゲレンデの草が濡れておりシューズはびちょびちょになりました。
ちなみに山の上は霧がすごく眺望がなかったのが残念。

参加人数が少ないため途中1人ぼっちにならないか心配でしたが、ボリュームゾーンだった？ためか常に前後に選手がおり、いい刺激をもらえて、最後までタレることなくしっかり走れました。
第1回大会とはいえ、以前の美ヶ原トレイルランとコースがだいたい重複しており距離感があり、ちゃんとペース配分できたのも良かったのかも。
とは言え、最後のゲレンデにでる直前の林道で太ももとふくらはぎがピクピクし始め今にも攣りそうだったため若干ペースダウン。水分補給が足りていなかったか。気温が低いため1リットル弱しか消費しませんでした。エネルギージェルは1時間に1個消費する！と決めていますが、水分も同様に1時間でxxリットルというように決めておいた方が良いかもと反省。

最近はロングレースをメインに出場していましたがショートはしっかり走れて気持ちいいですね。また出場したいと思います。
この大会が第2回、第3回・・・と続くことを期待しています。